こんにちは鍼灸師おさむんです♪ 土曜日は母の入浴見守りとショートの支度で実家に行きました🚗風呂にお湯をためるとか電気コンロの使い方など手続き記憶は出来るんだなぁ…
こんばんは鍼灸師おさむです♪ 世の中はGW明けですね！私はGW中訪問の仕事だけはしていたので大きく生活リズムが崩れることはありませんでした しかし気持ちは揺れている…
こんにちは鍼灸師おさむです♪ 世間体には今日までがGWですね㊗️ 私は週４勤務の病院はお休みでしたが訪問の仕事はあったので完全OFFは水曜と土日の3日だけ！ 個人的に…
こんにちは鍼灸師おさむです 障害者手帳にはさまざまな割引がありますが最近いいな！と思うのがcoke onです🫡通常は1本購入するとスタンプ1個、スタンプ15個貯めるとドリ…
こんばんは鍼灸師おさむです！ 今日はオンラインで双極はたらくトークに参加しました ☆次回は5/18（土）開催です☆ 初めて参加したのが約4年前…コロナ禍で双極はたらく…
こんにちは、鍼灸師おさむです♪ 私は双極症で障害者手帳を持っています。これまで映画館や美術館の割引利用はしていましたが果たして交通機関でどこまで割引が受けれるの…
こんにちは鍼灸師おさむです♪ 今日はお日様が出ているけど風が冷たいです 毎年この季節は気分が高揚して軽躁かな？と心の中でブレーキを掛けてます それが、足が地に着い…
こんばんは鍼灸師オサムです☆ 2度目のチャレンジ宣言 3/13チガラボチャレンジ宣言に登壇してきました♪ 今回が2度目のチャレンジ宣言です。3年前の宣言は 精神疾患に…
こんばんは鍼灸師おさむです 昨日まで確定申告作業と学会発表のスライド作りで疲労困憊になることは予想していたので予約してました〜鍼灸院‼️今回の鍼灸院はこちら⤵️ …
こんばんは鍼灸師おさむんです 今日から火曜日まで検査入院です 去年9月に硬膜脳動静脈瘻の手術をしましたが半年経過しての検査入院。MRIでは分からない血液の流れとかカ…
おはようございます鍼灸師おさむです 父が視察に入所してから母が不穏になりました…予想はしていましたが連日の電話というのは神経削り減ります🌀 親だから子供が面倒見…
こんばんは鍼灸師おさむです♪ 今日は母の小規模多機能施設への見学&契約でした🚗仕事調整して駆けつけるというのは…認知症の介護って大変ですね〜神経削られる🌀 そも…
こんにちは鍼灸師おさむです 明日は父の入所日｡これからカミさんと子供達で会いに行きます🚗 50年以上連れ添ってきた夫婦が離れ離れになるのは大きな決断でありストレス…
こんにちは鍼灸師おさむです♪ 昨日は茅ヶ崎市にあるコワーキングスペースチガラボでイベントを主催してきました！ チガラボはみんなのやりたい！を応援する場所📣 テー…
こんばんは鍼灸師おさむです♪ 次男の国家試験が終わりました。自己採点ではクリアしたので親子共々ホッと胸を撫で下ろしています😮💨 実力発揮しなかったらこれま…
鍼灸師おさむん
2024年3月4日 11:38
こんにちは鍼灸師おさむんです♪土曜日は母の入浴見守りとショートの支度で実家に行きました🚗風呂にお湯をためるとか電気コンロの使い方など手続き記憶は出来るんだなぁーと変なところで感心していました😆しかしショートの準備に時間がかかる！集中できないんですね。疲れてすぐ休もうとします。３日分の薬を用意するのもひと仕事🌀一包化していますが何度も確認しないと不安なのでしょうか？結局お風呂とショート
2024年5月7日 19:40
こんばんは鍼灸師おさむです♪世の中はGW明けですね！私はGW中訪問の仕事だけはしていたので大きく生活リズムが崩れることはありませんでしたしかし気持ちは揺れているようです🌀GW中2本アルコール飲んだのも気分が高揚していたのかもしれません。よし！頑張るぞ！と気合を入れるとエネルギー消耗するので5分早めの行動で落ち着いて仕事をこなしました😮💨私の気分を左右するものに音楽があります
2024年5月6日 18:27
こんにちは鍼灸師おさむです♪ 世間体には今日までがGWですね㊗️私は週４勤務の病院はお休みでしたが訪問の仕事はあったので完全OFFは水曜と土日の3日だけ！個人的にはゆるく仕事があるのは生活リズムが崩れないので本当に助かってます🙏水曜日も浜松町までダイアローグ・ウィズ・タイムと眼科の定期受診に行っていたし土曜日も実家の片付けやら次男の帰省やらあって家でゴロゴロは日曜日だけでした。お陰で大き
2024年5月2日 15:36
こんにちは鍼灸師おさむです障害者手帳にはさまざまな割引がありますが最近いいな！と思うのがcoke onです🫡通常は1本購入するとスタンプ1個、スタンプ15個貯めるとドリンク一本もらえるのですが手帳あるといつでもスタンプ2個もらえます！お🉐だから購入意欲が高まる→外出機会の増大→勤労意欲も沸く…という事でしょうか。アプリを入れて登録したりpayとの連携など手間はかかりますが使うと便利だし気
2024年4月27日 21:09
こんばんは鍼灸師おさむです！今日はオンラインで双極はたらくトークに参加しました☆次回は5/18（土）開催です☆初めて参加したのが約4年前…コロナ禍で双極はたらくトーク（当時のタイトルは双極トーク）がオンライン開催になってからのお付き合い。今ではボランティアスタッフとしてほぼ毎月参加しています😗双極症で働いている（若しくは求職中）のが参加条件です。学生でも今後就職希望であれば参加出来
2024年4月14日 00:15
こんにちは、鍼灸師おさむです♪私は双極症で障害者手帳を持っています。これまで映画館や美術館の割引利用はしていましたが果たして交通機関でどこまで割引が受けれるのか？使えるならどのように使えば良いのか？この旅で実践してみました先ず手帳をいちいち出すのは非常に面倒なので私はミライロのアプリを活用しています！とてもスマートで便利です1️⃣かなちゅうバス近くの駅までバスを利用🚌Suicaであれ
2024年3月21日 14:20
こんにちは鍼灸師おさむです♪今日はお日様が出ているけど風が冷たいです毎年この季節は気分が高揚して軽躁かな？と心の中でブレーキを掛けてますそれが、足が地に着いてない感じでフワフワ気持ち悪い。気温が上がり誰でも高揚するのだから無理に蓋をしなくても、とも思う🤔蓋をせずに自然に気が巡るように出来たらいいのに。それには✅呼吸に意識を向ける✅目を瞑る✅スマホ時間を減らす✅散歩する✅睡眠を
2024年3月14日 23:30
こんばんは鍼灸師オサムです☆2度目のチャレンジ宣言3/13チガラボチャレンジ宣言に登壇してきました♪今回が2度目のチャレンジ宣言です。3年前の宣言は精神疾患になっても生きていける居場所を作る！でした✅双極はたらくトークのファシリテーター✅今年（2024年）4月から小田原市ピアサポーターとして居場所を作ってきましたこの3年で学んだことは居場所はみんなで作ればいい
2024年3月9日 22:50
こんばんは鍼灸師おさむです昨日まで確定申告作業と学会発表のスライド作りで疲労困憊になることは予想していたので予約してました〜鍼灸院‼️今回の鍼灸院はこちら⤵️周囲の人に聞くと鍼灸院って…✅白衣着たお爺ちゃんが出てきそう✅何をされるか怖い✅料金がわからない✅扉を開けるのに勇気がいるそんなイメージだそうです…周知不足＿|￣|○この鍼灸院は鍼灸専門学校の後輩がやっています♪優しさと安
2024年3月3日 20:27
こんばんは鍼灸師おさむんです今日から火曜日まで検査入院です去年9月に硬膜脳動静脈瘻の手術をしましたが半年経過しての検査入院。MRIでは分からない血液の流れとかカメラを入れて確認してようやく今回の手術は無事成功しました！となるようです（成功という表現が適切かは不明）今朝11時に入院して僅か4時間で飽きました…暇で暇で仕方ない＿|￣|○これは自分が健康だからなのか？病気治療の入院なら安心なの
2024年3月3日 10:27
おはようございます鍼灸師おさむです父が視察に入所してから母が不穏になりました…予想はしていましたが連日の電話というのは神経削り減ります🌀親だから子供が面倒見るのは当たり前という刷り込みが私たちの世代にはあります…しかし仕事やその他諸々やりたい事も日々溜まっていくし理屈ではわかっていても感情が追いつかない入浴の見守りをさも当たり前のようにお願いしてきたりショートの支度に1時間掛かったり
2024年2月27日 22:56
こんばんは鍼灸師おさむです♪今日は母の小規模多機能施設への見学&契約でした🚗仕事調整して駆けつけるというのは…認知症の介護って大変ですね〜神経削られる🌀そもそもどんな在宅生活を送りたいのか？どんなサービスがあるのか？母は知る由もない…だからこちらがこれなら良いのかな？と推測してケアマネさんと話を進めていきます…結果これが良くないんですよね（ ; ; ）本人の意思が掴めないので私が突っ
2024年2月25日 12:32
こんにちは鍼灸師おさむです明日は父の入所日｡これからカミさんと子供達で会いに行きます🚗50年以上連れ添ってきた夫婦が離れ離れになるのは大きな決断でありストレスになることは間違いないだろうと思います。今度父と会う時はきっと元気じゃないとき…そう思うと昨日はなんだか寝れませんでした。感染防止のため家族であろうと自由に面会する事は出来ません。という事は中の状況が全く分からないという事になります
2024年2月25日 10:01
明日は父の入所日本人が望んだことだけど息子としては不安が強いそれはなぜか？施設に入ったら中の様子が一切わからないからだクローズなサービスには不安感しか湧いてこない…このモヤモヤはnoteに記録しよう
2024年2月20日 12:33
こんにちは鍼灸師おさむです♪昨日は茅ヶ崎市にあるコワーキングスペースチガラボでイベントを主催してきました！チガラボはみんなのやりたい！を応援する場所📣テーマは【介護者を支える安心で安全な居場所作り】私は双極性障害です当事者の発言はsnsで盛んに行われています（特にXやnote）が彼らを支える家族、支援者の声って聞こえてこないんですよね。支援者が安心して話せる居場所を作りたい！私
2024年2月18日 22:41
こんばんは鍼灸師おさむです♪次男の国家試験が終わりました。自己採点ではクリアしたので親子共々ホッと胸を撫で下ろしています😮💨 実力発揮しなかったらこれまでの4年間が水の泡ですから…ほんと肩の力が抜けました今年は難問続きだったようで全国合格率下がるかもって話です…養成学校入って国試取れないってどうなのよ？とも思いますが🙄次は2年後に三男の看護師国家試験で子育ては終了です！
