#継続
１５０日チャレンジを始めます【Diary】３７
久々の投稿になった。
毎日更新を目標にやっていたけど、途切れたとたんにあっという間に２ヶ月が経とうとしている。
継続は難しいね。
少し型にハマっていたから身動きが取りづらくなったのかもと反省したので、
よかったところは残しつつ、自分が考えたこととか発信したいことを素直に書いていこうかなと改めて思った。
ところで、note再開に至ったのには理由がある。
・昨日の積み上げ◆知人のイベントス
続けたいけど続かなかったことに対するモチベーションの保ち方【Diary】２１
最近「継続」が安定してきたので、
・継続できなかったこと とか
・続けたいけど続けるのがダルいこと
も振り返ってみる。
結論は、「続けるのがダルいものはとりあえずホッといて、続けたいものに集中する」ことにしている。
続かないことに対して「また続かなかった。。」とマイナスになるよりも、「今は自分にとって優先順位が低かったのかもしれないから、とりあえずワクワクする方をやろう」の方が楽しいし。
なにかを続けた時の、心の変化の記録【Diary】１８
note 投稿が１８日続いたので最近の心境の変化を記録する。
「継続」が本当に苦手だった僕が、なにかを続けている（続ける秘訣：【Diary】１６、【Diary】１７）。
たった、「note を毎日投稿する」ということだけど、モチベーションが上がってきている。
「note を毎日投稿する」という事象に、厚みが増してきている。
昨日の積み上げ◆note記事 １本生産
◆早朝ウォーキング ３０m
「継続」するコツ【Diary】１７
「継続」について考えた。
僕は今まで、
・毎日30分は勉強しよう
・毎日10ページは本を読もう
・毎日日記を書こう
とか、色々目標を立ててきたけど、続いたものは１つも無いし、振り返って「俺は意志が弱いな」と落ち込んでいた。
でもnote が17日続いている。これは僕にとっては嬉しいこと。コツは、昨日書いた「仕組み化」【Diary１６】に加えてもう２つあると思う。
昨日の積み上げ◆note記事