きこ@限界アラフォー

電気止まってnote始めた限界アラフォー。 ドン底から自分なりに這い上がっていく為に、…

きこ@限界アラフォー

電気止まってnote始めた限界アラフォー。 ドン底から自分なりに這い上がっていく為に、日々感じたこと気付いた事を書きます。 潜在意識•スピリチュアル•脳科学•心理学•哲学的な事が好き。 2023.1.19〜

最近の記事

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電気が止まった。ドン底なのでブログ始めます。

今日、電気が止まった。 なんだかドン底感がすごいので、今日のこのドン底から這い上がるまでを 日記的に記録して行こうと思う。 今、真っ暗な部屋にキャンドルをいくつかつけて、 辛うじて充電があったパソコンでこれを書いてる。 携帯の電池は切れた。 ちなみにwifiも繋がってないので、この文章は明日、 近くのコミュニティセンターでwifiに繋がせてもらって、UPしようかなと思う。 今まで、何か功績がないとブログなんて書いちゃいけないと思ってた。 だからメモに書いたりするもののど

    • 限界アラフォーの垂れ流し日記---先月書いてた垂れ流し。載せとこ。

      こんにちは、限界アラフォーきこです。 今日は、生理痛が消えた不思議ライフハック(?)ースピリチュアル編ーなお話します。 昨日まで、PMSでメンタルしんどかったのですが女の子の日が訪れ、先ほどまで腹痛でした。 さて、この腹痛についてなんですが。 私がちょこちょこ出すアクセス(バーズ)のツールの一つに「これは誰の?」と問いかける、というものがある。 私たちは、実に色んな感情や時には痛みをも、自分ではない「誰か」からもらっているらしい。 それを、「誰か」に返すと、不思議なことに

      • 限界アラフォーの垂れ流し日記---モヤモヤを消化する為に文を書く

        このモヤモヤはなんだろう 取り残されているような、友達が一人もいないような気持ちになる。 苦しい、悲しい、お金の不安もある。 この不安は、焦って何かしてもしょうがないこともわかってる。 だから、必要なのは直接的に解決するようなことでなく 自分を整えること。 今、実は海外に来ています。 お金はなかったけど、 そう言ってずっと行きたいところに行かなかったら ずーっとそのまま。 何にも変わらないなぁって思って いつものごとく お金は土壇場でどうにかなるでしょって思って。

        • 限界アラフォーの垂れ流し日記

          かなり久しぶりに書いてます、 限界アラフォーきこです。 たまにメモに記事にしようと文章書いたりしてたものの 結局投稿せずに終わってた。 毎月のことですが 月末の追い込まれかん&生きるのめんどくさい病(生理前の情緒不安定。笑)が発動。 大きい衝動とかではなく 「あー生きるのめんど、、、」みたいな感情になる。 だって毎月毎月追い込まれるんだもん。笑 来月は、少し海外にいこうと思ってて 航空券買った。 どうにかなりそうと思って買ったけど その為に今月の家賃どうするか、になっ

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        電気が止まった。ドン底なのでブログ始めます。

          限界アラフォーの垂れ流し日記---幸せ気分な今日

          こんばんは、限界アラフォーきこです! 2日前に、体調崩してたけど良くなって 更に星などの動き的にここから上がってくるはず的な記事を書いたのですが 早速今日は何だか幸せな気分なので その気分のまんま特に書くことも決めずPCを開いてる。 今日、多分2週間ぶりくらいの単発バイト(飲食)だったの。 体調崩してたし気が向かなくて全然入れてなくって。 久しぶりだし大丈夫かな?と思ったので 「良い一日になる瞑想」というたまに取り入れている オーディブックでの誘導瞑想をしながら出勤し

          限界アラフォーの垂れ流し日記---幸せ気分な今日

          限界アラフォーの垂れ流し日記

          こんにちは!限界アラフォーきこです。 ※今日は書いてみたら思いの外、 潜在意識的な話とか星などのスピリチュアルな話に行きついてます。 苦手な人は読まない方が良いかも。 ここ数日、体調不良で塞ぎ込んでいたのだけどそんな時に更に追い討ちをかけるように隣のアパートの解体工事が始まって本当にうるさくて、頭いかれるかと思いました。実際、頭が痛いところに音と振動が続いて嘔吐してしまった。 早く引っ越ししなさいってことかなぁって思っています。 それ以外にも他の場所をなんかいいなぁと

          限界アラフォーの垂れ流し日記

          限界アラフォーの垂れ流し日記---実家帰省してましたん

          こんにちは、限界アラフォーきこです。 さて、最近の垂れ流しです。 最近実家にしばらく帰っていたのですが、 そこで少し気づいたことを。 お金を受け取ることへの抵抗が減っている…!!!!! 父親から現金を少しもらった時 男友達が奢ると言ってくれた時 以前だったら、本当はありがたいのに 遠慮してみたり、素直に喜べなかったりしたのだけど 割とすんなり「マジで!?やったー♪ありがとう!」と言えた。 これは…私にとってはかなりの変化な気がする。 35年以上ずっと奢ってもらう

          限界アラフォーの垂れ流し日記---実家帰省してましたん

          限界アラフォーの垂れ流し日記

          こんにちは、限界アラフォーきこです。 今日は、アルバイトで感じたやるせない思いを成仏させる為に文章書かせてほしい。 スカッと!みたいな話ではないので悪しからず。笑 今日のアルバイトの話 私は最近、タイミーというアプリで飲食店を中心にアルバイトを結構している。 昨日入った居酒屋が、個人商店でそこまで大きなお店ではないものの ずっと予約で満席だった。 そんな中、お父さんが明日お誕生日だというご家族がご来店。 その店にくる為に、わざわざ遠方から来たことを嬉しそうに話して下さ

          限界アラフォーの垂れ流し日記

          限界アラフォーの垂れ流し日記---今月の家賃払える喜び

          こんにちは、限界アラフォーきこです。 久しぶりに、心穏やかな月末を迎えております。 毎月この時期、家賃やなんやと支払いに追われて、 それが払えるか払えないかとビクビクと追い込まれている+ 生理前でメンタルが崩壊していたりするのですが。 今月は払える!!!!!!! という安心感と共に 生理も本日始まりお腹はまぁ痛いものの 今回のメンタルへの影響はかなり少なめだった気がする。 何だか後ろ向きな気分になっても 「まぁ、今生理前だし終わったら戻るわ。」と思いながら過ごせたw

          限界アラフォーの垂れ流し日記---今月の家賃払える喜び

          限界アラフォーの垂れ流し日記---自分の中の世界が一番自分に厳しい

          こんばんは、限界アラフォーきこです。 さてさて。 先程、水道料金を支払い水道局に電話しました。 そしたら、担当の方から 「何度か電話したんですけどね…」と苦言を呈され(?) 「すみません…」と言ったら 次から折り返してください!給水停止を引き延ばすこともできるので!! と、優しい言葉…。 しかもすぐに給水再開しに行きます、と。 本当に、自分が思っているより 世界は優しいのに、私は勝手に怒られる!!!と思って 電話もかけ直せずにいた。 色んな場面でそういう自分の思い込み

          限界アラフォーの垂れ流し日記---自分の中の世界が一番自分に厳しい

          限界アラフォーの垂れ流し日記---次は水道止まったどうしようもねぇアラフォー。

          こんにちは、限界アラフォーきこです。 今、実は水道が止まっています。笑 明日には電気も止まりそう。笑 とりあえず、「え、まじで…泣」という段階はとうに超えて(笑) うまくいけば2日後くらいにはどちらも復活させられる…と思ってるので それまで乗り切るかーー!!という精神状態です。 とりあえず二日ぶりにお風呂に入りにきて、そこでこれを書いています。 (汚くてごめんなさい。笑) 実は、水が止まる直前に、支払いをしなくちゃ!!!と思って アルバイト頑張っていたんですが 予想

          限界アラフォーの垂れ流し日記---次は水道止まったどうしようもねぇアラフォー。

          限界アラフォーの垂れ流し日記

          こんにちは、限界アラフォーきこです。 今日の垂れ流し。最近サボり気味。 絵のこと 昨日、めちゃくちゃ久しぶりに自分でもお気に入りの絵が描けた。 しばらく前に絵を描いた時は絶望したし 少し前に描いた絵は 絶望まではしなかったけど何だか、 他人に「上手いと思われたくて描いた」感がすごくあって 全然気に入らなかった。(その絵は昨日黒く塗りつぶした。) 私は、アナログとデジタル的なものが 混ざったような雰囲気とかが好きなことに最近気づいた。 (結局、「デザイン」を生業としてい

          限界アラフォーの垂れ流し日記

          限界アラフォーの垂れ流し日記---数日前に書いたのを垂れ流す。

          こんばんは、限界アラフォーきこです。 さて、お久しぶりの垂れ流しです。 今日は、数日前に書いてたのに、wifiが止まってしまってアップ出来なかったやつをアップします。笑 知らない内にめちゃくちゃ時間経ってしまってて、本当、習慣にしないと更新はすぐサボれてしまうな…。 ------(ここから数日前のメモ) まだ、お金が沢山入ってきた!みたいな事はないのですが(笑) 最近、引き寄せ力みたいなの上がってきているのでは?と思う出来事がいくつかありました。 心の中でおぼろげに

          限界アラフォーの垂れ流し日記---数日前に書いたのを垂れ流す。

          限界アラフォーの垂れ流し日記---PMS×お酒飲んだ次の日のメンタル

          こんにちは、限界アラフォーきこです。 昨日、大して酔っ払わない程度のお酒を飲んだんですが、 PMSの影響もあって軽くメンタルに来ています。 お酒を飲んだらメンタル二日酔いする話 メンタルに来ていますが、これから居酒屋のバイトに行きます。 このテンションでどれくらいやれるのでしょうか。笑 お客さんの前になると自動反応でやれる気もします。 1人で居ると、反芻思考によりどうでも良い反省を一生繰り返します。 反芻思考は発達障害を持つ人間が陥りがちのようです。 発達障害系の悩

          限界アラフォーの垂れ流し日記---PMS×お酒飲んだ次の日のメンタル

          やりたい事にすぐにHow toを挟まない。

          こんにちは、限界アラフォーきこです! 私は結構、思考型の人間で 「○○やりたい!」と思った時にすぐに 「どうやって?」が出てくる。 これはすぐに解決策が出てくる時は良いけど お金がないとか、すぐには無理そうとか 何かしら障害があると感じる事ってあると思う。 そういう時、私たちはせっかく願った願望を取り下げてしまっている。 でも思いついたことは実現可能らしい。 今すぐやり方が分からなくても願いは取り下げなくて良い。 取り下げずに任せていれば 潜在意識が(人によっては

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          限界アラフォーの垂れ流し日記---無意識に期待に応えようとするのを辞めたい!

          こんにちは、限界アラフォーきこです。 最近、自分は本当に目の前の人とかの期待に応えようとする”癖”があるなと気付いた。 期待に応えようとする事自体が悪いわけではないけど 仕事にしろプライベートにしろ、それによってしんどくなる側面が多々あるなと思う。 仕事だったら、お金を頂く限り、それに見合った価値を提供しないと!!!!と思うし 相手が価値をちゃんと感じてくれたかどうかがとても気になってしまう。 (でも気にしてもしょうがない場面が多々あるし、満足して!というのはエゴだなと

          限界アラフォーの垂れ流し日記---無意識に期待に応えようとするのを辞めたい!