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言語化の力をフル活用する
言語化とは、「言葉で表現すること。 直感的なものを説明・伝達可能にすること」（デジタル辞典より）。
コーチングは、この言語化を促し、自分の中にある、いわゆる潜在意識・無意識レベルにある「本音」に自ら気づいていくものです。
無意識とは、「意識」が「無い」状態のため、自覚認識がないことを言います。意識できた時点で、それは「無意識」ではなくなります。
「あぁ、いつも同じところでうまくいかないな…」
「
「本物」「本質」との出逢いが人生を変える
人間が持つ二大不安要素
「もっと成長したい」「もっと自分に何かできることがあるのではないか」という思いが幼少期から常にありました。
「自己成長」「自己研鑽」
・・・一見、響きは良いかもしれないですが、その根底や前提にあるものは、「自分に対する不足感」だったのです。
世界No.1コーチのアンソニー・ロビンズも、人が持つ二大不安要素として
"I AM NOT LOVED."（私は愛されていない
変わりたい「自分」をまず知る
「変わりたい」
…ってずっと思ってきたんです。
でも、「何に？」「どんな風に？」
と聞かれても、即答できないことが多かったのですね。
今の自分じゃなくて、「もっとより良い自分」にということは漠然とわかっていたけれど、募るのは「変わりたい」という想いばかり。
今あらためて思うのは、「変わる」ためにはいくつかの要素が必要不可欠ということです。
何よりもまず、「自分」を知ることが不可欠です。
「今の
NLPコーチングセッションのご感想 Vol.7
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「キャリア」をテーマにコーチングセッションを受けてくださった方のお声をご紹介します。
「自分が変わったことはもちろんですが、1時間でも信頼できる相手と自分について話ができたことが何より贅沢で幸せな時間でした。自分の話を聞いてもらえる機会はなかなかないので、嬉しかったし元気になりました。ありがとうございます。」とお言葉をいただきました。
ご自身も、関わる方々も幸せな働き方やお仕事が実現します
自分の根っこと向き合うNLPコーチング
私自身、プロコーチからプライベートコーチングを受けています。
時々「コーチ＝完璧な人」と思っていらっしゃる方にお会いすることがあるのですが、コーチも一人の人間ですし、すでにコーチとして活躍されている方でも、「マイコーチ」から定期的にコーチングを受けたり、研鑽を積んで、さらなる高みを歩んでいらっしゃる方々が多くいます。
私もセルフコーチングなども行っていますが、やはり、「自分」の視点はどこまで行っ
「夢を叶える魔法のランプ」とは
◆このような想いをお持ちの方へ
「2022年を自分史上最高の1年にしたい」
「夢を明確にして、実現したい」
「自分自身を大切にしながら、周りの人たちも大切にしたい」
「人にも、自分にも優しくなりたい」
「自分を深く知り、自分の取り扱い説明書を作りたい」
「目標に向けて頑張っているつもりだけど、なかなか達成しない」
世界に存在するたった25人の中の一人である全米NLP協会認定のNLPマスタートレー
「英文レジュメ≠職務経歴書」とは
私はこれまで様々な業務に従事してきましたが、キャリアコンサルタント（国家資格）として1000名以上の方々のキャリアアップの支援をさせていただいた経験があります（詳しいプロフィールはこちら）。
外資系企業やインターン、大学院などに応募する際に書類が必要になりますが、英語を使うポジションに応募する際に日系企業でも提出書類の中に「英文レジュメ」が必須であることがほとんどです。
継続コーチングのクライ
「答えは自分の中にある」の本当の意味
こんにちは。NLPコーチ＆通訳・翻訳のSaikoです。
「コーチングとは」という問いに対して、よく言われることとして、
「答えは自分の中にある」
というものがあります。みなさんも一度はお聞きになったことがあるのではないかと思います。コーチングセッションでは、お話になりたいテーマについて、コーチが様々な質問を投げかけていき、その質問に答えることで、ご自身の無意識下にある本当の思いや望みをご自身
NLPコーチングセッションのご感想vol.5
日頃からご自身との対話を大切にされていたクライアント様。
でもなぜか不安があるとのことで、お申し込みくださいました。
セッション後、「具体的なアクションが見えてきて不安感がなくなりました！」と力強く、素敵な笑顔に😊
「不安」という感情も、何かを気づかせてくれる大切なメッセージ。
不安を持ちながら毎日を過ごす前にその不安と向き合い、具体的なアクションに変えて毎日を過ごすとより充実した一日になりそ
NLPコーチングセッションのご感想vol.6
ワーキングマザーとして仕事とご家庭の両立、加えてご自身の未来に向けた活動に取り組まれているN様。でも忙殺される日々。モヤモヤを何とかしたい！とNLPコーチングセッションにお申込みいただきました。
セッション直後に「スッキリ晴れやかな気持ちになれてやる気に満ち溢れました！」と即行動されたご報告をいただきました。また、日ごろ大切にしていることをコーチングセッションでも実施しているのですが、「とても丁寧