うるま心理カウンセリング相談室　ココロンについて（沖縄県　臨床心理士）

沖縄県でオンライン心理カウンセリングを開業しております、
利根川　義昭（とねがわ　よしあき）と申します。

当相談室では、臨床心理士・公認心理師によるオンラインカウンセリングを行っております。

精神科で5年勤め、スクールカウンセリングや、不登校・引きこもりの支援にも携わってきました。

またPTSD・トラウマ治療も専門としており、EMDRという心理療法も行っております。（研修トレーニングのwee

昨日の安定化の記事は有難いことにTwitterで情報拡散して頂いたおかげで結構反応をいただきました。「自分に足りていないリソースはなんなのだろう？」という視点に、もし皆さんが治療者と一緒に目を開いて下されば、それだけ治療は加速します。大事なのは自身の中の気づきの積み重ねだからです

安定化について詳しく書きました。
EMDRで生じうる行き詰まり状況について触れないのも不誠実かなとも思い、
でも、がっかりさせすぎるのもまた不本意でもありつつ…でも知っておくに越したことはない知識だし…と、難しいバランスの記事でした。
結局のところ大事なのは治療関係。

トラウマケアの基礎理論⑨ 安定化段階でなにをしておくべきか① （トラウマ治療 カウンセリング）

こんにちは。
うるま心理相談室　ココロンの臨床心理士、とねがわです。

昨今、話題になっているトラウマケア。
そのトラウマ治療には、いくつかのステップがあります。

トラウマ治療の3段階については、私のnoteでも以前に紹介しました。

復習をかねて、ざっと書くと

ステップ１、安定化

ステップ２、トラウマ記憶の処理

ステップ３、再統合

の３ステップ。

ちなみに上記提唱者のジュディス・ハー

【Part.2】 不登校・ひきこもりのための親子オンラインカウンセリング （沖縄県　臨床心理士　カウンセリング相談）

前回にひきつづき、私なりの不登校・ひきこもりのアプローチについて書いてみます。

私の支援の経歴などについて、前回記事はこちら。

１，トラウマ的な反応からは漏れる群前回は１，精神的な不調について、トラウマ反応の視点から光を当てて考えました。

その中で、私はこう書きました。

この「うちの子は少し違うかも…」の場合について、今回は検討したいと思います。

不登校・ひきこもりについてもう一つ有力な

週3日をオンラインカウンセリングの日に当てるようになってから、前にぎっちりだったのが良い具合に分散して、1日の中に余裕ができまして、特に空き時間がありゆったりした日はカフェで読書してインプットしながら、記事を書いてます。よきです。今年はいっぱい書くぞ。

パーツワーク前史について追補：精神分析家・ウィニコットも基本的に解離・外傷論では？という視点で見ると「本当の自己」「偽りの自己」もパーツ的な発想に近似。ウィニコットのバランス感覚はすばらしいの一言に尽きる。

パーツワークの前史　周辺概念について調べてみた　(トラウマ治療）

パーツワークについて少し調べていた。

パーツワーク「的」なものはいつ頃からあるのだろう？が今回のテーマ。

めっちゃ殴り書きします。（マニア向けの記事です）

対話的自己 / ハーマンス随分前にTwitter（意地でもXと呼ばない）で、誰かが触れていたのを思い出して、そういえばこれってパーツワークの前身なのでは？と思ったのだった。

本書自体はもはや値が高騰して手が届かないが（4万てなんとかして

トラウマケアの方法論③ 続々・オンラインEMDRについて （沖縄県　臨床心理士　トラウマ治療）

さて、3回シリーズになってしまいました、こちらの記事。

前回までで、
①EMDRについておおよそのイメージ
②EMDRの成り立ち、とその効果の現れ方

についてお伝えできたと思います。

前回記事はこちらから。

3回目の今回は、EMDRを行なっていく際の実際の流れ、とりわけいよいよオンラインでの運用についてお話しできればと思います。

ちょっと長くなってしまいましたが、セッションに入る前にこう

オンライン・内的家族システム療法について（トラウマ治療 沖縄県 臨床心理士）

こんにちは。
うるま心理相談室ココロンのとねがわです。

今日は、私がトラウマ治療で用いている、パーツワークについて、最近読んでいて良い本があったので、こちらから少し紹介します。

（書籍紹介のつもりで軽く書き始めた記事のため、パーツワークそのものの説明については多少端折った記事になってしまいました、ただご覧いただけばどんな療法なのかはわかると思います。ご了承ください）

「悪い私」はいない　/

不登校・ひきこもりのための親子オンラインカウンセリング（沖縄県　臨床心理士）

本記事はnoteの「投げ銭」を採用しています。
表記は有料記事になっていますが、文章は最後までオープンアクセスで読めます。

頑張って書きましたので、問題解決のためのヒントとして、参考になったよ！と思われたら、ページ最下部の「記事を購入」ボタンを「投げ銭」代わりにクリックしていただけると、今後の執筆の励みになります。

こんにちは。
うるま心理相談室ココロンの臨床心理士、利根川（とねがわ）です。

最近の研修セミナー参加：発達性トラウマおよびフラッシュバック

忘れないうちに、最近参加してきた研修セミナーのことを書いておこうと思います。自分の備忘録ノートです。

１、浅井咲子先生　「発達性トラウマと身体的主訴の関連、そしてアプローチ方法」前回、書籍情報でも紹介した浅井咲子先生。

今回は「原因不明の身体的主訴を発達性トラウマの視点から読み解く」という視点でのZOOM講座でした。
主に私のnoteでも紹介しているこちらの2冊にもとづくお話。

「原因不明」

読書遍歴をふりかえる

GWですね。みなさんいかがお過ごしでしょうか。
沖縄は早くも梅雨に突入してしまい、せっかくの連休も半分くらい雨になりそうです。

湿気は嫌ですね。。

さてさて、今回は、

ブクログで自身の読書遍歴をふりかえって、本棚を作ってみました。

↓↓↓↓↓

昔つけた読書メモとか、本棚にある本、あった本を思い出しながら、
「あー、こんなの読んだなぁ」
とポチポチ本棚に入れていくのは結構楽しかったです。

おすすめの推薦図書【トラウマ治療編】

こんにちは。
うるま心理相談室ココロンの心理士・とねがわです。

今回は、私のおすすめするトラウマ関連の書籍を紹介します。
おすすめの…という意味合いもあれば、私のブログの参考文献のような意味合いも両方あります。

「普段、こんな目的で相談者の方にもおすすめしています」という観点で紹介できればと思います。

注意点としては、必ず読まなければいけないものではまったくない、という点です。

書籍はそう

トラウマケアの方法論② 続・オンラインEMDRについて　(沖縄県　臨床心理士)

前回はEMDRの大まかな紹介をしました。

前回記事はこちらから↓

さて、2回目の今回はEMDRの成り立ちについてみていきたいと思います。

前述のように、EMDRを発見したのは、アメリカの臨床心理学者、フランシーン・シャピロでした。

EMDRの成り立ちについては、彼女の主著に基本的にはまとまっているので、そこから紹介してみましょう。

※本の中身は専門家向けのものなので(特に前者。)一般の方

トラウマケアの方法論① オンラインEMDRについて / 沖縄県　臨床心理士

沖縄県うるま市でオンラインにてEMDR療法を行っています、心理相談室ココロンの利根川です。

今回は、私がオンラインカウンセリングで使用しているEMDR（眼球運動による脱感作と再処理）という心理療法について書きたいと思います。

トラウマケア系の記事を書くことが多い私ですが、EMDRそのものについては何気に書く機会がなかったため、私の経緯も紹介がてら、書いてみます。

1、EMDRとはなにかまずE