emmurée、東高円寺二万電圧。

やあ。
3/6は東高円寺二万電圧へ行ってきました。
ここ、おそらく7年ぶり2回目なのだよね。

セットリストは公式より。

■2024.3.6 東高円寺二万電圧

Days
tonight
バレリーナ
silence
消滅、崩壊、自我、支離滅裂。
呼吸
One(仮)
朧げに、猶予う。
四半世紀ロォマンス

今回の『バレリーナ』、攻撃的バレリーナだった気がしてならない笑。

想さんはタイ付きのワンピ

最近の食事事情とか。

ハロー。

先日酔い潰れ(数年ぶり)、お酒との付き合い方を考えるきっかけになりました。
頭部外傷により搬送された模様ですが記憶がございません…。
ほんとうにもう一度考え直そうと猛省しています。

そんなわけで、どういうわけで？
まあ、節制するためにストレスをためず毎日自炊計画をするためにちょっと奮発していいものを買ってきました。

高いものだと、少しの量で幸福度があがる私✨
少食なのでわりといいお

今日は美味しんぼの「卵とフライパン」の回に出てくる上田くんの作ったポークソテーを作ることにした！
最近ハイボール飲んでるからウイスキーをわざわざ買う必要もないから思いついたのでした。
おいしくできるといいなあ(๑´ڡ`๑)

【簡単一人鍋】〜牡蠣と舞茸の湯豆腐編〜。

ハロー！

今日は寒いので簡単一人鍋🍲

・白出汁とかそういう出汁系と醤油を適量水に入れ熱する
・牡蠣は洗っておく
・まいたけは引きちぎる(ヒキチギラー！)
・ネギは斜めに切る(好みに)
・沸騰したら牡蠣と舞茸を投入！
・牡蠣がいい具合になる前に豆腐を好みに切って入れる、ネギも

〜終〜

ポン酢は、旭ポンズがなくなったので馬路村のやつ！

やっぱり湯豆腐最高！！！
しあわせ、ではまた(⁠◍⁠•

帰宅。
最高か！？

洗濯して疲れた、でももう一回やる…。
一度浴室乾燥かけて第二弾やろう、その間ドラッグストアいくかな…。
片付けもしなければ〜、キャパオーバー気味だけれど明日楽しみがあるからがんばるぞ！

寝て起きて寝て起きてだったけれど、さっきまで良い時間を過ごせた。
今日は我慢をしないで我慢ができた日だったかな。
結局飲んじゃったんだけれど、置き換えも上手くできたし、自分に自信がついた終わりでいい具合にﾈﾑｲ(´･ωゞ)
まだ寝るのか！
寝る、う〜ん。髪切ってから…。うとうと。

離脱が怖くて結局初日から減らしすぎるのはハードル高すぎた…。
ゆっくり減酒から…、でも挫折しないで頑張るんだけれど。
昨日はいつもより本当に少なく飲めた、今日も連続飲酒回避！

肝臓の数値がやばすぎておくすりも出してもらえないジレンマという…。

いや〜しかし、これおいしい〜！

今日は大切なライブのチケ発で、起きるのしんどくてもがんばって起きた。

できるかわからなくてもとりあえずアルコールやめようと思えた日でもあった。

たのしいことのためには我慢しよう、我慢しないと。
働くことはもう少しあとに考えよう。生活整えなきゃ。
離脱起きそうだから早く寝よう。

今日をもって、アルコール依存症から復帰したい。

やあ。

ただ今現在、真っ昼間から堂々とストゼロ飲んでるアルコール依存症の私です。からあげクンレッドと。

昨日から考えていたんですけれど、毎日起きている間ずっと飲む連続飲酒状態をもう、いい加減やめたいな、と。
きっかけをくれたのは、友人がお酒やめたんですよね。
結構な酒豪でしたが、あれ？ほんとに？と。
なんか、きっかけもらった。

あと、理由としては、結構体が動きにくいんですよね。
だから、生活

アタマぽえぽえしててエビとアボカドクリームチーズ和えにする予定だったの忘れてた…。
マヨがかけすぎたから何かで緩和させよう🥲

また寝てて起きた、お腹すいた〜
アボカドとエビのマヨレモン和え😋
見栄え悪くなってしまったのだけど…、見た目は…気にしない…。

今日はたくさん寝ていた。
それからのアヒージョ祭りしてまた寝ていた。
昔からオリーブオイルが好き。
お腹痛いのも今いい具合！！！
おくすりなくても落ち着いてる、明日はチケ発だから早目に寝ないと…！！！
あああああああ！25周年最高にたのしみで生きててよかった。
バンギャ人生最高。

盛りすぎチャレンジバスチー発見！
チーズケーキ苦手なので迷ったけれど、昔食べたとき食べられたような？
とりあえず買ってみた✌️
冷蔵庫にたくさん食料あるし、なんか自分を立て直せたな…。
助けてくれた人に感謝の毎日と、やさぐれたときもあるけれど立ち直りつつある自分に乾杯！！！！！！

人生と向かい合う日々。
たのしくて仕方がない、うきうきが詰まり過ぎていて私が私であることをたくさん思い出させてくれる。
はたから見たらただの無職だけれど私にもいろあったんだ。
でも、素敵な未来を夢見て今を堅実に生きていこう！
その努力でたのしみが増える、いいことが待っているはず。

一日が充実している、たのしい。
最近IQOSの量も減ってきた！
禁煙すると私の場合炎症反応上がるので(禁煙するとそうなる人がいるらしい)くすりと思って吸っているけれど、イライラして吸うことがなくなった！
自分を褒めちぎり、うれしくなった深夜2:25。
あ、リアルダ飲まなければ…。