COCORO

中央大学発のサークル 学生による学生相談室 ここでは何でも話せる日記のような場所。夜…

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中央大学発のサークル 学生による学生相談室 ここでは何でも話せる日記のような場所。夜眠れなくなった時にここに来てね

最近の記事

心が痛くて眠れない深夜2時

お久しぶりです。 日々バイトや勉強をしていたらなんだか忙しくてnoteを書くことがなくなってしまいました。 みなさんお変わりはないですか? 大学2年も終わり。 今は春休み期間です 最近また心が痛くて夜眠れなくなっています 薬も効いてるのかわからない けど新しい嬉しい薬を飲んでまた依存するのは怖くて 最近ありのままの自分を出すようにしようと思ったんです いままでのわたしは取り繕っていた気がして 周りにどんな風に思われるだろうか このインスタの投稿をしたら気

    • 新年の抱負〜明日はすこしでも晴れの日に〜

      お疲れ様です お久しぶりのCOCOROの投稿になってしまいましたね。ごめんなさい。 新年あけましておめでとうございます わたしは今年は飛躍の年にしたいと思っています。(毎年言っている気がする) でも去年は本当にパニックと鬱に悩まされていて散々な思いをしたので去年の新年の抱負は死にたいと苦しくなる日が少なくなりますように。でした。 重くなってしまいましたね。 ごめんなさいね笑 今年の目標は これがわたしがXにツイートした文章です。 あまり去年と大きく変わっていな

      • 晴耕雨読的🦚生き方

        こんばんは、ひよこです🐣 今回のノートは、いつもの投稿日ではないですが スペシャル回として ひよこが勝手に投稿します🤗 先ほど母と通話をしました。 私が就活中というか、生き方模索中なこともあり 色々と母とお話を聞いてもらいました。 彼女は視野がとても広く、何かに囚われない、1番に尊敬する人です。親バカならぬ子バカかもしれません。 私が太陽の下で働くっていいよね☀️ でも… と話したところ、 彼女は「頭も体も使う働き方が人間らしいと思う」と言いました。 頭でっかちでもな

        • 人と違うということ

          お疲れ様です。 🍡だんごです。 人と違うことって良いことなのか悪いことなのかわからなくなることがあります。 高校時代海外にいた経験から 人と違うことを個性と感じそれを隠すことなく出すことが私の中でおかしいことだと思わなくなっていました。 日本に帰ってきた時あまりにも みんなが社会の歯車の一部になって 同じ動きをして 人と違うことが何か良くないようなそんな気がしてしまいました。 今の自分はどうなんだろう。 人前で英語を喋るのを恥ずかしがって わざと英語を読めな

        心が痛くて眠れない深夜2時

          遊び心とこだわり🐣

          こんばんは🐣 本格的に寒くなってきましたね、お元気ですか? 体調や気分の調子はいかがですか? 今日は私の大好きな尊敬する人について、その魅力を語りたいと思います。お付き合いください。 大好きな人は数えきれないほどいるので、その一部だけ紹介します。敬称略です🫣 宇多田ヒカル、Vaundy、藤井風、BTS RM、BTS V、The Weeknd、Billie Eilish、seanlew、汐音、小松菜奈、katebrock, etc… 書きすぎました笑 でもこれは本当に一

          遊び心とこだわり🐣

          愛するということ

          お疲れ様です。 COCOROです。 今日は愛するということについて書きたいと思います。 先日尊敬する友人と話していて だんごには憎めない何かがあるって言われました。 わたしは昔から論理的に考えるのが苦手で 感情で動いてきました。 でも大事にしていることが一つだけあります。 それは 『愛がある人でいる』ということです。 他人に無関心で自分のことは自分で解決しなければいけない風潮が強い世の中で 愛これは絶対に揺るぎないものだと思うのです。 論理的では解決できない何

          愛するということ

          私たちは変わる、けどそれでいい🐣

          こんにちは、お久しぶりです🐣 前回からずいぶんと間が空いてしまいました、 すみません。 皆さんお元気ですか? 最近急に寒くなってますよね。 風邪を引かないように、暖かく過ごしましょう🧣 この1か月、周りの人の大切さを感じる いろいろなことがありました。 1のお願いを10に返してくれたり、 応援してるよ、頑張ってね、大丈夫だよ。 と言葉にしてくれたり。 人に頼らずに何とかしようとしがちな自分にとってその一つ一つが涙なしで受け取れないほど温かいものでした。この場を借りてあり

          私たちは変わる、けどそれでいい🐣

          パニック障害が外食できた話

          お疲れ様ですだんごです🍡 先日とっても嬉しいことがありました。 それは1人でご飯を食べれたことです。わたしの好きなラーメンを1人で食べに行けたんです。 パニック障害になってから とにかく外食は怖くて というのも、食べる時にわたしはパニックになってしまうんです。 とにかく夕飯の時期 お昼ご飯は大丈夫なんです でも外食はもう怖くて怖くて。 そんな私もパニック障害と戦って2年が経とうとしています。早かったけどとっても濃かった2年でした。 自分を見直すきっかけになっ

          パニック障害が外食できた話

          私が願うこと🐣

          こんにちは、こんばんは。 ひよこです🐣 みなさん、今日はどんな日でしたか? 1日本当にお疲れ様です。 このnoteを書き始めてからもう3カ月が経とうとしています。 ここまで続けてこられたのは、読んだよと声をかけてくれる、 いいねを押してくれる、そして読んでくれていてまだお会いしたことのない みなさんのおかげです。 本当にありがとうございます。 私はこの2か月間、いや半年間くらい ずーっと考えています。 これからどう生きていきたいか、この世界のどこに自分を置こうか。

          私が願うこと🐣

          幸せってなんだろう

          こんばんは。今日もお疲れ様です。だんご🍡です 突然ですが 幸せってなんでしょう? ここ最近同じサイクルの生活を続けていたからか なんだかとてもつまらなくて そして寂しくて 急に辛くなってしまいました。 月に1度は迎えるメンタルブレイク。 いつもスッと立っている自分がポキッと折れてしまうような感じで立てなくなってしまいます。 まぁそんな日もあるだろうと自分に言い聞かせて 今日はキャンドルを炊いて本を読んで寝ようと思います。 冒頭でも述べた通り 幸せ って

          幸せってなんだろう

          中途半端との向き合い方🐣

          こんばんは、ひよこです🐣 お久しぶりな気がしますが、お元気ですか? 私が住む地域では最近急に気温が下がって、一気に秋の気配がします🌾 インフルエンザなども流行っているそうなので皆さん体調にお気をつけくださいね。 さて、今日は私が最近気がついた、いろいろと中途半端なときの思考法をお話します。 読んで気に入ったら取り入れてみてくださいね。 私は最近、頭のなかの構想やストーリーが途中のままでいることが多いなと気づきまして、、 時期的に就活の最中なこともあり、将来やりたいことに

          中途半端との向き合い方🐣

          ひとりぼっちじゃないから

          みなさまお疲れ様です 学生の皆様は学校始まっていかがお過ごしですか? だんご🍡です わたしは最近夜になると涙が止まらなくていつもズンとした気持ちのまま眠りについている。 そんな生活をしています。 自分でもどうしようもできない涙です。 何かわからない辛さと戦っている。 きっと孤独だと思います。 孤独にならないようにやることをいっぱい詰め込みました。 でも結局一杯一杯になって 自爆する。 これって私だけかな? 何が正解なのかわからないまま。 さて、『ひとりぼ

          ひとりぼっちじゃないから

          相談する力🐣

          こんにちは🐣 お元気ですか? 涼しくなり秋を感じている今日この頃です🌳 さて大学では授業が始まりましたね。 この前登校したときは学生の多さに驚きました笑 またあの学校生活が帰ってくるなあと感じます。 ついこの前、あまり外出しない日が続き 1年前の日々を思い出しました😌 その頃は自分のエネルギーがほぼ無く かつ何をするのにも、とても疲れてしまうため どうしたら元気になれるのか分からないような状態でした。 そして何が原因となってエネルギーが無くなってしまったのかも分からな

          相談する力🐣

          人生は続いていく

          お久しぶりです だんご🍡です 昨日更新のはずでしたが色々あって今日になってしまいました。楽しみにして下さった方がいたらもうしわげございません.., さて、もう少しで夏休みも終わりますね。 最近は新学期のことばかり考えてしまいます。 これまでずっとダラダラと時間を気にせずにバイトだけしていればよかったので 新学期が始まってインターンや新しい友達作りとか色々考えるとめんどくさくなってしまうのが本心です笑 そしてわたしはお別れした彼とは3週間ほど経ちました。 幸いにも友達

          人生は続いていく

          楽に生きよう🐣

          こんばんは🐣 お元気ですか。 だんだんと涼しくなってきましたね。 引き続き、体調にお気をつけてお過ごしください。 この間、いつもはそんなことない人が 言葉がキツくて、冷たくて。 なんか嫌だなと思ってその日は避けてたんですが、後日あのときはこういう理由で(省略)ごめんね。 というメッセージが来ました。 そして私は そういうことがあって当たり前 だと改めて気づきました。 つまり人にはそれぞれ「調子」があって 年齢や立場に関係なく 誰もがいつも完璧ではいられないこと。

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          恋愛ってなんだろう

          お疲れ様です だんご🍡です 夏休みもいよいよ後半。大きな休みが終わる度、『あぁ。もう少しで就職活動か。』 こう思います。 今日は人を愛すること恋愛についてお話ししたいと思います。 私ごとですが先日約1年ほど共にした恋人とお別れしました。 辛かったと同時に 『やっと解放される。』と言う気持ちと 『これで良かった。』が別れた直後に思ったことでした。 今でも恋人には感謝してるし、また会えたら幸せだな。と思います。でもそれは恋人としてではなく、いい友達として。 もとも恋

          恋愛ってなんだろう