Aya
アメリカ生活の①〜③ 2ndカンパニーのライフ、アメリカでの生活1年目、2年目について🩰♥️、体験談、英語の成長のカギ
トレーナー資格のために訪れた鎌倉ライフの様子をお届け♪
資格取得に向けての道のりを綴っています(^^) ぜひご覧ください～♪
コーヒーやカフェについての記事をまとめています(^^)
Hello! はじめまして。Ayaです。 私はアメリカのオレゴン州にある、”Oregon Ballet Theatre”のSecond Companyでバレエダンサーをしています。 世界中がコロナウイルスによるパンデミックによって自由を制限され、もどかしい日々が続いていますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？私も緊急事態宣言発令後、3月にアメリカから一時帰国をしました。 外出自粛が続いている中、私にも何かできることがないかなと考え、今までの私の経験や体験が少しで
こんにちは！ またご無沙汰してしまいました💦 久しぶりに戻ってきました。 今回は近況と舞台のお知らせです♪ １ヶ月後に迫った公演のリハーサル、8月にある舞台のリハーサルもそろそろスタート。 舞台の度に成長して自分の踊りに磨きをかけることができることに感謝です。 教えと自分のクラスと、最近は合間で言語の学習もしています！ 電車での移動時間に、フランス語、ロシア語、中国語を細々と始めました笑 英語くらい喋れるレベルまで・・・頑張ります！ なぜこれらを始めたかというと・
こんばんは！ 今日の学びをシェアします❗️ 朝起きて、ゴミ出し担当の仕事を果たし、朝のコーヒーを淹れて朝ご飯をたべたら、毎日のジャーナリング🗒 ジャーナリングはアメリカ人の友達ルームメイトが教えてくれたもの。 アメリカでは主流で、多くの人が生活に取り入れています。 自分の考えを書いたり、私は今日の体調、気持ち、温度、などもいれながら体調管理の要素も入れながら、毎朝自分とのミーティングをしている感覚です！ 最近では日本でも、書く瞑想や、モーニングページも耳にするようにな
ハロー！あやです。 日曜日に、えんとつ町のプペルバレエを観てきました。 友達、知り合いがたくさん出演しており、それを手掛けるミストレス、演出家の先生には私もお世話になっていたので楽しみにしていました。 結論から言うと・・・ とってもよかったです！！ ダンサー一人一人が伸び伸びと舞台を楽しみながら、客席にエネルギーを伝えているのが良くわかりました。 初めて聞く音楽でしたが、舞台装置や豪華な衣裳。 生のオーケストラはより物語の世界に引き込んでくれますね。 ダンサー
hello! あやです。 ついこの間の月曜日、スタジオの公演が無事に終演しました✨ 6月からのリハーサル期間で本当にたくさんの出来事があり、今回は今までで一番苦労し、一番実りのある舞台になりました。 ここ数年模索してきたことがあり、その日々があって、今回の舞台で自信になることをいくつか経験できて涙が出そうでした。 私は今回２作品踊らせていただきました。 １、”グランパクラシック”よりgrand pas de deux ２、ラ・バヤデールより、”パダクション” です
ハローあやです！ みなさんお元気ですか？ 八月も中盤になろうとしていますね🌈☀️ この暑さの中、私は今週体調を崩してしまいました。🥵 15日に本番があるのになぜいま！？と焦る自分と正直今休めてよかったとホッとする自分… 近頃のことを思い返して休養中に思ったことは、ちょっと頑張りすぎていたなということ。 バケツの水が溢れる前に一度流して次のバケツを用意するくらいの余裕がやはり必要ですね。 つい目の前のことに全力で駆け走る中💨もちろん大事ですし、追い込む時は追い込む必
おはようございます。 今週はパッとしないお天気が続きますね。はーれよこい🌞 涼しくて過ごしやすい気温ではあるのは嬉しいですね。 さて、私は8月と9月に舞台があります。 先日、8月の舞台のリハーサルがスタートしました。 4月のジゼルに出演した時の先生と仲間とまた舞台に立つ機会をいただき大変嬉しいです。 ４人で踊る踊りに声をかけていただき、フレスコ（せむしの仔馬）の作品を踊ります。 まあハードな作品です💖汗 毎回リハで扱かれていますがこの環境がとてもありがたい。 未熟な私
おはようございます！ 今日は朝からオンラインのジャイロキネシス®︎のクラスをやりました。 最近はプライベートでお願いしますと言ってきてくださる方が多くて、私自身もグループも好きですが、一人一人を丁寧に見てあげるのが好きなので嬉しい💖 ジャイロはとても奥が深いもの。バレエと同じで日々違う体の中で、感じるものや体が欲しているものが違います。 初めに生徒さんの体の様子や最近の悩みなんかを聞いてからやると、よりその生徒さんに矢印が向いてセッションができるのが私の喜び。 いろん
Hello! Ayaです。 昨日私はすごい体験をしました。 最近私の頭の中は大忙し。 大事な決断を前にいろいろなことが頭の中にあり、もんやりとした朝だったのですが、いつものようにクラスを終えて、先生とコーヒーブレイクに行った時のこと。 その先生は自称"ハッピーガール❣️" その名の通りいつも明るく元気でみんなを明るく照らしてくれる大好きな先生。 そんな先生のおもしろ話に盛り上がりケラケラと笑っていたところ私が今朝悩んでいたのはなんだったんだ？！ と思うほど気持ちが晴れ
ハロー！あやです。 GW真只中ですが皆様いかがお過ごしですか？ 私は通常と変わらずの日々です！ありがたい。 体と向き合い、次の舞台に向けての稽古が始まろうとしているところです。 そんな中で私が毎朝していること。 それは、 ジャーナリングです✨ 時間がある日は近所の公園で書いたりします✏️ ノートに、今の感情や思っていることをひたすら書いていくという簡単なもの。 始まりはアメリカ人の友達に教えてもらったこと。 国籍が違うのにこんなにも気が合うのかという、ルームメイ
Hello! Ayaです。 私は先日、一泊2日で、ディズニーの横にあるシェラトンホテルに友達とリラックスタイムを楽しみに行きました。 アメリカから帰国して、ほぼ休みゼロの生活を何ヶ月か送っていたため、そんなバタバタな私を心配した友達が、年明けに予約してくれたのです🥹 案の定この日までは朝から晩まで笑それも有難いことなのです。 一泊でも本当に、最高の幸せの時間を過ごすことができました。 最近思うのです。 素直に今が幸せと思えることも幸せだなと。 欲を言えば、、ないも
ハローあやです！ 皆様お元気ですか？ 私は先日”ジゼル”公演を無事に終え、ひと段落したところです。 この公演はとても学びが多く、自分の成長を感じられることができるとてもありがたい機会でした。 お客様も今までで最多の人数で応援に駆けつけてくださり本当に嬉しかった！！！日本で舞台に立てる嬉しさはここにあります。 この機会を与えてくださった大好きな先生と、リハーサルを通じて大事なこと、ヒントを最後まで余すことなく愛を込めて指導してくださった先生への感謝でいっぱいです。 そ
ハローあやです！ 今日は珍しく雨が降っていますね。 昨日今日はどんより空。 久しぶりの雨の匂いも嫌いじゃないなと思いながら、ジャイロキネシス®︎のクラスからスタートした1日。 体が生き返るなんとも言えない感覚。 身体が資本のダンサーとして、この感覚はすごく大切なのです。 コロナの隔離中やお正月のだらだら時期はなんとも身体が錆びついたように感じてしまうのです。。😂 今日は朝から気持ちよくスタートできました。 最近は朝ルーティンも意識して取り入れています。 1日の始
あけましておめでとうございます。 今更？ はい、今更です。🫡 今年もよろしくお願いします✨ 昨年は自分にとってかなり変化のある、(大半は心の中の話)が多かったですが、今年はそれらが実となり、花を咲かせていく年になるよう日々前進していきます✨ 年明けからも相変わらずバタバタとクラスと教えの毎日です。 が、、私は来週からアメリカに戻ります！ いろんな挑戦が待っています🇺🇸🔥 コロナで一時帰国してから2年半が経ち、その間にもバレエに関するお仕事を含め、日本でたくさんの経
Hello! Ayaです。 お元気ですか？ だんだんと葉の色も変わり始め、気温も下がってきましたね〜冬が近づいてきました。 寒いのが苦手な私はこたつに潜りたくなる季節です❄️＾＾ この前の木曜日の出来事、 慌てて家を出た私は、家にスマホを忘れてしまい、仕方なくですがスマホ断ちをしました。 朝から晩までバレエの毎日。この日も教えとクラスにどっぷりの日でした。 自らやるにはなかなか勇気が入りそうですが、やむを得ない状況なので仕方なし。 電車でも普段はバレエの映像を見た
Hello! Ayaです。 今日は仕事前に、おせちを学びにいきました。 毎年お正月になると食べる、おせち。 なぜ食べるのか？ 一つ一つの料理になんの意味があるのか？ みなさんはご存知ですか？ 私はアメリカに行った時、初めて自分が外国人なんだという自覚を持ちました。🇯🇵 日本の文化を好んでいる外国人は結構多いのです。 でも日本人である私が、日本文化のことを説明できないのって日本人としてどうなの！と思い、また渡米する前に、日本の文化、食文化、伝統的な言い伝えなどをしっ
