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いつの間に、少々お肌が荒れていました。何か合わないものつけたかな?それとも黄砂?季節の変わり目でお肌が不調に?変なもの食べた?原因はまだわからないけれど、治るまであまり触らないようにして  早めに治りますように。

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ご訪問頂きありがとうございます。80)整体先生→まだ途中段階ではあるけど脳を騙して治る痛くないとインプットさせれば治りも早くなる。今迄の状態をずっと考えて思い込んでいれば、脳もそうなんだと思いデータが書き換えられないままになってしまう。古いデータはアウトプットしないとね。→つづく

虐待サバイバーの認知の歪みは生存戦略でもあるよ。大事なものだから手離せない。

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