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ご自愛note

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落ち込んだとき、頑張りたいとき、学びを得たいとき、、折に触れて読み返したいnoteたち。 わたしのご自愛マガジン。
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「一人で悩まず相談することが大事」 ゆうさんの2023年人生曲線インタビュー

「一人で悩まず相談することが大事」 ゆうさんの2023年人生曲線インタビュー

[この記事の目安:10分]

これは、2023年 人生曲線のインタビュー記事です。

人生曲線とは、人生を振り返り、モチベーションが上がったとき、下がったときをグラフで表したものです。
今回は2023年の振り返りとして人生曲線を使い、インタビューをしてきました。

お一人目は「ゆうさん」にお話をお伺いしました。

「maison marl」というご自身のお花ブランドを運営。転職歴5回という経験を活

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【テンプレあり】頭の中を整理し、理想に向かうNotion手帳|COMPASS(コンパス)|10ページセット

【テンプレあり】頭の中を整理し、理想に向かうNotion手帳|COMPASS(コンパス)|10ページセット

こんにちは!

今回は新しいテンプレートをご紹介します。

2023年6月にJOURNAL"2023"を販売スタートし、半年が経ちました。
使ってくださってる方、ありがとうございます😊

以前もnoteに書いた内容と被るのですが、改めて。
Notionのテンプレートは、無料でもクオリティが高いものが多いです。
それでも購入して下さった方々は、私のテンプレートに価値があると思っていただけたのだと思

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月8万円の節約に成功!自分の欲しいものは我慢せず、楽しく家計を見直す方法

月8万円の節約に成功!自分の欲しいものは我慢せず、楽しく家計を見直す方法

#SHEmoney Before AfterSHEmoneyは不況やキャリア、ライフイベントに左右されない体系的なマネーデザインスキルを身につける、令和を生きる女性向けの”コーチング型”実践マネースクールです。
今回SHEmoneyが提供しているサービスの1つ「家計管理強化プログラム」を仕事に趣味に充実した生活を送っているあやのさんに受講して頂きました。
自分が投資したいものにはしっかりお金を使い

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“明日”を迎えるたびに、時間とお金の価値は減っていく

“明日”を迎えるたびに、時間とお金の価値は減っていく

「今ここで踏ん張っておけば、あとでラクになるぞー」

って、いつから言われてるんだかわからないけど、我々の心身に染み付いている考え方な気がする。

巷で人気の「FIRE」なんて最たる例で、あれはシンプルに言えば、「若いうちに資産形成に全力を注いで、アーリーリタイアして悠々自適に暮らす」ライフスタイルだけど、その「全力を注いでいる時間」のことにはあまり触れられていない。

本当は行きたいはずの遊びの

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予約投稿の縛りから解き放たれたら、いつもより自由に“しっくり”書けた

予約投稿の縛りから解き放たれたら、いつもより自由に“しっくり”書けた

いつも20時に投稿している私。予約投稿しはじめてもう2ヶ月半くらい経っている。書くことが生活の一部になっていて、自分にとって“20時”が生活の中の一区切りに。完全に習慣化されていて、日常のなかにnoteが溶け込んでる。

いつもの私は20時に向けて書くことをしている。「何を書こうかな?」と思考を張り巡らして、お題が決まったら書く。そんな毎日の繰り返し。

20時?そんなの関係ねぇ〜!!!と心が叫ん

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ABテストしてない人からのアドバイスは"話半分"で聞いておこ👂

ABテストしてない人からのアドバイスは"話半分"で聞いておこ👂

おはようございます!8時!

曜日感覚がめっきりなくなってしもたけど、どうやら今日は月曜です!祝日です!成人の日です!🎉☺️

成人の皆さま、そしてそのまで育てあげたご両親、おめでとうございます〜〜😘!

気づけば成人式から8年経っている……
成人式の日も楽しかったけど、正直今のほうが楽しいので戻りたいとかないな!

そうやって人生の"楽しい"を更新していきたい〜〜っ🏊‍♀️

最近、思って

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【Day19】12/16(金)大金を動かした日

【Day19】12/16(金)大金を動かした日

◆体重 ※前日比 

 -0.65㎏(TOTAL-1.75kg)
 旅行前まで戻ったー!!祝!!!

◆食事記録 目標1500kcal 

 1460kcal
 P:76.8g
 F:34.5g
 C:232.7g

◆1日の歩数 目標8000歩

  3458歩

◆水分量 目標1.5L

 0.7L

◆トレーニング内容

 オフ
 

◆今日のごきげん日記

昨日は歯列矯正のお金を準備し

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はじめてのふるさと納税やってみた【楽天】

はじめてのふるさと納税やってみた【楽天】

今日は、サッカーワールドカップの決勝トーナメントの第一戦ですね。
ニュースでもnoteでも、サッカーの話題で持ちきりです。

そんな中、私ははじめて「ふるさと納税」をやりました。(サッカーの結果はまた明日の朝にニュースで確認しますね)

試合開始まででそわそわしているそこのあなた。
気持ちを紛らわすために、良ければ読んでいってくださいな笑

「ふるさと納税」なんだかよくわからなくて、やったことがあ

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SNS見る専だった私がSNSで交流できた理由

SNS見る専だった私がSNSで交流できた理由

SNSって、わたしには関係ない話だと思ってました。

アカウントはあるけど、投稿はしない「見る専」。

そんなわたしが、Twitter、noteで顔馴染み(?)の知り合い(仲間!)ができて、さらにSNSで知り合った方のお話を聞く会に参加しちゃいました!

今日は「なんでSNS初心者の私が、SNSで繋がりができたのか?」をご紹介しようと思います。

1.自分と似てる状況の人をみつけるわたしは「書く習

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スペース初参戦!好きなnoterさんとお話しできたよ!って話

・ごあいさつ

こんにちは!よよと申します。
京都在住、30代共働きパパです。
暇つぶしにぜひ〜(´∀`*)

・金曜の夜、ポッキーの日

こないだの金夜、いつもnoteで仲良くさせていただいているお二人のスペースがありました〜。嫁子供を寝かしつけ、21時以降の1人まったり時間。お酒片手に、楽しく聴いてました〜。

やっぱ、声っていいよね〜
声や話し方で人柄って出るよね〜。ハスキーでええ声のさおり

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すぐ試したくなる会話術が学べた本 | またすぐに会いたくなる人の話し方/野口敏

すぐ試したくなる会話術が学べた本 | またすぐに会いたくなる人の話し方/野口敏

先日、新しく入った方の研修を行ったのだけどお昼ご飯の時間が地獄と化してしまった。
人見知りが発動しそうだったので応援を頼んで3人で食べたものの沈黙・・・。気まずい・・・。

2.3個質問をしてわからない話題になってしまうとどうすればいいのかわからずみんな一斉に飲み物飲み出すみたいな…。

ううう後悔。もうちょっとフレンドリーに話ができるようになりたい。

そんな気持ちで読んだこの本。

『またすぐ

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自信がないあなたへ何度でも言う、『あなたはすごい』

自信がないあなたへ何度でも言う、『あなたはすごい』

最近周りの友達がバタバタと闇落ちしている。

いや、闇落ちという言い方は正しくないな。仕事に疲れて心を病んでしまっている。

それで、あまりにもひどいので

『早くエスケープしなよ…!』

と言うんだけど、テコでも動かないんだこれが。

なんでかと言うと、大体鬱になってしまう人は、『完璧主義』な人が多く、完璧な理想の自分と現実の自分の乖離が許せなくてもがいているうちにだんだん病んでしまうそう。

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やりたいこと、できること

やりたいこと、できること

今年いっぱいで今の会社を退職する私。
興味がある資格の講座を受講してみたり、とりあえずSNSで発信してみてはいるけれど、「これがやりたい!これを仕事にする!」という明確な目標は定まっていません。
興味があること、できそうなこと…と考えつつも、自分がそれを極められるのか自信がなくて。
これひとつでやっていく!って覚悟がまだないのです。
できたら会社に所属せずにフリーランスで働きたいな…という思いだけ

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副業でオンラインアシスタントはできるのか?考えてみる

副業でオンラインアシスタントはできるのか?考えてみる

こんばんは!
今日はラジオネーム「恋するウサギちゃん」からこんなご質問をいただきました!

ご質問、ありがとうございます!!!(嬉しい)
私なりの考えを、まとめますね。

*******

結論:副業としてのオンラインアシスタントは、できると思う。でも結構大変。

副業と名の付くものは、みんな死ぬほど大変だとは思うんですが。。。
オンラインアシスタントも副業でやるのも、
頑張らないといけないだろう

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