最近の一冊

『達観するヒント』
著 名取芳彦

「変わらないものなど何一つない」

このことを深く理解すると余計な不安や心配に振り回されることなくおだやかに生きていくことができるようになり、より達観することができます、と。
常に変化を受け入れ楽しむ心を優先したいものです！

【食事を正せば、病気、不調知らずのからだになれる】
著者 秋山龍三・草野かおる

さまざまな病気や不調に悩む人を「食」で健康に

知らぬうちに体本来の力を低下させ不調を引き起こす食生活を送っているかもしれない
日本人が昔から食べてきたものの力をあらためて見直すことができる一冊です

追加の読書本
『かみさまは高校2年生』著者 すみれ

2018年に出版した「かみさまは小学5年生」、2019年「かみさまは中学1年生」に続いて三作目となる著者すみれちゃんの話。

体内記憶や幸せの正体についてなどとても素直に書いていて読みやすいです。

今回も楽しみ〜

寝る前の読書
#変な家 を読み終え、今日からこちら
【そしてバトンは渡された】
著者 瀬尾まいこ

2021年に映画化された作品でプライムビデオで鑑賞。
映画を観て泣いてしまった。
そして原作を読んでみたくなりました。

どうやら私は映画化した作品の原作を読むことを好むらしい。

2024年

本年もよろしくお願いいたします、なおこです。

沖縄で迎える5回目の年末年始
この時期はいつにも増して自然と早寝早起きになるため、身体がより整います。

本日の沖縄県那覇市は21℃晴れ。
今年も元日からたくさんの晴れ晴れしい笑顔に包まれ、心地よいスタートを迎えることができました。

ところで、

わたくしごとですが昨年末から読んでいる本

「変な家」

こちらの「変な家」は、オススメの漫画に出てき

単純に興味をもった映画と本

暴風域解除された本日。
ですが、本当に解除されたのかな？というくらいに雨風が強い瞬間あり。

一時期のピークは超えたようですがまだまだ油断はできませぬ。

引き続き安全第一でいきたいと思います。
付近の皆さまも気をつけてお過ごしください！

以前に書いたnote

【単純に笑えるお気に入りの映画たち】

今回は、
【単純に興味をもった映画たち】を書きたいと思います。

『騙し絵の牙』
映画予告にあ

不屈の人

こんにちは
先日の台風11号接近の時、強風と共にいきなりパソコンの画面がバグりましたなおこです

一瞬何事かと焦りましたが、諦めてそっとしておきました

その2日後、修理に出さないといけないなと再度パソコンを開いたところ、

直ってる(笑)しかも操作もできる

その後、何事もなかったかのように起動しているMacBookAirです

そんな奇跡が起きた最近でした

最近といえば、
いま興味があり、足

久々の映画館

こんにちは
先日久々に映画館に足を運びましたなおこです

この日は主人がお仕事で私は休み
ソロ活を堪能しようと決め、選んだ場所は朝の映画館

行き先は、

那覇市おもろまちにありますCINEMA Q

そして今回私が選んだ映画作品は、

『沈黙のパレード』

2008年にテレビドラマ『ガリレオ』の劇場版として映画化された『容疑者Xの献身』

そして「ガリレオ」シリーズ劇場版第2作
『真夏の方程式』

『人生は「引き算」で輝く』
著者 野口嘉則

『手ぶらで生きる。』
著作 ミニマリストしぶ

本の中からヒントを得て(足す)、諸々減らしてみること(引くこと)を実行するきっかけのひとつとなった本です

諸々引き算していくと、身も心も軽くなり本当に必要(大切)なことが見えてくる♩

環境を変えるにあたり参考にした本

こんにちは。
よく転びますなおこです。

前回の記事のラストに、
「次回は環境を変えてからの生活習慣について書こうと思います」といったものの、その前に書きたいことがありました。
気まぐれをお許しください。

今年の7月で沖縄に移住してから丸2年が経ちました。
今回は環境を変えるにあたり参考にさせていただいた本の一部をご紹介させていただきます。

⚫︎モバイルボヘミアン
旅するように働き、生きる

最近読んだ本
#半日断食

沖縄に来て知り合った方に【玉那覇さん】という方がいらして、父が断食道場をやっているんですと話していました
まさかのまさかで著者の玉那覇康高さんの息子さんだったのが、この本に出会ったきっかけです

本も面白いし、何より人生って面白い！
#沖縄

映画【島々清しゅ】
プライムビデオにて鑑賞

沖縄の慶良間諸島を舞台に音楽によって人と人との絆を結んでいく姿が描かれている作品

特殊な音感能力を持つ小学生のうみちゃん、とてもよかった
そして個人的には三線をひく島のおじぃに釘付けでした
なにより慶良間諸島が美しいです！
#映画