おはようございます、はらっちょです。

こちらの YoTube を拝聴したので、今日はこれをネタに note を書きます。

仕事上でストレスを抱えてしまう一つの要素として、「自分でコントロールが出来ないことが多い」ということです。

会社に雇用されて仕事に従事していると、経営陣・上司・同僚・親会社・クライアントなどなど様々な利害関係者が存在していて、多くの領域で「こうしたい」「こう進めたい」という自分の意思が貫けないことも多いです。

その一つ一つに一喜一憂していては、正直ストレスが溜まる一方です。

会社の中で普通のメンバーレイヤーであれば、経営陣の意向や方向性を変えるなんてことは基本できない (定数) なので、それに対して思う所がある (ストレスを多く受ける) のであれば、それは退職してご自身の考えに合う企業を探す方が賢明です。

逆に、多くのメンバーを抱える管理職であれば、全てのメンバーから同意を得たり共感を得続けることはほぼ不可能でしょう。それもまた定数であって、無理なものは無理というポジティブな「諦め」をつけることもまた必要です。

仕事の中には、自分の裁量で、自分色を出せる領域が基本はあるはずです。その領域にコミットして、そこで自分の強みを最大限に活かして、会社貢献する。

こういう考え方を持つだけでも、ストレスが少し軽減されるのではないでしょうか。

今日はこんなところで。ではまた明日。

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