マガジン
こじらせダイエット日記
潤沢 奏多
- 10本
「周囲にダイエットしていることがバレたくない！」「実家暮らしだけど家族にダイエットしている様を見られたくない！」と自意識をこじらせている人間のこっそりダイエット日記。2022年限定の予定が全く上手くいかなかったため延長中です。
記事一覧
自己紹介記事の作り替えが終わりましたので、再公開いたしました。
よければご覧ください！
https://note.com/urusawa/n/na346aaa6e453
『鷹の祭典』観戦日記漫画
宣伝（野球の） 今夜と明日にマイナビオールスターゲームというプロ野球のお祭りやりますよ！！！！ https://npb.jp/allstar/2023/ 敵味方関係なく、わちゃわちゃ楽しく…
自己紹介記事の作り替えが終わりましたので、再公開いたしました。
よければご覧ください！
https://note.com/urusawa/n/na346aaa6e453
こじらせダイエット日記Re:1〜3月
ヘッダー画像は深夜に2つ食べたエッグタルト。
さて、前回から朝食にベースブレッドを導入し始めましたが、結果どうなったのでしょうか！
測定結果実は順調に減量して67kg台をうろうろしてたのですが、今日なんと67kg切りました！やったー！
多分昼飯に賞味期限の切れたさけるチーズ2パックしか食べなかったせいです。
いやでも3ヶ月で約-3kg…ペース的には喜んでいいのかわからないですね。毎月2kgず
2月終わるけど2024年の目標を立てた
忙殺されていたら毎年恒例で記事にしている今年の目標を考えて書くタイミングを逃していたのですが、やっと時間が取れたので書きます。
①ダイエット絶対成功はい、もう3年目になります。今年で決着つけるぞ！！
9月までに15㎏減目標ですが、最悪年内にそこまで減らせたらOKにします。
実は今いい感じに減ってきています。フフフ。
経過はまた『こじらせダイエット日記』で報告しますね。
②倹約去年部屋の模様
こじらせダイエット日記Re:10〜12月
もう1月末ですが12月までの結果報告となります。
遅くなりすみません…
計測結果ずっと70kg超えたり切ったりを繰り返していましたが、やっと70kg切りが安定しました！やった〜！
ここまで2年かかりました……遅えよ…
そして体のサイズですが
お腹周りだけ4cm減りました！あとはあまり変化なし。
ふくらはぎは前回測った時細すぎじゃねって思いましたが多分メモの数値ミスですね。今回が正しい数値かと
自室を住みやすいよう改善した。
今回漫画にしづらかったので文章と写真です。
断言されたのは初めてでしたが、実はその以前から「自分はADHDの特徴を一部持っているなぁ」という自覚はあり、ADHDの本や記事を読んだりしていました。
特徴のひとつとして、まず自室が片付けられなかったんです。
で、「部屋の乱れは心の乱れ」とかいうじゃないですか。
そこで、今年の3月にまとまった休みが取れたので、その期間に自室をリニューアルしようと
今後の投稿頻度の変更、そして改名します！
どうも潤沢です。
この度色々あって心身を壊しまして、心療内科に診てもらったら、ADHDであることがわかりました(漫画にしようと思っているので詳しくは割愛)。
以前のエッセイで「ADHDのような症状がある」と描いていたのですが、当たりだったわけです。
ただ、健常者と発達障害の間(グレーゾーン)くらい
だと思っていました。やっぱり自己判断はダメなんですねー。
エッセイの更新頻度の守れなさとダイ
『鷹の祭典』観戦日記漫画
宣伝（野球の）
今夜と明日にマイナビオールスターゲームというプロ野球のお祭りやりますよ！！！！
https://npb.jp/allstar/2023/
敵味方関係なく、わちゃわちゃ楽しく野球する選手たちの姿は必見なので是非。
枯れたメンタルに『ムビナナ』が沁み渡った
今回はちょっとオタク全開の記事を書いてみようと思います。
心身の不調によりメンタルクリニックに通い始めました。
同時期、通い始めたものがもう一つあります。
『劇場版アイドリッシュセブン LIVE 4bit BEYOND THE PERiOD（通称ムビナナ）』です。
この『ムビナナ』のおかげでメンタルが回復したと言っても過言ではありません。
作品の説明と『ムビナナ』を観た経緯
『アイドリッ
