記事一覧
【1人目出産後】〜産後の身体と2人目自然妊娠まで〜
こんにちは、
お寺でパーソナルトレーニング"五智トレ"です。
2人のお産を経て、それまでの妊活と出産の記録
第4弾です！
前回の記事はこちら
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産後の子育てを経験したことがある方は分かると思いますが、本当に過酷😭
突然やってくる24時間抱っこの日々、、
出産して1週間とかで退院するので、もちろんまだ悪露は続いてて常に貧血。
こんなにも体
【切迫流産と早産を経ていざ、出産へ】〜無痛分娩とは？回旋異常での経膣分娩〜
こんにちは、
お寺でパーソナルトレーニング
"五智トレ"です。
2人のお産を経て、それまでの妊活と出産の記録
第2弾です！
前回の記事はこちら
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今回妊活の時から決めていたこと、
"無痛分娩をしたい"
"なぜ手術は当たり前のように麻酔をするのに、出産はしないの？"と、以前から思っていました。
それは医療現場で実際に麻酔を使用するメリット
【妊活と不妊治療①】
こんにちは、
お寺でパーソナルトレーニング
"五智トレ"です。
この度2022年9月22日に無事に2人目を出産しました。
2人目の出産を終えて、改めて私の妊活や出産、それにおける身体作りの大切さについて、書き留めておきたいと思いこの度まとめることにしました✨
長くなるので何個かに分けて投稿します❁
もし、どなたかの参考になれば幸いです。
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私と
骨盤の歪みと妊活について
こんにちは。
お寺でパーソナルトレーニング"五智トレ"です。
今日は骨盤について書いていきます。
妊活、妊娠中の方特に読んでいただきたいです。
突然ですが私、不妊症でした。
以前は看護師としてバリバリと夜勤のある仕事をしていて
それでも生理周期は規則的でまさか不妊だなんて
思ってませんでした。
結婚をしていざ子供欲しいと思ってもなかなかできず
病院に通い出して先生に言われたのは、
『自然妊娠
五智院場所&駐車場について
いつも五智トレご利用ありがとうございます♪
よくお問い合わせ頂く、五智院の場所と
(〒765-0004 香川県善通寺市善通寺町1050-7)
駐車場についてこちらでまとめさせて頂きます。
五智院は四国霊場75番札所総本山善通寺
大駐車場西側、香色山の麓にあります。
善通寺大駐車場からすぐ見えます、
赤い鳥居⛩が目印になっております。
鳥居を過ぎて坂を登っていった先に
五智院の本堂がありま
せっかくなので、トレーナーの自己紹介❁
こんにちは。トレーナーのちひろです。
今日は私の自己紹介をさせていただきます❁
わたしは、大学で4年間看護を学びました。
その後大学病院にて5年間救急、集中治療の現場で日々緊迫しながらも命と向き合いながら働きました。
妊娠出産を機に退職し、産後は主婦と育児に集中。
そんな中、産後1年経っても戻らない産後の体型にゲンナリし、一念発起でダイエットを決意します。
そこから、食事制限をはじめ、YouTu
お寺でパーソナルトレーニング始めました。
こんにちは。お寺でパーソナルトレーニング"五智トレ"です。
四国霊場第75番札所"善通寺" 。
その、善通寺塔頭寺院"五智院"というお寺があります。お寺では珍しく、京都伏見稲荷からの勧請である稲荷があるお寺となっております。
善通寺駐車場西側に見える赤い鳥居が目標です⛩
そこでこの度パーソナルトレーニングを
始めることにした、完全予約制 "五智トレ" @gochiin_fitness のご案内