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映画鑑賞＆映画の中の言葉から。

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大好きな映画を観て、あれこれ考えて、色々思い描いて、自分自身と向き合ったり、内省したり、感情移入したり、気になったシーンや、心に残った言葉に対して感じたことなど徒然と。そんな、私… もっと読む
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ノブオ@心理カウンセラー

#メンタルヘルス

ノブオ@心理カウンセラー

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委ねる。

委ねる。

委ねなさい。
己を鎮めなさい。
すれば自ずと開ける。

（『ドクター・ストレンジ』より）

苦しい時
どうして人は
もがいてしまうのか

なんとかしようとする余り
苦しみから逃れようとする余り

流れに逆らって
自分を煽り
動いてしまう

それが人間？

なんだけれども
心穏やかに

流れに身を委ねる
そんな風に生きたい
#映画 #ドクターストレンジ #アベンジャ

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愉しむ。

愉しむ。

世の中の人生を
愉しんでいる人間も
たくさんいる

人生をより深く愉しむのさ

（『ゲーム』より）

私は人生を
楽しめているだろうか

もっと楽に
もっと愉しく
生きようと思う

なぜならば
人生は自分次第だから

自分の人生は
自分が創るんだから

…と判っていても
　なかなか簡単じゃない

キチンとし過ぎる
完璧を目指す
悪いことではないけれど
疲れてしまう自分が

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そう簡単では無い。

そう簡単では無い。

仲直りしたい
怒りは人を蝕む
それは避けたい

（『アベンジャーズ
　　エンドゲーム』より）

そう思います

許せない感情は
怒りへと昇華し

怒りは許せない感情となり
ぐるぐる回ってループし
抜け出せなくなってしまう

そして
何ヶ月も何年も…

やっと
少しだけ落ち着き始めた
自分自身の心と向き合い

しかし
だからといって
私には仲直りは出来ない
#映画

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もう忘れさせてくれ。

もう忘れさせてくれ。

あの問題を解いても
誰も幸せになれない
もう忘れてくれ

（『容疑者Xの献身』より）

もう関わらないで欲しい
ほんとうに
頼むから

物理的だけではなく
心理的にも

そう思っています

しかし
私の心の弱さから

名前を聞くだけでも
心が乱され
不愉快になります

乱された心は
まるで PTSD の症状のように
恐怖を感じ始めます

　※ PTSD
　　（心的

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誰にも理解されない…。

誰にも理解されない…。

人はそれぞれ
色んなやりきれない
気持ちを抱えて
生きている

死ぬほど辛い訳では
ないけれども

どうにもならない想いを
抱えて生きている

そして
その気持ちは
誰にも言えないのだ

誰かに言っても
仕方のないことだと
諦めるしかない
皆そう思っている

自分自身で
解決するしかないんだ

この世界には
こんなにもたくさん
人がいるのに

同じ場所で
同じ時間を一緒に

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（無題）

（無題）

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　私は今も
　絶望の淵に立つ
　あなたに語れる
　どんな言葉もありません

　私が今まで経験した
　すべての理不尽で
　酷い時間を
　百万倍にしたところで

　あなたの絶望には
　決して届かない

　私は今まで
　なんと些細な
　取るに足らないことに
　傷つき
　それを呪い
　己の不幸を
　嘆いていたことか

　（『沈まぬ太陽』より）

ーーー　ーーー

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