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メインテーマがふたつになりました。
ＮＰＤに退職に追い込まれた事を書いた話　【ＭＹＳＥＬＦ】
いろいろな障害や疾患と闘う娘と家族の記録　【メンタルケアダイアリー】

サブテーマもふたつあります。
いつかここに旅行記を書くのが夢（野望）　【ＯＤＥＫＡＫＥ日和】
ブログのようにただ思いついた事を書く　【ＨＡＲＵの雑記帳】

【ＭＹＳＥＬＦ　自分自身を大切に】NPD（自己愛性パーソナリティ障害）とその取

LINEのkeep機能が８月２８日で終了するらしい。NPDの暴言LINEはPCに保存してあるけれど何か残っていないか一応確認しておかなくては。もう思い出すこともなくなってきたけど、NPD相手だからまだ油断できない。MYSELFもリライトしたい。書きたいことはまだたくさんある。

こんばんは、HARUです。いつもスキをありがとうございます。娘が少しずつ長時間の外出ができるようになってきました。まったく強迫が出ないわけではありませんが入院前ほどではないようです。家族に出先での話をたくさんしてくれました。少しだけ肩の荷がおりたような気がします。

【強迫の治療】入院９日目

入院８日目はこちらです

『声聞くと泣きたくなって帰りたくなる状態のメンタルなので落ち着いたら連絡します。ごめんね。お母さんには元気なところ見せたいから。』

９日目のやりとりは、上記のＬＩＮＥ（夜の部）のみでした。

面会終了後の様子から、やはりかなり疲れていたと思われます。

かくいう私も、この日はあまり動けずほぼ寝たきりになっていました。

今後の面会をどうするか悩む

１回目の入院時は、仕

【強迫の治療】入院８日目

入院７日目はこちら

『こちらが外出中に娘さんが飲むお薬です。頓服は2種類あります。この袋が不安時、こちらが不穏時に飲む薬です。入院中に一度頓服薬をリセットしました。お薬の量が入院前と違いますが、娘さんが把握しているのでまかせて大丈夫です。』

頓服薬は「本当にこの量で効く？」と心配になるほど減っていました。

不安時と不穏時は似ているようでまったく違います。

不安時は「どうしよう」「大丈夫かな

おはようございます、HARUです。遠出から帰ってきました。家族でとても楽しい時間を過ごせました。娘の入院の記録を書き終わったら『ODEKAKE日和』で遠出の事を綴っていこうと思っています。今日は疲労（筋肉痛）回復に全力を尽くします。

こんにちは、HARUです。いつもスキをありがとうございます。今日は久しぶりに遠出をしています。（家出ではありません😅）今、左足が激痛に襲われて途方にくれています😭確実に体重増加と運動不足が原因です💧節制しないといけませんね。

こんばんは、HARUです。今日は親戚の結婚式に列席しました。身内だけのささやかな披露宴でしたがとても盛り上がりました。二次会の途中で娘の強迫がちょっと強くなってしまったので少し早めに退席してきました。久しぶりのお酒でちょっと頭がクラクラしています。今日はこれにておやすみなさい。

【強迫の治療】入院７日目

入院６日目はこちらです

『トイレから戻った後にドアノブなどをさわると汚れる感じがしてすごく気になる件、水道にはすでにカルキという消毒成分が入っているので、水で手を洗うだけでじゅうぶん手はきれいになります。洗いすぎはかえって免疫力を落とし、手荒れの原因になるので少しずつ手洗いの回数を減らすように意識してみようね。どうしても気になる時は弱めの石鹸（紙石鹸）を使ってもいいけれど水道水だけでもきれいにな

おはようございます、ＨＡＲＵです。いつもスキをありがとうございます。現在娘の入院６日目の事を書いていますが、リアルでは本日の午後に退院となります。昨日の面会時に大量の荷物（ほぼ洗濯物）を持ち帰ってきました。退院が近くなってからまったく洗濯していなかったようです（想定内）

【強迫の治療】入院６日目

入院５日目はこちらです

『これだけ見てください。これから一度聞いたことはなるべく聞かないようにします。おやすみなさい』

昨夜、夫と一緒に洗濯物を届けに行っている間に娘から夜の部のＬＩＮＥが届いていました。

メモにはどんな確認行為をしたかが書かれていましたが、中には私の知らない事柄もいくつか含まれていました。

おそらく担当看護師さんにしてしまった確認行為だと思われます。

がんばっている事が

こんばんは、HARUです。いつもスキをありがとうございます。今夜は久しぶりに自分の好きな音楽や動画を見て過ごしています。現在娘の入院５日目の事を書いていますが、リアルでは１１日目になります。娘は入院友達ができて落ち着いて過ごしています。今のところ退院は予定通りになりそうです。

【強迫の治療】入院５日目

入院４日目はこちらです

『面会に行かなかったのは、強迫が悪化した原因がお母さんだからです。行けばきっと「退院したい」「安心させて」と言いたくなるでしょう。だから・・えっと・・』

深夜２時、洗濯が終わるのを待ちながら娘に送るＬＩＮＥをせっせと打ち込んでいました。

この時間に洗濯？と思われるかもしれませんが、早く乾かして明日（今日）届けないと、着替えが足らなくなるのです💧

不潔恐怖（強迫観念

【強迫の治療】入院４日目

入院３日目はこちらです

『今日退院する！先生の診察があるからその時に退院するって言うから！』

早朝に突然電話がかかってきたと思ったらまたしても退院宣言です。

『入院中に仲良くなった人の距離感がつらくて耐えられない。看護師さんに言っても「ここは集団生活の場だから」と言われるだけだし、もう無理だから退院したい』

この日、夫と午後から面会に行く予定だったので、退院の許可が出たらそのまま一緒に帰ろ

こんばんは、HARUです。いつもスキをありがとうございます。今日買い物に行ってきたのですが、もう来年度の新入生のランドセルを販売するコーナーがありました。まだこの前今年度の子達が入学したばかりなのに・・💧年々売り出すのが早くなっているようです。

【強迫の治療】入院３日目

入院２日目はこちらです

『確認行為と娘の送迎がないだけで気持ちが楽・・』

娘が入院して３日目、気が緩んだのかうっかり寝込んでしまいました。

自分もまだ療養中の身だった事をすっかり忘れていました。

娘は午前中に確認行為を一度と面会の日に持ってきて欲しいものをＬＩＮＥしてきただけで、それから夕方まで連絡してきませんでした。

おかげでゆっくり休養をとることができましたが、何かあったのかもと少し