自分軸で自分を知る それは周りの人はこうだろうからこうしよう 周りからこう思われるかもしれないからこうしよう と周りの目を気にして判断して 他人軸ばかりを気にするということではなく 自分はどうしたい？ 自分はこうしたい！ 自分を軸を基準として物事を判断していくことです わたしもつい先日話し合いをしたときに 自分軸からわたしの思うこと、感じることを説明しながら 周りの意見を聞いていくと おもしろいほどに周りの人の考えや思い 嫌なこと 気になっているとこ
今日は知人の易経占断をしました ちょうど先週の易の宿題で2件の易経の占断内容をブログで投稿すると いうものが出されたのです 易に限らず美香さんの講座の宿題はいつもおもしろいです そんな2件目のご相談 ご夫婦で自営をされている奥様からの 仕事運を見るというものでした 占断結果は 雷沢帰妹 上爻 火沢睽 わたしがこの卦からお伝えした内容は いつも仕事に通われているのですが 現実問題自分のすべきこと、実益は何なのか？ もし毎日責任感で出社されておられるとした
今日は友達のご相談を占断しました 今の状況よりよくなるためのアドバイスを見てほしいという内容でした そして占断してみると 地山謙 ２爻変 地風昇 わたしの占断は 謙虚な姿勢で一歩下がった姿勢でいることを心がければ さらに良くなっていきますよというものでした 自分が！自分が！と前に出るのをちょっと控え 一歩さがった姿勢でいるよう心がければ とてもいい流れに乗っていい方向に向かいますよとお伝えしたのです すると彼女の口からは最近思い当たることが職場であったよう
昨日はもりだくさん 自分を知る日となりました 午前中は夫婦で結婚前のお互いの印象、 結婚後のお互いの本音、 今の生活の中での本音、 などなど同じ出来事を経験してきた中でのお互いが感じていた本音 を改めて話し合うことになりました そんな風に思ってくれていたんだという新たな発見、 相手の人間性などいろいろお互い知ることなど いろんな話ができとても充実した時間を過ごせました 親子でも、夫婦でも どんなに近しい人柄でもその人はその人のままで素晴らしい それと同
趣味は何？ 好きなことは何？ 何をしているときが夢中になれる時？ そんな話をしたとき趣味はないし あれはめんどくさいし これをやるにはもう年やし 言い訳をして探そうとしない人 そんな人になんて言ってあげてあげればいいんだろう ちょっと考えていました わたしは結構気になったことはやってみる性格です また身近な人も好奇心旺盛な人が多いです その影響なのか楽しいことピンときたことはだいたいやってみるタイプです そして趣味はない 好きなことはない 夢中にな
今日は母との日帰り旅行でした 朝から家に迎えにいって私の運転で隣の県までドライブしてきました なんだか久しぶりの二人っきりの道中だったので はじめは当たり障りのないな会話をしながら おいしいものを一緒に食べたり きれいな景色を見たり 楽しい出会いに心をときめかせたり 久しぶりの二人っきりの時間を過ごしました そのおかげか帰りの車ではおかしいくらいに 話すつもりもなかった今私が悩んでいること 悲しみ 辛さ みじめさ が次々溢だしていて自分でも驚きました
今朝起きてひとことめに わたしってしあわせ！って言っていました 本当にしみじみ感じたんですよね するとどうなるかというと しあわせなわたしの基準で必要なものばかりに目が行き 不要なものに対しては急に違和感を感じていく さっきまでは自然とそこに合ったものなのに 不思議ですよね でも自分が変わればその瞬間に自分に見合ったもの、 そうでないものに敏感になっていくんだそうです 人って瞬間的に変われるんだそうです！ 自分がどうなりたいのか？ 何が理想なのか？
きのう夜、瞑想をしてから就寝しようとしたとき ふと気づいたのが寝室を変えるということでした 最近引っ越しされてきた隣人の方の生活音や 物音で気になることがあったのですが 気になってもどうもできないので受け入れようとしていました でもふと思ったのが私が嫌なら 私が変えればいいんだということでした そこからごそごそ準備をして寝室を変えて気分転換したところ 朝の目覚めもすごく良くてぐっすり寝れました 日々のちょっとしたこと 小さなことの積み重ねで 大きなストレ
不安になるとき 勇気が出ないとき 恐怖に襲われるとき そんなときは一人で何かをしようとするときに 発生しているんだそうです 確かに不安な時は自分にできるのかな？って気分のときに起こりますよね この動画で美香さんがおっしゃているのが 一人で何かをしようとするのではなくて あなたのエネルギーの源は宇宙の偉大なパワーだと いうことを思い出せばいいんだそうです できるわ！って思えるときは安心感にあふれた時ですよね 何かをするとき わたしは宇宙の一部で その偉
自分のことを感情、金銭、環境を自分でコントロールできる人は ネガティブなもの、人、物事には関わらない 近づいてきたら瞬時に遠ざける能力が高いと メンタリストDaiGoさんのYoutubeで見ました そういえば美香さんから昔教えてもらった話で 超有名な女性シンガーの方の話なのですが その方はお茶をだしてもらったとき その方のエネルギーがとても低い と感じたら口をつけないそうです エネルギー、雰囲気、ネガティブなものを感じるセンサーが 普通の方よりも優れていて
人は変えられないから自分が変わる 簡単なことですよね でもそれがなかなかできなくて悩んでしまう わたしもその繰り返しです 自分がご機嫌さんでいるのに近くで イライラしている人 疲れている人 やっかみしてくる人 そんなネガティブな人からのマイナスエネルギーを放っておけず かわいそう 助けてあげたい こうすればいいのに ついつい何かを手伝ってあげたくなる でもそうそればするほど気が付いたら 自分が巻き込まれてしまっている・・・ こんな経験はないですか？
意識しないことってすごいなと改めて感じました 先週の木曜日急に思い立ちウエストを計測して ダイエットをしようと決めました そして決めたあとに 今日のわたしのウエストをメモに書いて 理想の数字をマイナス５ｃｍと決めて これもメモに書きました そして書いたあとはウエスト痩せに何にも意識を何もせず ストレッチや筋トレはしたりミックスベリーを食べたりしていましたが ダイエットについては何にも意識しませんでした そして4日後の今日再び計測してみると マイナス３ｃｍ
きのうは美香さんの易教室でした 易ってすごいです！ 自分でも気づかない？ 気づいていない振りをしていることも まるっとお見通しです！ そして美香さんと一緒に居て話をしているだけで とってもお得な、前向きになれる自分になる アドバイスをしてくださいます 毎回講座が終わるとしばらく寝れないくらいに 目覚めてしまうくらいです 美香さんがいつもおっしゃっている 自分が得をしたい！ 例えばお金が欲しい！と思ったとき 誰かからお金をもらうにはどうすればいいか？
きのうお買い物にいきました 前に美香さんから教えてもらったことで 靴を新調するとステージアップするということがあります そしてとてもかわいいステキなブーツと出会えました めっちゃときめきました♡ ただサイズがなくお取り寄せになったので 数日後に届くことになったのでしばらくお預け状態です そして先日からわたしの買い物のときのものの選び方を 客観的に見てみると前とは大きく違うところがあるんです 今回のブーツ選びでもそうですがそれは妥協がないという点です 前まで
わたしはもともと飽き性でそのわりに興味が出ると やってみるタイプです そんな3日坊主のわたしも勇気をもてたのが 美香さんが前におっしゃっていた 3日坊主を3日続けると習慣になると いうことです 当たり前のことなのですが 続けられないわたしには気が楽になる言葉だったんです やるからには続けなくては！とか服装どうしよう？とか 思ているうちにおっくうになってきますよね でも実際にいままで初めての体験をしたときのことを思い出してみると この人はこんな楽しいことを
目につくもの 手に取るもの 周りにあるもの それぞれのものと人は常に共鳴している 美香さんから教えてもらってからは 好きなもの かわいいものばかりをそろえて なんか嫌なかんじとかすきじゃないものは 排除するようにしました するとどうなるかというと 今まで気が付かなかったところの嫌なところに 気が付くようになり そこも掃除をしたり 断捨離したりしだします すると身の回りがきれいになり いい空間になり それらに共鳴した自分が出来上がてくるんです
