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自分の望みを許せた日
2024.2.5
昨日は、今度引越し予定の古い家をリフォームするための打ち合わせでした。
築50年近くの古家。古民家ではなく普通の古い家。
最初は簡単に直してと思っていたのだけど
でもやっぱり、どうしても
「温かい家」に住みたくて
(古い家は家の中で息が白くなる…😂冷え込んだ夜はトイレが凍る🥶もうそんなのヤダ！と思っていた)
それで、大きく手を入れて断熱やセントラルヒーティングを入
無理してる時は無理してることに気づかない
2024.2初旬
お友達に1歳になる前にお子さんを亡くされた方がいる
私が知り合ったのは、亡くされてから数年後で、その下にお子さんももう生まれていて、うちの長男と同い年になっている頃だった。
彼女がある時、当時の話を聞かせてくれたんだけど
発信してないのにご予約が…？
2024.2.初旬
ぜんっぜん知らない方から突如ご予約が入った。
しかも、どこにも載せてないリザストから。
(すっごい前にFBでシェアしたかも？？くらい)
全く面識がないので冷やかしか？と思ったのだけど、日程調整のメールにお返事が来たので、びっくりする🫢
慌てて、キャンセルポリシーや同意事項説明書などを作る。
ただ、自分自身でいなさい
ただ
自分自身でいなさい。
自分自身でいるだけでいい。
そして、
自分が誰なのかを
あらかじめ
知る術はない。
内側に入り、
自分が何者かが
わからなければ、
どうやって
自分が誰なのかを
決められるだろう？
だからまず
必要なのは、
変えようとする
努力ではない。
最初に必要なのは、
自分の実存を
よく知ろうとする
努力だ。
あなたのなかにいるのは
誰だろう？
あなたを訪れた、
この客に
目
不思議な話。22のコト
実は今、不思議な会に参加している。
その名も22。
見えない存在をチャネリングする一人の女性と
22枚のお札を受け取ることが決まっていた人たちが織りなす不思議な集まり。
昨日は、グループのお話会だった。
不思議なことばかりが起こるその集まりでは
みんなが聞きたくないって思っていたりすると、通信障害が起こって電波が遮断されたりする。
昨日のお話会はほとんど聞き取れなくて、どんな内容だったか
自分を愛する〜表現アートセラピートレーニングコース２−4
表現アートセラピー、トレーニングコース2、4日目の記録。
突然すぎるのだけど
今受講中の表現アートセラピー、トレーニングコースの記録を残していきたいと思います。
途中からすぎるのですが、毎回ハッとする体験をするので、これはちゃんと記録に残しておこうと思い、今ここから始めます。
ネガティヴは宝物
ネガティヴは宝物。
今日のクラスはこの言葉から始まった。
相手からネガティブな言葉が出てきた
光を照らす。その先にあるもの
ふと言葉が浮かんだ。
Enlightenment〜光を照らす
実は意味をよく知らなかったので、辞書を引くと「悟り」とか「啓発」という意味になるみたい。
初めて知った。
「合理主義的な啓発活動」を指す場合もあるらしい。
語源を調べてみると…
en その状態にすること
lighten 明るくする、輝かす
ment こと
何かを明るくすること。
その意味が転じて、知らなかったことを知る。悟
あなたに何がわかるというのだ
自分の全てを肯定する
それは決して簡単なことではない
少なくとも私にとっては
全ては愛だ
全ては最適なタイミングで起きている
起こることは全て最善
簡単に言わないで欲しい
それを言えるのは
あなたがずっと大丈夫だったからだ
あなたに何がわかるというのだ
この痛みを
この悔しさを
この惨めさを
逃れられない深い闇を
人間の醜さを
突きつけられ続けた恐怖を
それに耐え続けている
途方