#114 毎日励ましメッセージ送信サービス始めます！【利用者さま募集】

　こんにちは。ていこです。隙あらば『ありがとう・豊かだ』と呟く生活を始めて本日で、114日目となりました。

　本日は、私のとある野望を叶えていく記事を書いていきたいと思います。
　　
　「日々、自分の夢や言動に注目した声かけを、誰かにしてもらえたらな～？」

と思ったことは、みなさまないでしょうか？？

　人間生きているだけで、常にいろんなことを頑張っているわけですが、毎日毎日、誰かに褒め

#477 自分で自分を満たそう月間　5/13

　昨日は、

🌷　ジョギングしてさっぱりする
🌷　坂本龍一のOpus(映画)を観にいく

　を目標にしてましたが、Opusはスケジュールの都合で観る時間を確保できず……。また次の機会を狙います。

　ジョギングしてさっぱり。は達成。行く前はすこし億劫ですけど、走るのはやっぱり気持ちいいです。何事もまあ、なんとかなるでしょ！とアグレッシブな気分になれます。

　普段、一緒にゆるジョギングをしてい

#476 自分で自分を満たそう月間　5/12

　昨日は

🌷　珪藻土マットの買い替え
🌷　スケジュール帳に貼るシールを買う

　のどちらも出来て満足！

　ずっと吸水力が弱っていて気になっていた珪藻土マット、たったの1,490円だったし、もっと早めに買い替えてもよかったな〜。

　スケジュール帳に貼るシールは、気に入ったもの、3種類まとめて買いました。

　普段は、そういうところで謎にケチるのですが、（別に3種類もいらないんじゃない〜？？

#475 -2 小説『三体』劉慈欣（24/5/9〜11）で、ザッ〜と一気読みしました◎物理学の知識などはほぼないので、雰囲気でしか読んでないですが、エンタメとしてもおもしろい☺️
第一部がめっっちゃくちゃ重たくて心辛くなる……

#475 何はともあれご自愛

　先日、鈴木くんとの飲みを終え、LINEでやりとりをした後。

　『鈴木くんとの関わりを楽しめる自分になるには、一旦、今ある問題をどうにかしなくては！』（まあ、前々から思ってたことだけど。）と、強く思い直しました。

　それと同時に、どんな時でもできるだけ自分を一番に大切にすること、自分にとって心地良い時間をなるべく作ること、を、もっともっと意識しようとしています。

　今は鈴木くんがどんなに私に

#474 周りに気を遣わせることしかできないや

　あっという間にゴールデンウィークも最終日ですね〜。先日、鈴木くんと久しぶりにご飯をしてきて、鈴木くんの話をたくさん聞いてきたのですが、私は、最近の夫とのことを相談したいな……と内心は思っていたのに、何も言い出せなかったことにしょんぼりしていました。鈴木くんからも特段、「夫くんは大丈夫？」とかはありませんでしたし、もしかして聞きたくなかったのかな……なんて思ったりも。SNSや人づての噂からか、夫が

#473 読書記録『感性で読む西洋美術』(第5,6章)

　↑前回記事はこちら

　とっても久しぶりの更新！いや〜〜………この1ヶ月半くらいは夫や鈴木くんに『夫以外に好きな人がいる』と暴露してしまう事件もあり、夫オーバードーズする事件もあり、なかなか動きの激しい1ヶ月半でした……。だいぶ、疲れちゃったな。

　そんな中、時間はかかりましたが無事に『感性で読む西洋美術』読了しました！

　5,6章はあっさり読めたので、1記事でまとめてご紹介します。

■感

#472 これは風邪のひき始め

　深夜3時に目が覚めて、重怠いような、いてもたってもいらなれないような不快感と、内側から来る寒気のせいで、ぜんぜん寝付けず………。これは風邪の初期症状だな、と、急いで風邪薬を飲んで、水を多めに飲んで、布団に入って2時間程度寝たら、ぼちぼちスッキリしました✨

　まだ思考が散漫なのと、怠さ・微熱があるので、無理は禁物……。明日は鈴木くんと会える日なので、体調は万全にしたい〜〜〜😭😭😭会いたい〜

#471 -2 だいぶ荒れたけど、甘いもの祭りして、ごはんも食べて、お風呂入ったら落ち着いてきたぞ。これはいい傾向☺️最近ハマっている蜂蜜紅茶も淹れてしまおう☕
鈴木くんに会えるのが楽しみだな。楽しく話せるといいなぁ。

#471 本音大暴露につき注意

　

　またも事件が起きて、仕事もほどほどに早退。は〜〜！！！もう〜〜〜ストレス〜〜〜！！！早く鈴木くんに会いた〜〜い！！！という感じです。なんかもうほんとにすぐにでも離婚したい無理。夫が辛いのは重々承知ですし、病気だからしょうがないのはわかってるし、だから本人の前では絶対否定はしないようにしてますが、こういうところくらいでは吐き出させて！！！道歩いてて倒れたなら寝てろよまじで………〜〜〜〜！！！

#470 ハビットトラッカーいい感じ

　この2月くらいから習慣定着のために、マス目を塗りつぶしていくやつ……いわゆるハビットトラッカーなるものをやっています……。

　この4月は、目標をかなり低めに設定したのと、ハビットトラッカーの簡素化(⁠ボールペンのみで完結・日付を記入しない)したので、達成率高めなのですが、ちょっと味気なくてつまらないので、5月からはカラーペンを再開しようかな〜。

　ケータイ依存しない！はかなり重要課題なのです

0429 日経メモ(0427土曜版)

■最近の円安・ドル高は根強いインフレ圧力で米国の利下げ観測が後退している要素が大きい。
→　

根強いインフレ圧力とはどこで？世界全体？アメリカ国内？

インフレ圧力というのも謎。インフレになりそう、という気配がある？
→　物価を断続的に上昇させる要因が物価上昇するよう強く働きかけていること……例えば食糧・石油などの値上げ……理屈はわかるけど、インフレ圧力がある状態、とインフレ(一定期間物価が上昇

#469 流動的婚姻関係

　昨日、行きつけの占い師さんに見てもらって、これまでも薄々感じていたことに対してなおそうかもしれない……と思い始めたのですが、

　鈴木くんは　

＊コミュニティー内で、あの2人(鈴木といて)なんか怪しい、と噂を立てられたり、(=自分の評判が悪くなる)自分の影響で、いて家に不和が生じるのはぜっっっったいに嫌
＊それを避けた上で、いてと親密になるのはやぶさかではない

　という気持ちなのでは……？？

#468-2 読書記録『血も涙もある』然るべき爆発

　随分前ですが、メンタルメンテ（精神のお手入れ）のため、行きつけの占い師さんのところへ行った時に、占い師さんに「山田詠美さんの、『血と涙もある』っていう小説があるんですが、今のいてさんに刺さると思いますよ。」と、オススメされました。
　
　その日のうちに書籍を購入し、帰宅後、即読み始めたら、なかなかにおもしろくて当日には読み終えていました。いや〜〜これは恋愛事情がなかなか複雑で、占いに通い詰めるよ

#468 理想と現実

　昨日は友人から「GWにランチしようよ！」とLINEをもらい、ご飯の予定を立てました。6月までは友達との関わりは減らすんだ〜〜と言っていたのにけっこう遊んでるよな、となりつつも、やっぱり気にかけて声をかけてもらえるのは嬉しいです。
　
　数ヶ月前までの私は、『私って自分から誘ってばかりで人からはあんまり声かけてもらえないんだよなあ。』と、どこか不満に感じている部分もありましたが、最近は、(大々的に

#467 日経新聞を久しぶりに読んだ

　昔、日経新聞の読み方、的な本を読んだ時、日経新聞の土曜版は日経デビューに最適、という情報が書いてあったのを思い出し、超超超久しぶりに紙の新聞を買ってみました。今、日経新聞は一部200円なんですね〜。
　　
　私は今、輸入の部署で事務員をしている関係で、最近の円安傾向への懸念から、金利見直しが起こり→円高に振れるのでは？！と、昨日は午後から社内為替取得業務が殺到するかもしれない、と、沸き立っていた