今日でオペ後3ヶ月目です。今回は少しリハビリ内容も少し変わった所と 最近について少し書こうと思っています。 〜3ヶ月目〜無事3ヶ月目を迎えることができました。診察し…
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 2023年は多くのことがありあっという間に時が過ぎてしまいました。 今回は今の怪我の状態と2023年の振り…
11月5日前十字靭帯の再建手術の為に入院をしました。怪我をしてから約1ヶ月を振り返っていこうと思います。 ・怪我をしてから今日まで 怪我をしてから約1ヶ月が経ちまし…
1週間前の10月1日今シーズン最後の試合で前十字靭帯を断裂してしまいました。 今シーズンの目標として、怪我をせずシーズンを戦い抜く事を目標にやってきた中でこのタイミ…
〜2022年を振り返って〜 まず1年間関わってくれた人達ありがとございます！そしてごめんなさん。 今年は本当に苦しく情け無い1年間でした。 結果を残さなくてはいけない…
お久しぶりです。今日遂に199日ぶりにピッチの中に戻って来れました。まだ試合復帰にはもう少し我慢しなくちゃいけないですがここまで本当に長かったです。 今回は、ここ…
お久しぶりです。更新をしようと思ってたんですが、中々内容が纏まらなかったりして書けませんでした。怪我をして6ヶ月が経ちますそれについて書こうと思います。 是非最後…
今回は、僕の恩師からもらった大切な言葉について書こうと思います。 是非最後まで読んで見て下さい。 〜恩師との出会い〜 恩師とは小学校6年生の時に担任でした。最初の…
今回は、ここ数年で特に感じている周りより少し恵まれている事について書こうと思います。是非最後まで読んでみて下さい。 〜はじめに〜 自分自身多くのことに対して恵ま…
お久しぶりです、手術の関係で更新が遅くなってしまいました。無事手術は終わりました。今回は手術を決めた理由と今思う事を書こうと思います。是非最後まで読んで見て下さ…
前編を読んでくださりありがとうございます。意外と多くの人が読んでくれていて嬉しいです。 今回は後編で内容がかなり濃くなると思います。過去に思っていたこと、今の状…
お久しぶりです。まず#１を読んでくださりありがとうございました。今回は、タイトルにもあるように、これまでのサッカー人生について書こうと思います。長くなるのでサッ…
2001年9月1日生まれの、長井大起(ながいなおき)です。 今回は軽く自己紹介と何故noteを始めたのか書こうと思います。最後まで読んでもらえたら嬉しいです 千葉県 松戸市…
長井大起
2024年2月5日 15:34
今日でオペ後3ヶ月目です。今回は少しリハビリ内容も少し変わった所と最近について少し書こうと思っています。〜3ヶ月目〜無事3ヶ月目を迎えることができました。診察して異常はなかったです。ここまでのリハビリも痛みもなくいい感じに進んでいます。リハビリメニュー今までのリハビリの種目は継続のままでプラスで、ランニング、ジャンプ系、サイドスッテプ系、ボールタッチが追加されました。ランニング
2024年1月8日 20:18
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。2023年は多くのことがありあっという間に時が過ぎてしまいました。今回は今の怪我の状態と2023年の振り返り、今後について書こうと思います。〜膝について〜今オペ後2ヶ月目が過ぎました。リハビリも経過共に順調に進んでいます。ここ数日は状態も良く屈曲進展共に可動域の数値もよく膝周りをやっと腫れや水が抜けてきて膝ぽくなってきまし
2023年11月5日 19:39
11月5日前十字靭帯の再建手術の為に入院をしました。怪我をしてから約1ヶ月を振り返っていこうと思います。・怪我をしてから今日まで怪我をしてから約1ヶ月が経ちました。今日まで今振り返るとあっという間に月日が経ってしまったと感じています。この1ヶ月間自分にプラスな時間にしようと思ってはいたものの、思うような時間を送る事はできなかったと思います。なぜかと言うと、今回の怪我に対して100％
2023年10月8日 11:29
1週間前の10月1日今シーズン最後の試合で前十字靭帯を断裂してしまいました。今シーズンの目標として、怪我をせずシーズンを戦い抜く事を目標にやってきた中でこのタイミングでこの大怪我はかなり悔しくもどかしい気持ちです。オペに関しては、11月6日にオペをします。このオペで以前ドイツで怪我をした時に脛に入れてあるプレートをまず取らないと膝のオペができないみたいで、プレーをとってから再建手術をする流
2023年1月1日 00:01
〜2022年を振り返って〜まず1年間関わってくれた人達ありがとございます！そしてごめんなさん。今年は本当に苦しく情け無い1年間でした。結果を残さなくてはいけない年だったのに3月に怪我をし手術をして日本に帰国してきて応援してくれてる人達の期待に応えれず本当に申し訳ないと今でも思ってます。怪我をしてから苦しく中々うまくいかない時期を過ごしてきたけどその中でもただピッチに戻り夢を叶える
2022年10月9日 00:06
お久しぶりです。今日遂に199日ぶりにピッチの中に戻って来れました。まだ試合復帰にはもう少し我慢しなくちゃいけないですがここまで本当に長かったです。今回は、ここ最近の足の状態と今日感じた事を書こうと思います。〜足の状態について〜ここ最近の足の状態はかなりいいです。痛みも少なく感覚的にやれる感覚です。先生からもここからコンディション上げていこうと言われて、リバビリもかなり実戦的に近いリ
2022年9月21日 23:48
お久しぶりです。更新をしようと思ってたんですが、中々内容が纏まらなかったりして書けませんでした。怪我をして6ヶ月が経ちますそれについて書こうと思います。是非最後まで読んで見てください。〜怪我の状況〜もうすぐで怪我をして6ヶ月が経ちます。今振り返るとあっという間に時間が過ぎてしまいました。日本に帰ってリバビリをすればすぐに良くなると思っていました。しかし、現実はうまくいかなくて、は先が
2022年8月30日 21:21
今回は、僕の恩師からもらった大切な言葉について書こうと思います。是非最後まで読んで見て下さい。〜恩師との出会い〜恩師とは小学校6年生の時に担任でした。最初の印象は体が大きくて雰囲気がかなり怖い印象で、小学校最後の1年終わったと思っていました。しかし、実際の所最高の先生でした。1つ1つの言葉や行動に自信と責任を持っていて、器が大きい人で、この１年先生の近くで学校生活を送る事ができて、今
2022年8月23日 19:06
今回は、ここ数年で特に感じている周りより少し恵まれている事について書こうと思います。是非最後まで読んでみて下さい。〜はじめに〜自分自身多くのことに対して恵まれているわけでは無いと思います。身体的にもどこを見ても平均かそれ以下ですし、これは数値として出ている事でここから爆発的に成長する事はかなり厳しいと自分自身で感じているし分かっている事で、でもこれを出来ない言い訳にしたく無いとは思っていま
2022年8月18日 18:47
お久しぶりです、手術の関係で更新が遅くなってしまいました。無事手術は終わりました。今回は手術を決めた理由と今思う事を書こうと思います。是非最後まで読んで見て下さい。〜手術を決めた経緯について〜まず、今回の手術は膝の近くに入っていたボルトを1本抜く手術をしました。手術自体は簡単な手術だったため、30分ぐらいで終わりました。リハビリを開始して4ヶ月が経ってしまいました。この4ヶ月もう1度ピ
2022年8月9日 22:12
前編を読んでくださりありがとうございます。意外と多くの人が読んでくれていて嬉しいです。今回は後編で内容がかなり濃くなると思います。過去に思っていたこと、今の状況に対して思うことを中心に書こうと思っています。是非最後まで読んで見いて下さい。〜高校生〜高校選択をする時に重要視したのが、選手権に出ること、人間として成長をする事この２つができる環境の高校に進もうと思っていました。そこで中学のチー
2022年8月2日 21:50
お久しぶりです。まず#１を読んでくださりありがとうございました。今回は、タイトルにもあるように、これまでのサッカー人生について書こうと思います。長くなるのでサッカーを始めてから中学生までを前編として書こうと思います。〜幼稚園〜サッカーを始めたのは、3歳で父の影響もあり幼稚園のサッカースクールに入りました。実際の所あまり記憶には無いですが、両親からはキーパーをやている時によく蟹ポーズをしてサ
2022年7月27日 20:59
2001年9月1日生まれの、長井大起(ながいなおき)です。今回は軽く自己紹介と何故noteを始めたのか書こうと思います。最後まで読んでもらえたら嬉しいです千葉県 松戸市出身 20歳 170cm 67kg3歳から父の影響でここまでサッカーをしてきました。小学生は少年団チーム、中学生は地元のクラブチーム、高校生は親元を離れ県外の高校、2021年の夏からドイツでサッカー続けてきまし
