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ボルダリング|スラブでの剥離骨折とコンディションについての話
1月末、会社の同僚とボルダリングに行ったまでは良かったが、僕は開始10分で歩けなくなった。今回はボルダリング中での怪我を通した気付きや今後の心構えを整理していきたいと思う。
1、ボルダリング施設の安全性について
ボルダリングとは馴染みのない人も多いと思うので、改めて環境から整理していくと、ボルダリングとは室内でロープ等を使わずに種々の傾斜壁を登る種目である。どこのジムであっても壁の前にはマット
僕がNoteを始める理由
これから自身の記録用としてNoteを始めることにする。
主には、趣味のボルダリングに関する気付きや取り組み、
健康状態やその他、知見の整理に使っていけたらと思う。
※以降、後日更新予定
おわり。
これから自身の記録用としてNoteを始めることにする。
主には、趣味のボルダリングに関する気付きや取り組み、
健康状態やその他、知見の整理に使っていけたらと思う。