考え方を抜本的に変える必要がある。

久しぶりに人数が多い日に出勤した。
周りが会話を弾ませているなか、俺だけ入れない。
仕事をやって、たまーに喋るくらいだ。
出勤がつらいなって思った。
在宅だと、人と比較しなくて済む。
俺は、仕事ができるようになりたいわけじゃない。楽しく生きたいのだ。
高校の文化祭を思い出した。クラスの出し物を決める係に選ばれ、やりたくもないのに仕切る立場になった。にぎやかな奴らが適当なことを楽しそうに言っているの

[ごはん、運動記録]3/17-21

3/17(水)：2606キロカロリー
　朝：納豆、ご飯、ブロッコリー
　
　昼：カレーライス、ブロッコリー、マッシュルーム入り卵焼き、ささみ、キムチ
　リンゴ、チョコ
　夜：味の刺身、野菜サラダ、ハイボール、あんかけ焼きそば

3/18(木)：
この日は・・・書きたくない

3/19(金)：1230キロカロリー
　朝：鶏のささみ、ブロッコリー、ご飯
　チョコ
　昼：カレー、唐揚げ、キャベツ
　夜：

[ごはん、運動記録]3/15,16

3/15(月)：2718キロカロリー
　朝：納豆、ご飯、ブロッコリー
　
　昼：ごはん、ブロッコリー、ささみ
　コーラ
　14分1.3キロのウォーキング
　夜：カレーライス、もずく酢、マーボーナス、ユーリンチー

3/16(火)：2098キロカロリー
　朝：ブロッコリー、ご飯、納豆、ささみ

　昼：カレーライス、マッシュルーム入り卵焼き、キャベツ千切り
　リンゴ
　43分2.5キロのウォーキング

[ごはん、運動記録]3/14

3/14：2805キロカロリー

　朝：カレーライス、納豆
　リングフィットアドベンチャー：下のプログラム２のAトレーニング

プロテイン
　昼：ごはん、キムチ、マッシュルーム入り卵焼き
　ヨーグルト
　夜：キムチ、カレーライス、ささみ、もずく酢、ブロッコリー

昨日の夜にカレーライスを作ったので、しばらくはカレー三昧。二時間くらいかけて手の込んだカレーを作った。めっちゃ旨い。マッシュルームや野菜

[どれみ感想]どれみ#　第21話 人間ぎらいのマジョドンと約束のハーブ

すごい面白かった！

・人間のサルバトーレからプロポーズ考えさせてくれ、と答えたマジョドン。
・マジョドンは10年後にプロポーズの応えることを決めたが、サルバトーレにはすでにパートナーがいた。
・長寿の魔女からすれば、ほんの一瞬の10年が、人間にとっては長すぎた。
・そんな人間・魔女間の価値観の違いによって約束を破られたことがきっかけで人間嫌いになったマジョドン

・それに対し、掃除嫌いのマジョド

[どれみ感想]どれみ#第20話 お母ちゃんに会える！ あいこ涙の再会

重い話が続くと思ったら、意味が分からないアバンタイトル。。最初は話数を間違えたのかと思ったが、お話を見てやっと理解できた。

あいこのお父さんはいい父親だと思っていたけど、過去にパートナーにとんでもないことを言ったんだね。。それを反省しているからまだいいけど。。
思春期とかに見ていたら勝手な両親だ、とか思っていたかもしれない。だけど大人になってお父さんお母さんも人間なんだってまざまざと実感してから

[どれみ感想]どれみ#第19話 どれみとはづきの大げんか

「魔女見習いをさがして」でも引用されていたエピソード。
喧嘩をする話を何で続けるんだろう、って思ったけど、前回のドドの話とはちょっと違って、昔からの親友の話なのね。
アバンタイトルが最高だった。

ハナちゃんの育て方がきっかけで喧嘩になるものの、お互いのことは尊重している
喧嘩がこじれるきっかけが魔法を使えることが理由で怒っているのも皮肉だ（プライバシーがないっていう意味では、SNSがある現代にも

(3/1~3/13)ご飯の記録は休む

食事を記録すると言ったが、サボっていた。
この二週間は精神的にきつかった。
だが、気分は上向きになってきたので再開する。

再開したからちょっとスタイルを変えようと思う。
ちなみに3/13現在の体重は82.2kg

店員に「どうもー」と言ってみた。

本屋に行った。挨拶やクレカの受け取りが雑など、ダメではないけどちょっとアレな店員に当たった。なんだかなあと思っていたが、ふと店員の最後の挨拶に「どうもー」と言う友達のことを思い出す。ちょっと失礼だと思いつつも、そのスタンス良いなぁって思っていた。今目の前にしている本屋の店員にも同じくらいの気持ちだったので、本を受け取るとき「どうもー」と言うことにした。
思ったより緊張して、結局「どうもです」と言っ

(2/24~28)ご飯の記録をすることにする 感想どれみ#16話～18話

2/24：2983キロカロリー
　13分1.1キロのウォーキング
　朝：ごはん、納豆、キムチ、キャベツ千切り
　昼：野菜サラダ、カレーライス、フライドチキン、キムチ
　ミルクチョコ、ヨーグルト
　夜：ごはん、マーボー豆腐

2/25(木)：2173キロカロリー
　朝：キャベツ千切り、納豆、ご飯

　昼：ごはん、マーボー豆腐、キャベツ千切り、
　ヨーグルト、バナナ
　リングフィットアドベンチャー：下

(2/21,22,23)ご飯の記録をすることにする 感想どれみ#13話～15話

2/21(日)：2542キロカロリー
　14分1キロのウォーキング
　朝：バナナ
　
　昼：ごはん、目玉焼き、納豆、もずく酢、ヨーグルト
　89分7.6キロのウォーキング
　クリームソーダ
　夜：天ぷら、豚汁、野菜、ご飯、餃子

2/22：3279キロカロリー
　朝：ごはん、納豆、豚汁
　
　昼：チーズトースト、豚汁、サラダ
　60分4.5キロのウォーキング
　みかん、モンブラン
　夜：ごはん、豚

(2/19,20)ご飯の記録をすることにする クローム拡張、切腹ピストルズ、イッセー尾形

2/19(金)：2943キロカロリー
　朝：納豆、味噌汁、ごはん
　昼：カレーライス、キャベツ
　ヨーグルト、バナナ
　63分4.8キロのウォーキング
　夜：ごはん、豚の生姜焼き、オイキムチ、酒の塩焼き、もずく酢、レモンサワー、チーズトースト、キャベツ

2/20(土)：2186キロカロリー
　朝：ごはん、味噌汁、納豆
　昼：チーズトースト2枚
　バナナ、リンゴ
　夜：ごはん、タンタン鍋、キムチ、

やり直せないこと

実家に帰ってきた。とはいえ、いつも通りパソコンをいじっている。

PC内の整理の一環で、別のフォルダから同名のファイルを持ってきて置き換えた。

しばらくして、その作業が間違っていたことに気が付いた。結構ショックだった。
「置換したときってやり直せんのかな？」って独り言をつぶやきながらググっていると、通りかかった親が「絶対にやめなさいよ！」と言ってきた。

痴漢、アカン。

イッセー尾形の「一億円」を見た。
お笑いはかなり好きだけど、お笑いを見て、ここまで衝撃を受けたのは初めてかもしれない。
凝ったことは特にしないで、完全にお笑いで、引き込まれた。
見終わって呆然となった。圧倒的だった。

(2/17,18)ご飯の記録をすることにする 百円の恋を見た

2/17(水)：2717キロカロリー
　朝：味噌汁、ごはん、納豆
　無脂肪ヨーグルト、バナナ
　昼：野菜サラダ、味噌汁、カレーライス
　夜：野菜サラダ、オイキムチ、チーズトースト、豚の生姜焼き、宝焼酎(220ml)で作ったレモンサワー

2/18(木)：1975キロカロリー
　朝：ごはん、味噌汁、納豆
　昼：味噌汁、チーズトースト、キャベツ千切り
　バナナ、ヨーグルト(無脂肪)
　60分3.9キロ

世界に一つだけの花の一番大事なところは、オンリーワン云々の部分じゃなく「その花を咲かせることだけに一生懸命になればいい」の部分かもしれない。