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アパシーシンドローム
季節の変わり目でもある今、以前より無気力になったと感じる方が増えています。
前はやる気があったのに!
なんだかネガティブな思考ばかりが頭をよぎる…。
そんなふうに(⌒-⌒; )
無気力なときこそ、食事の栄養バランスが乱れがちなので、手の込んだお料理を作るのは難しくても、コンビニやスーパーなどですでに出来上がっている商品の食べ合わせを考えながら選んでみてもよいですね!
また、ダラダラと夜更か
季節の変わり目でもある今、以前より無気力になったと感じる方が増えています。
前はやる気があったのに!
なんだかネガティブな思考ばかりが頭をよぎる…。
そんなふうに(⌒-⌒; )
無気力なときこそ、食事の栄養バランスが乱れがちなので、手の込んだお料理を作るのは難しくても、コンビニやスーパーなどですでに出来上がっている商品の食べ合わせを考えながら選んでみてもよいですね!
また、ダラダラと夜更か