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タイムマシンに乗った話。
昨日、まどかさんに受けたコーチングで、
タイムマシンに乗って未来に行く
というワークをしました。
とても面白かったので、シェア。
特徴的なのは、◯年後の自分は…ではなく、
2026年5月6日(水)の自分に会いに行く
というところ。
(2年後、というのは私が決めました)
ちゃんと日付まで指定するので、臨場感が違います。
タイムマシンに乗るところもちゃんと描写で再現していただき笑、そ
子供に言ってるけど、自分はできてないじゃん
先日のコーチングで、クライアントさんから出た言葉です。
自分時間を作りたい、と言うテーマでお話ししていた時に、
実は1人の時間があったこと、
でもその時間を学びの時間には使っていなかったこと、
そして、子どもに普段言っていることが自分ではできていなかったこと、
という３つの気づきがありました。
その中で出てきたのが、
子供に言ってるけど、自分はできてないじゃん
という言葉。
この
【コーチングの受け方】興味はあるけど、どんな感じ？
コーチングについてや、全く関係ないことについて発信しているこのnoteですが、今日はコーチングにちょっと興味ある・・・という方向けに発信できたらと思います。
コーチング、ちょっと気になっていたりしても、なかなか受ける機会もないし、そもそも具体的にどんなものなのかわからない！という方も結構いらっしゃるのではないかと思います。
かくいう私もその一人でした。
今、私にとってコーチングは、
「自分に