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しばらく断食します。。。
ほんの2年前くらいは、絶好調に痩せていたのですが、それが戻りに戻って今や見る影もない。。。なので、しばらく断食します。
断食と言っても”プチ断食”で、昼間は水以外ほとんど食べません。
その代わり、夜はどかっと好きなものを食べます。それで一日のカロリー制限もする感じです。
MAX痩せてた頃に戻る2年前は、高校生以来の体重60kg台になり、洋服もMサイズでピッタリで、結構色々と服とか買ってたんで
働く仲間を集めるのに大切なこと
今、Spectrumの事業で「グローバルスクール」の開校や、インバウンド対策、コワーキングスペースの開設準備等で様々な人から求人のお問い合わせが来たり、エントリーをもらったり、面接したりいている。
採用するにあたり、一番大切にしていることは「長く一緒に居たい」かどうかです。
スキルを持っている人、足りない部分を埋めてくれる人、新人の人など、人材はたくさんいます。事業を展開するにあたり、必要な人
Facebookページのいいねが1,000件超えました
地方の群馬県で、3年前に友人たちと仲間内でスタートした「GIC 群馬国際交流クラブ」。
なんと本日、Facebookページの「いいね」が1,000件越えました！
驚きです！！！
初めは、「外国人と気軽に交流できる場所があれば良いのにな～」という話の流れで、「じゃあ無いなら作っちゃうか！」という軽いノリでスタートした群馬国際交流クラブ。
お陰様で毎月イベントを開催することができ、気がつけば今
自分が欲しかったものを作る
今、Spectrumの新規事業としてこの春に開校予定の「グローバルスクール」。
まだ、あまり詳細な情報が出せないのですが、簡単に言えば「群馬にはない言語スクール」です。
これを作る発想のベースにあるのは、「自分が英語を勉強する時に欲しかったもの」です。
英語を勉強する時に必要なのは、「英語を話す時間」です。
私は留学経験もないので、独学で英語を学んでました。単語を覚え、文法を覚え、映画を字