アシュタンガヨガ

先日、ooenでアシュタンガヨガのレッスンが行われました。

アシュタンガヨガとは、南インド地方のマイソールという場所で興ったヨガの伝統流派のひとつです。Shri K. Pattabhi Joisが指導方法を確立させ、現在は孫であるR. Shrath Joisがその伝統を受け継ぎ、日本含め世界の主要都市には必ずスタジオがあるというぐらい人気あるヨガの流派です。

呼吸(胸式呼吸)、目線(ドリシュテ

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ooenグルメファイル#001   ことぶき食堂

荻窪駅の北口から青梅街道を西荻方面に7〜8分ほど歩き、四面道交差点から環八沿いに進むと、くすんだオレンジに茶色のツートンのテントが気になる食堂「ことぶき食堂」がある。

入口のガラスに貼られたぴあMOOKの表紙「絶品町中華」が目に飛び込む。隣には「ブタカラ(豚肉の唐揚げ)」がおススメとの記事。ブタカラ!いい響き!

お店に入ると、伝説!?のゆるポップ系ユニット「ホフディラン」のサインが目に飛び込む

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善福寺公園に新しい川ができてた

数年ぶりに善福寺公園に行きました。

川を遡って行く形で遅の井の滝の水源側の公園に向かおうとすると見慣れない景色が。

あれは川だ!川や池が大好きマンかつ絶対見に行く人なので魚がいるかワクワクしながら近づいてみた。

魚いない!😭

できたてホヤホヤだからまだ居ないのかもしれん…

⚠️川の近くは草ボーボーなので長ズボンと虫除けスプレーが必須でした⚠️

草で脚切ったりしていたかもしれなかったの

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聖地巡礼の旅

飲食店中心に、その界隈で「聖地」と呼ばれ崇められている場所への訪問記録です。

【とんこつラーメンの聖地】 六町 田中商店

30歳になる前の頃、今よりも随分身軽ではあったけれど、それほどの自由も無かった時代がありました。まぁ、あれです、貧しいのです。貧しいというか、単にお金がない、です。

なんらかの欲求、少し高価なものを食べたいとか、4,000円くらいする本、どうしても欲しいのだけど高いので躊

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ありがとうございます。他も見てくださいね。
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絶品カレーとおもてなしの心

今日は朝9時からそしてご一緒した方は、8時から並んで、開店前の行列で売り切れてしまう、荻窪のカレー屋・トマトさんに行ってきました。

いやぁ、参りました。

味が、もう、もう、完璧ー!!!
深みとコクと甘みもあって、とにかくスパイスがもう溢れて溢れて。

ブラボーです、って店主さんに握手したくなったけど、我慢しました。笑

ご夫婦の佇まいも、素敵。

それに何より、外には長蛇の列があるのに、
二人

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わーい、ありがとうございます(⌒▽⌒)
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キングオブコント2019総括の追記、定食を一時間待ち続けたあげくの果て、あしたは台風らしい、などの一日。#kurukeredo

2019年9/7(土)3028

iPhoneを部屋にわすれて外出、
昼食が出てくるのを小一時間
ただただ待つことになり、
本も持っていなかったので、
キングオブコントの総括、
のことをずっと考えていた。

https://twitter.com/warally_info/status/1169993973202468865
これがアンケート結果。
この中で、
私が言及しなかった芸人について
補足

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深謝!
深謝!
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きょうとあす父の通夜と葬儀、いつかのスパムバーガー、しっかりしたランチ税込843円、などの一日。#kurukeredo

2019年8/27(火)3017

一週間経っているのですが、
きょうとあす、
父の通夜と葬儀です。

と書いて
「経」を「た」に
直そうとしたら、
いったん、
送信されてしまいました。
メルマガ日記。

日記、
それだけの日が、
あってもいいと思うのですが。

以下は食べ物メモ。

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深謝!
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荻窪のおすすめカフェ10選!お店ごとに個性を持ったカフェが集合!

荻窪は人気エリア吉祥寺にも近く、東京メトロ丸の内線の始発駅でもあることから、若い人はもちろんファミリー層も多く住んでいる人気スポットです。お買い物途中の休憩や、休日にゆっくり過ごすのにおすすめなカフェを10件ご紹介します。

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東京には中央線があるじゃないか

突然ですが、人が変わる3つの条件って知っていますか?
大前研一さんが曰く

・時間配分を変える
・付き合う人を変える
・住む場所を変える

この3つ目。
住む場所重要!!
というわけで、私の住む中央線について書きます。
他の項目は沢山の人が上手に書いてらっしゃると思うので、変わりたい人は別の投稿でよろしくお願いしまーす。

◇◇◇

私は今、東京の中央線沿いに住んでいます。
東京の中央線という

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