もっちゃり

新婚アラサー女。社会福祉士。 生きづらさを抱える人のためのメディアやサービスを作りたい…

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新婚アラサー女。社会福祉士。 生きづらさを抱える人のためのメディアやサービスを作りたい人。今と違う働き方を模索するためにスキル装着中。たぶん、HSS型HSP。仕事柄、子どもの福祉や子育て支援についても考えています。 noteは火・木・土曜日に投稿します。

  • もっちゃりA面｜やりたいこと・やってよかったこと

    私自身が試して「これよかった！」「もっと早く知りたかった〜」と思うライフハックや考え方・捉え方と、これからの夢について書いています。 明るい気持ちに向かいたいときには、こちら！

  • 思考ストック【書く習慣1周目】

    いしかわゆきさんの著書「書く習慣」の30個のテーマに沿ってnoteを書いたら、何度でも読み返したい「思考のストック」ができました。 自分が分からなくなりそうなとき、読み返したい。 私の悩みはきっと私だけの悩みじゃないから。もしかしたら、あなたとも同じ気持ちがあるかもしれません。 誰かの励みや支えになれたらうれしいです。

  • 飽き性妻と凝り性夫

    「私が普段関わる人間」のダントツ1位ゆえにひんぱんにnoteに登場する夫。 熱しやすく冷めやすい飽き性な私と、コツコツが得意で凝り性な夫。夫は以前は学校の先生でした。正反対夫婦。 この関係が正解なのかはずっとわかりません。ぶつかって壊れるんじゃないかと思うのになんだか穏やかな日々。そんな記録です。

今日はひさしぶりに夫と飲みにいく🥰1日じっくり断捨離に取り組めたし、いい1日。1年の終わりに向けて、時間の流れを意識的にゆっくりにする。こんなに落ち着いた気持ちでしっかり締めたいと思う1年。大事な1年！

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    • 苦手だった「断捨離」。ガチじゃない断捨離だっていいよね

      クリスマスを前に「物欲」と「断捨離」の話。 20代の最初に比べて、物欲がなくなった。特に夫と結婚してからは本当に減った。 ロボット掃除機、食器洗浄乾燥機、ホットプレート、ドルチェグスト、ソーダストリーム。ほとんどの物は家に揃っているから、快適なんだと思う。 それどころか、近いうちに引っ越そうと考えはじめて、身軽に引っ越すために「断捨離」をしたくなった。 正直、私は一生「断捨離」と関わることはないと思っていたのでものすごくびっくりしている。「断捨離」と私の間には、すごくショ

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      • 忙しいときほどコンテンツ処方。最高の推しアニメ

        忙しい年の瀬。忙しい毎日に癒しを求めたのと、Amazon Prime Videoで見るものが尽きてきて、私史上最高のアニメ「ハイキュー‼︎」をまた見始めた（n回目） 「ハイキュー‼︎」とは とにかく推しが決まらないアニメ。人間的な成長が描かれると言われている通り、高校生たちの成長にアラサーは涙が止まらない。何人か精神年齢35歳以上だろうって子もいるから、学ぶことも多々。 出会いは、大学時代。当時付き合っていた人がバレー部だったので、おすすめされたのがきっかけ。最終的には

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        • コンテンツは教養で、共通言語で、翼なんだよ

          「新年書くチャレンジ」へのアンサーnoteもこれでラスト。 テーマは、今年のうちに見たい映画・アニメは？ 見たかった映画は「最高の人生の作り方」。結局見てない〜！ 見よう見ようと思いじめて、たぶんもう3年以上経ってる。もうここまで来ると、見るタイミングがくるまで見ないのかもしれないと思い始めた。抗わずにいこう。 見れそう！ってときに見れますように。 https://www.amazon.co.jp/%E6%9C%80%E9%AB%98%E3%81%AE%E4%BA%B

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        今日はひさしぶりに夫と飲みにいく🥰1日じっくり断捨離に取り組めたし、いい1日。1年の終わりに向けて、時間の流れを意識的にゆっくりにする。こんなに落ち着いた気持ちでしっかり締めたいと思う1年。大事な1年！

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        マガジン

        • もっちゃりA面｜やりたいこと・やってよかったこと
          30本
        • 思考ストック【書く習慣1周目】
          30本
        • 飽き性妻と凝り性夫
          8本

        記事

          もはや読書欲。読書は、いつだって新しい世界を開いてくれる最高の味方

          今日も今日とて「新年書くチャレンジ」へのアンサーnote！ （明日、予定があるので今日は水曜日更新。） 今回は、「今年のうちに読みたい本・漫画は？」 書いていたのは、こんな感じ。 元気な気持ちで暮らすために今年からはじめたメディア断捨離。子どもに関するルポタージュやニュースを調べ始めるとついついハマり込んでしまって悲しい気持ちになるから、やめる努力と合わせて読書を始めた。目標は100冊。 結果は〜〜〜〜〜〜？ 100冊達成！！！ 実は75冊くらいで一回あきらめた。

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          もはや読書欲。読書は、いつだって新しい世界を開いてくれる最高の味方

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          こんなに好きなことってなかなか見つからない。大事にしたい人生の趣味

          引き続き、「新年書くチャレンジ」へのアンサーnote。 たった1年前なのに、結構変わってる。知識の深さや積み重ねを考えると、3つは欲張りすぎだな〜。 実際に今年たくさん頑張ったのは、①のWeb関連の知識・技術。 SHElikesという女性向けキャリアスクールに入会。スキルはマイペースに成長中って感じだけど、新しいことに触れて視野が広がった気がするし、友だちもできてマインド面がかなり変わった。 勉強するときの嬉しさ、ワクワク感が好きなのは変わらない。 去年の自分に比べ

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          離れても変わらない友情が愛しい

          新年書くチャレンジへのアンサーnote第4弾。 今回は、「今年会いたい人は？どんな人？」 会いたい人は、東京にいる親友。 一昨年まで同じ職場にいて、プライベートでも長い時間を過ごした親友。お互い転職して離れたとき、これからは職場の先輩後輩じゃなくて、親友になろうと決めた。 敬語は抜けきらないけど、それも私たちらしい。 この前Zoomで話したとき、LINEでは言っていないことも知ってくれていて、なんでだ？！と思ったら、このnoteをほとんど読んでくれているらしい。愛か…♡

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          達成できなかった目標は、掘り下げて形を変えてみよ

          引き続き、今年の最初に書いた「新年書くチャレンジ」へのアンサーnote。 今年訪れたかったのは、グランピングとサイクリング。 1年あったのに、結局行けなかった...。一応覚えてはいたし、家の壁に貼ってあるWISHリストにも書いてあるのだけど...。 なんせお値段が高い。 キャンプ経験もなければ道具も持ってない私がグランピングに行くとなると、手ぶらが必須条件。四国は素敵なグランピング場(？)がたくさんあるけど、お値段がすごい。 ここは近所だし、テレビに出てて行きたかった

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          今年1年歩いてきた足跡を見つめたら自信がついた気がした

          今日も2022年の初めに書いた「新年書くチャレンジ」のアンサーnoteを書きたいと思います。 DAY2のお題は「今年チャレンジしたいこと」 夢と目標とは、こちらのnoteに書いた 2022年12月の経過としては、 ①夢と目標を実際に形にすることは、道半ばといったところ。 生きづらさに関するライフハックを発信するブログを始めたり、ファイナンシャルプランナーの資格を取ったりできた！ 今年のチャレンジを挙げれば数えきれないほど。 ・FP試験に挑戦した＝合格！ ・キャリアスク

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          【もうすぐ200記事達成】noteを書き続けると自己肯定感が爆上がる！

          あっという間に12月。ふと、今年のはじめに「新年書くチャレンジ」をしていたことを思い出しました。あのとき書いた新年の目標、どうなったんだろう…。今年をふりかえるために、新年書くチャレンジへのアンサーnoteを書いてみたいと思います。 こんな取り組みができるのも1年を通してnoteを書き続けてきたから。更新頻度は毎日ではなく週3回ですが自分で決めた頻度を守り通すことができています。 （たまにはつぶやきも交えながら…） もうすぐ200記事を達成する今、今年のはじめのnoteを振

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          【もうすぐ200記事達成】noteを書き続けると自己肯定感が爆上がる！

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          生活改善が上手ってことは自分を愛せてるってことだよね

          12月に突入し今年もあと1ヶ月。2022年を振り返っていて気づいたんです。わたし、生活改善が上手になってる〜〜〜！！！ ということで最近やってみた生活改善を書いてみます！ 眼精疲労眼精疲労がひどい。やばい。 でも目を温存しようとすると、やりたいことがぜんっぜんできない！ あと、目の痛みは仕事でひとたび外に出ると対策のしようがなくてほんと困る。目を閉じているわけにもいかないし。 私のやりたいことはnoteを含めて画面を見ることが多いから、やりたいことと眼精疲労のバランス

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          今さら手帳選定会議📕

          2022年の終わりが迫ってきた。新しい手帳に1年のふりかえりを書き込んでいる人もいるかもしれない。クッソ忙しい11月末、なんと私は今さら手帳迷子になった。 手帳がないわけじゃない。使い心地が微妙で、次にどんな手帳を買うか決めきれない迷子。 今の手帳の使い心地はというと。 今手元にあるのは2冊。 仕事用：ほぼ日手帳カズンday-free 仕事用と位置付けているせいで、正直マンスリーページ以外書くことがない。日々のぼやきを書くのもちがう気がするし、個人情報の多い仕事なの

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          田舎暮らしでも車を手放す方法を見つけたい件

          いきなりですが読んでくれているあなたは、車持ってますか？ 都会でレンタカーやカーシェアリングが利用できる人。 田舎暮らしで車が必須な人。 運転や車が好きで趣味な人。 運転が苦手でペーパードライバーの人。 色々いると思います。 私は、運転が苦手だけど田舎暮らしで車必須の人。 そんな私の車を手放す計画を書こうと思います！ 引きこもり車手放し計画 実際車を買ってから約5年間で3回自損事故った。(2回は自損)運転すると足が疲れちゃうので、長時間運転するのも苦手。高速は一回走

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          一番おいしい冬野菜「白菜」の季節がきたよ！

          白菜、最高。 今年もやってまいりました、白菜の季節！！！！（どーん） 白菜大好きなんですよねぇ。1番好きな野菜、白菜かも。家庭菜園をはじめてからは白菜をだいたい6個植えるので冬は食べ放題状態となるので本当に幸せ。 ということで、私がよく作る白菜レシピを紹介していこうと思います〜！ 白菜と豚肉のミルフィーユ鍋 白菜が手に入ると必ず作る一品。白菜を切る前に長い豚バラ肉をはさむレシピもあるけど、もっとお手軽に。 我が家はふたり家族なので、白菜5〜6枚と豚こま肉50グラム

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          noteに書いた目標がぜんぶ実現してる件

          今日、自分の過去のnoteを見返してみた。noteに書いていた過去の目標を見返すとほぼほぼ叶っている。これってすごいことじゃない？ ただ目標を設定するのは苦手。 書いて叶わなかったらずっと急いた気持ちになっちゃうから叶えられそうな目標ばかり立ててしまう。 プロジェクト視点が薄い気もする。新卒からずっとやってきた仕事は、相手の状況にかなり左右されるので合わせて流される力がかなり必要。目標設定やプロジェクトマネジメントとは真逆だ。 そこで「目標　立て方」でググってみた。

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          noteに書いた目標がぜんぶ実現してる件

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          生活を整理する「多い方がいいもの」「少ない方がいいもの」リスト

          ついつい物を溜め込みがちな我が家。私も夫も片付けが苦手。そのうえ心配性で、旅行に行くときの荷物はスーツケースに収まらず家出か？？？って量の荷物をくる間に詰め込んでしまう。 そんな我が家だけど、大掃除を意識する時期になり、転職後はリモートワークになりそうなのもあって、片付けを始めた。 今週は夫が夜ごはんを作ってくれることが多かったので、夜ごはんが出来上がるまでの30分ほどちょこちょこ片付けてみた。 気づくと溜まっていく段ボール箱を全部畳んで捨てる。 入れる場所はあるのに上

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