親の介護、ハードな仕事、恋人との価値観のずれ 悩みがたくさんあるのに モヤモヤは整理されないまま 怒涛の日々を重ねるうちに 心の中の黒いモヤモヤが膨らんでいきま…
電車を待ちながら最近みた映画のレビューみてた 私の足に後ろから何かが当たった。 視覚障害の方が、電車に乗りたくて、杖で道を辿っているとこだった。 「なるほど」っ…
その時のことを思い出すと 恥ずかしくて消えたくなる 自分に価値がある存在だと思いたくて 承認されたくて、 そのために たくさんの人を傷つけて。 思い出したら吐きそう…
昔すごく長く付き合っていた元彼に 彼女ができていたらしい。 今は私も大切な人がいるし 別れたのはずっと前だから 嫉妬でもないし 悲しいわけでもないし むしろ嬉しいよ…
・自己管理の方法が自分の中でルール化されてないと軽いパニックになる。(逆にルール化されると、すごく前向きに生きれる) ・自分の思考が可視化されると、すっきりする。 …
最近「自分の人生なんだから、［自分の決断で］［自分らしく］生きてこーぜ」的な本をたくさん読んだ。 家族の事情で仕方ないって諦めたり 彼氏の顔色伺って自分を殺した…
poca
2023年9月21日 20:42
親の介護、ハードな仕事、恋人との価値観のずれ悩みがたくさんあるのにモヤモヤは整理されないまま怒涛の日々を重ねるうちに心の中の黒いモヤモヤが膨らんでいきます家族も、仕事も、恋人も、大好きなはずなのになあしんどいぜ
2023年9月19日 20:32
電車を待ちながら最近みた映画のレビューみてた私の足に後ろから何かが当たった。視覚障害の方が、電車に乗りたくて、杖で道を辿っているとこだった。「なるほど」って状況を確認した後、私は、すぐに携帯に目線を戻した。そしたら、後ろから「この電車に乗りたいんですか？」って声が聞こえた。その人は、電車に乗れずに困っていたその方の肩を支えて、電車の入り口まで案内した。電車が発車した。
2023年8月27日 15:37
その時のことを思い出すと恥ずかしくて消えたくなる自分に価値がある存在だと思いたくて承認されたくて、そのためにたくさんの人を傷つけて。思い出したら吐きそうになるこの気持ち悪さをこれからの人生で何度も味わうのだろう幸せを感じるたびにバチが当たるのではと怖くなる忘れるのではなく、何度でも向き合って、気持ち悪くなることで、何か許されるような気がして結局また自分
2023年8月25日 22:48
昔すごく長く付き合っていた元彼に彼女ができていたらしい。今は私も大切な人がいるし別れたのはずっと前だから嫉妬でもないし悲しいわけでもないしむしろ嬉しいような気もしていてでも、この切なさはなんだろう私の青春だったからなあたくさん笑ってたくさん泣いて家族みたいに一緒にいたからなあ。今日だけは少し胸がキュッとなることをお許しください。青春の日々が、記憶が、
2023年8月24日 20:54
・自己管理の方法が自分の中でルール化されてないと軽いパニックになる。(逆にルール化されると、すごく前向きに生きれる)・自分の思考が可視化されると、すっきりする。・カフェtime、読書、映画鑑賞、書くこと...etc、1人の時間がすごく好き。・ストレス発散：人に話す＜自分と話すという内向型人間なので、いかにセルフマネジメントが上手くいっているかが自分の機嫌と比例している。ベストな方法を
2023年8月23日 18:10
最近「自分の人生なんだから、［自分の決断で］［自分らしく］生きてこーぜ」的な本をたくさん読んだ。家族の事情で仕方ないって諦めたり彼氏の顔色伺って自分を殺したり考えるのめんどくさいからって「なんとなく」で選んだりそういう生き方をしてる自分に気づいて、このままじゃダメだなあ、やだなあって思っているじゃあどうする？？・自分がどんなふうに生きたいのか たくさん向き合って、ち
