しまこ|ゆるい居場所を作る人

こころの基盤を作り、おだやかな毎日を手に入れる/「ゆるく楽しく生きる」がモットー/メン…

しまこ|ゆるい居場所を作る人

こころの基盤を作り、おだやかな毎日を手に入れる/「ゆるく楽しく生きる」がモットー/メンバーシップ「しまこのひみつきち。」&全力で遊ぶ大人のためのコミュニティ「ぽや活」主宰/HSS型HSP/謎解きとゲームが大好き

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自分のままでいられる場所をつくりたい。

私は「場所作り」がしたいのかもしれない。 楽しさで誰かと繋がれる場所。 ほっと安心して、自分の気持ちを話せる場所。 好奇心旺盛な自分を隠さなくていい、セーブしなく…

【まるっと限定】ターゲット想定って本当に必要?|新しいアイデアの話

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【メン限】練習

自分の中の難解な「本質だと思っているもの」を出す練習をしようと思う。

自分の悩みや苦しみ、よく見たら自作自演説

朝から深堀りしてて、自分の仕事に対する姿勢が厳しすぎて笑っちゃった〜〜🤣🤣🤣 で、そうじゃない人にイライラが止まらないのは、自分が制限してることをその人がやって…

人間の思考は行動に表れる。

普段どんな言葉を浴びているか、が大切。
外側から、内側から、日頃浴びる言葉はどんなですか?

コミュニケーションの達人

私はコミュニティ運営や聞く仕事をする傍ら、ライスワークとして週4日お土産物の製造工場で働いている。 その職場で一番興味深いことといえば、日々山のように作られるお…

通話セッションやってるけど、電話対応は苦手なんです。

前回の記事で、「電話対応が苦手なのになんで通話セッションやってるんですか?」と思った方、いるかもしれません。 いやぁ鋭いですね! 私も正直、なんで自分が通話セッ…

「できない自分はダメだ、もっと頑張らなきゃ」と感じるあなたに読んでほしい

「○○ができない」って、すごくつらくてしんどいですよね。 周囲の人ができていると特に「自分は出来損ないだ」「自分はダメだ」と感じてしまうことすらあります。 「な…

お客さまのご感想(4/21通話セッション)

今回はご縁をいただき、通話セッションをさせていただきました。 その後お客様からのご感想をいただいたので、掲載させていただきます(ご本人から掲載許可を得ています)…

【お知らせ】
4/27〜5/6まで、夏季休暇です。
各種返信が遅くなりますのであらかじめご了承くださいませ。

GW中でもnoteはぼちぼち更新していきます。

ストレスと長期休暇

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こころの基盤を作ると、日常は穏やかに鮮やかになる。

【メン限】ノートタイム #8

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【需要と供給に悪戦苦闘する様】

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喜んでもらえるならなんだってやるさ。私は喜ばせるために生きてるのだ。

どんな記事が相手に刺さるかなんて分からない。 私にとって会心の出来でも反応が薄い時もあるし、逆にサラッと書いたものに「共感しました!」みたいな反応がつく時もある…

自分のままでいられる場所をつくりたい。

自分のままでいられる場所をつくりたい。

私は「場所作り」がしたいのかもしれない。

楽しさで誰かと繋がれる場所。
ほっと安心して、自分の気持ちを話せる場所。
好奇心旺盛な自分を隠さなくていい、セーブしなくていい場所。
自分にとって自然な自分を受け入れてもらえる場所。

そういう空間や場や時間を提供したい。

この気持ちはコミュニティ運営をしたりコーチングセッションの依頼をいただいたりする中で、少しづつ明確になってきた部分。

だけど元を

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【メン限】練習

【メン限】練習

自分の中の難解な「本質だと思っているもの」を出す練習をしようと思う。

自分の悩みや苦しみ、よく見たら自作自演説

自分の悩みや苦しみ、よく見たら自作自演説

朝から深堀りしてて、自分の仕事に対する姿勢が厳しすぎて笑っちゃった〜〜🤣🤣🤣

で、そうじゃない人にイライラが止まらないのは、自分が制限してることをその人がやってるから🤣

だからその人はなんも悪くないし、なんならそこにいるだけ。

私から見てぼーっとしているように「見える」し、気が利かないように「感じる」だけ。
これは私の問題。

これってダイエット中に目の前でケーキとかラーメンとか食べ

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普段どんな言葉を浴びているか、が大切。
外側から、内側から、日頃浴びる言葉はどんなですか?

コミュニケーションの達人

コミュニケーションの達人

私はコミュニティ運営や聞く仕事をする傍ら、ライスワークとして週4日お土産物の製造工場で働いている。

その職場で一番興味深いことといえば、日々山のように作られるお菓子ではなく、上司の絶妙にズレた思考回路でもなく、パートのおばちゃんたち…もといお姉さま方のコミュニケーション力の高さだ。

例えば、

ケチャップはどのメーカーか、カゴメのソースは何種類くらいあるのか、マヨネーズはキューピー派か味の素派

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通話セッションやってるけど、電話対応は苦手なんです。

通話セッションやってるけど、電話対応は苦手なんです。

前回の記事で、「電話対応が苦手なのになんで通話セッションやってるんですか?」と思った方、いるかもしれません。

いやぁ鋭いですね!
私も正直、なんで自分が通話セッションやってるのか不思議です(オイ)。

正直に言うと私、話すのは全然得意じゃないし電話対応も苦手なんですよ。

でも、「人の話を聞く」のは昔からずっとやってきたんですね。

私の祖父は昔の話をするのが好きなんですけど、延々としゃべるんで

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「できない自分はダメだ、もっと頑張らなきゃ」と感じるあなたに読んでほしい

「できない自分はダメだ、もっと頑張らなきゃ」と感じるあなたに読んでほしい

「○○ができない」って、すごくつらくてしんどいですよね。

周囲の人ができていると特に「自分は出来損ないだ」「自分はダメだ」と感じてしまうことすらあります。

「なんでこんなこともできないんだろう」
「もっと頑張らなくちゃ」

と自分にムチ打って頑張ろうとする、でもできない。

なんでできないんだろう。
やっぱり私ってダメな人間なんだ…と落ち込む。

その繰り返しで、毎日泣きそうになる。

でもそ

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お客さまのご感想(4/21通話セッション)

お客さまのご感想(4/21通話セッション)

今回はご縁をいただき、通話セッションをさせていただきました。

その後お客様からのご感想をいただいたので、掲載させていただきます(ご本人から掲載許可を得ています)。

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N様からのご感想

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ありがとうございました!

今回はセッションの60分間を、ご自身の内省に使っていただきました。

そしてお客さまの内省を聞いていて、私もなんだか充実した気持ちになる…というセッションでした。

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【お知らせ】
4/27〜5/6まで、夏季休暇です。
各種返信が遅くなりますのであらかじめご了承くださいませ。

GW中でもnoteはぼちぼち更新していきます。

こころの基盤を作ると、日常は穏やかに鮮やかになる。

喜んでもらえるならなんだってやるさ。私は喜ばせるために生きてるのだ。

喜んでもらえるならなんだってやるさ。私は喜ばせるために生きてるのだ。

どんな記事が相手に刺さるかなんて分からない。

私にとって会心の出来でも反応が薄い時もあるし、逆にサラッと書いたものに「共感しました!」みたいな反応がつく時もある。

だからまあ、玉石混交でとにかく書けばいっかって思う。

これはnoteに限った話じゃない。
音声配信でもなんでもそうで。

昔一瞬やっていたYouTubeのゲーム実況の反応を、最近になっていただくことが増えた。

1シリーズしかあげ

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