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一読、十笑、百吸、千字、万歩で整える
一読、十笑、百吸、千字、万歩という言葉は、気の緩みを解消し生きる姿勢を整える方法である。生活のやる気が低下してきた人でも、この基本メニューが気を引き締めてくれる。
1日に一度はまとまった文章を読もう。
十回ぐらいは笑おう。
百回ぐらい深呼吸をしよう。
千字ぐらい文字を書こう。
一万歩を目指して歩こう。
億男、億のお金がある人もこの基本メニュ
幸せな人生を送るためのデトックス
人は、人生に影響があることに気が付かず、必要以上のものを抱え込んでいることがあります。「本当にこの仕事を引き受けるべき?」「毎日残業必要?」「2階にトイレ必要?」そんなことを考えていると、なんだか自分の人生なのに、まったくコントロールできていないように感じるかもしれません。そこで、基本に立ち返り、もっと人生に満足するために生活をデトックスするのです。幸せや成功の邪魔をしているものを一掃しましょう。
もっとみるプルースト現象 においが本能的感情と直結
プルースト現象またはプルースト効果とは・・例えば街ですれちがった人の香水をかいだ瞬間昔の恋人を鮮明に思い出し感傷的になる。特定の香りから、それにまつわる過去の記憶が呼び覚まされる、よみがえる心理現象。それを印象的にえがいた小説家マルセル・プルースト(フランスの文豪)の代表作『失われた時を求めて』の主人公が作中で同様の体験をすることから、こう呼ばれる。
香りにかかわらず、ある特定の音楽や映像をみて
知恩報徳の益 恩を知り徳で報いる
人は一人でいままで立派に成長してきたのではありません。生まれて親に大切に育てられ、家族・親戚・近所の方に見守られ、先生・同級生・先輩たち会社の同僚、上司に学び指導をうけ、友人たちに助けられ、家族と共に苦楽を共にし、それ以外にも多くの方々に恩を受けて今の自分があるのです。
その恩を徳で返さなければいけないと思います。心にはそう思っていてもなかなか実行できていないのが現状ではないでしょうか。いざ恩返
ノブレスーオブリージュ の精神
ノブレスオブリージュとは・・・フランス(仏)の格言で、地位や財産には相応の義務や役割を負い、社会的に上位に位置する人が「義務」として、弱者に対して施しをする精神の事。
高貴なる振る舞いとでも申しましょうか。地位や権力、経済的に裕福な人は心に余裕がある方が多いので、困っている人を積極的に助ける事が出来ます。奢(おご)らず自然にできる人が本物の気品ある高貴な人といえるのではないでしょうか。
だだ
陽転思考
陽転思考とは・・・何でも明るく元気で楽観的という事ではなく、自分が置かれた状況を真摯に受け止めて、その上でベストを尽くすという意味です。
仕事の上で、誰でもつらい時や苦しい時もあります。如何なる状況下においても自分を見失わず客観的に真摯に受け止めて最善を尽くす。そうすればいつの日か必ず良い結果が付いてくるでしょう。