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統合失調症の私のキャパオーバーを知って、出来ることを少しずつ、貯金していこう✨✨
統合失調症の私は集中力なくて、ひとつのこと頑張って集中力鍛えようとしましたが、
難しいので、出来ることを1日に少しずつしていって貯金するように
小さな出来ることを増やしていこう✨
諦めたから出来ることしようということ
じゃなくて、
これからの未来のために、今の暮らしを豊かにするために、
小さな出来ることを増やしていこうと決めました
そして、自分も好きになりたいし、周りの優しい人たちや大事
【キラファ✨ハンドメイドエッセイ漫画】すずめさんやっと会えたね✨✨2021.10.7🍀
毛糸をほぐして綿にしてそれから作品を作るのは
すごく、大変だけど気持ちがこもった作品になると思います✨統合失調症の私は、
体調の浮き沈みと上手く付き合いながら、作品を制作してます。いつか、たくさんの人に見て、手にとってもらえるように✨✨
キラキラファイルで、ハンドメイドのこと書きたいと思い、文章よりも、マンガの方が見やすいかなあと今回は、マンガ書いてみました✨
すずめさん一個できました🍀
今までノートは途中で飽きて書くのやめていた私がノート最後まで使って分かったこと
昔、必死にノート使い切る目標にしていた。
でも、今は「いつの間に最後まで使ってたなあ」
ふと、思う。
必死に頑張るパターンより、自然と楽に行動していて、気づいたら「できてる!」というパターンの方が成功しやすいことがわかった。
なんで、必死より、自然とやる方が私の場合上手くいったことの、体験談を言いつつ書いてみます✨日記帳って今まで、ノート使い切ることなかった私。素敵なノートを買って
「今度こそ最
ファンタジーな感じの小物書いて、ハンドメイドに向けてイメージ固めるのだ✨
イラスト書いて楽しく上達目指す✨
きっとハンドメイドに役立つと信じてる。
頭の中のイメージを増やすために、いろんなイラストや雑貨とか、漫画見たりしてイメージを
参考にして、イラスト書いてる。
ノートに、イラストが増えていくのも
楽しいし、新しい頭の引き出しが増えていく
ようで楽しい✨🍀
ダイエット(フィットボクシングや、食事や間食気をつける)や掃除も頑張ってみてる、
いろんなことしているか
やってきたことは必ず自分のためになる!と気づいたお話。
ペンギン好きです✨シックな色合いや歩き方やあの愛嬌のある不思議な魅力があるペンギンさん✨
デザインを考えて完成までに約1週間、
完成しました✨そのときいろいろなことに気づいた私のお話です。
なんとか、落ち着いた雰囲気の中に
かわいいを作りたくて、アンティーク風の額ぶち風のペンギンをいれたデザインにしました😄✨
アンティークとか模様やデザインをここまでたどり着くまで
たくさん悩んだりしました
