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32歳で橋本病発症のちに甲状腺がん発覚。妊活、不妊治療そしてがん治療　時々海外生活につ…

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32歳で橋本病発症のちに甲状腺がん発覚。妊活、不妊治療そしてがん治療　時々海外生活について発信します🇺🇸 元都内在住会社員 アメリカ人夫とわんちゃんの3人暮らし。似たような境遇にいる人の励みになれたらと思いnoteをはじめました🫧

ヘルシーなFast food？！In アメリカ編

今年もGWが終わりまだ旅行などの思い出に浸っている方も多いこの頃ですが、本日はヘルシーで速い、お一人様でも入りやすいアメリカで大人気なお店を紹介したいと思います。…

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5日前
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SNSを辞めてみたら最高だった話-Vol.2

　はじめの一歩としてインスタとFBをログアウトした。頭で“見ないようにしょう”としたところで結局習慣的に指が動いて開いてしまう。でも、そのうち気持ちが向いたらまた…

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2か月前
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SNSを辞めてみたら最高だった話 -Vol.1

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私が橋本病に気づいた『5つの症状』

みなさん橋本病って聞いたことありますか？私は症状が現れてから藁にもすがる想いで検索魔になり、のちに血液検査をして専門医に正式に診断されるまで聞いたことがありませ…

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ヘルシーなFast food？！In アメリカ編

ヘルシーなFast food？！In アメリカ編

今年もGWが終わりまだ旅行などの思い出に浸っている方も多いこの頃ですが、本日はヘルシーで速い、お一人様でも入りやすいアメリカで大人気なお店を紹介したいと思います。

旅行や出張で海外を訪れる時意外に困るのが食べ物関連ですよね。特にアメリカは食べ物のポーションが大きくウェイターがいるお店ではチップも払わないといけない。円安の影響もあって食費は痛い出費になりがち。

でも気軽に行けるお店はバーガー、サ

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SNSを辞めてみたら最高だった話-Vol.2

SNSを辞めてみたら最高だった話-Vol.2

　はじめの一歩としてインスタとFBをログアウトした。頭で“見ないようにしょう”としたところで結局習慣的に指が動いて開いてしまう。でも、そのうち気持ちが向いたらまたアクセスできるように、あえてスマホから削除ではなくログアウト。そうする事でストレスなく気軽に思い立ったらすぐに実行出来るのだ。実際、参考になるような情報を発信しているアカウントも趣味が合うアカントもあるのは確かで、心が元気になったらまた楽

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SNSを辞めてみたら最高だった話 -Vol.1

SNSを辞めてみたら最高だった話 -Vol.1

スマホの中は誘惑だらけなのだ。買い物も連絡も仕事だって指一本で出来ちゃう。SNSをやっていない人を探す方が難しい時代に私はSNSをやめてみた。きっかけは至ってシンプル

『心が疲れたから』だった。

私の場合SNSと言っても主にインスタを使って、普段会えない友人や知人との交流を目的に、自分の旅行の記録、時折り日常生活のひと幕を投稿した。自分好みのライフスタイルアカウントやブランド、著名人のアカ

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私が橋本病に気づいた『5つの症状』

私が橋本病に気づいた『5つの症状』

みなさん橋本病って聞いたことありますか？私は症状が現れてから藁にもすがる想いで検索魔になり、のちに血液検査をして専門医に正式に診断されるまで聞いたことがありませんでした。橋本病は「慢性甲状腺炎」とも呼ばれています。甲状線とはのど仏のすぐ下位にある蝶々のような形をした小さな臓器です。その小さな臓器は日常生活をするのに不可欠な甲状腺ホルモンを作っています。橋本病は自身の免疫が何かのきっかけで甲状腺を攻

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