2021年5月の記事一覧
構えずに。気楽に。Today’s Practice 2021.05.28
Today’s Practice.
昨夜は雨が降っていた様だ。雨上がりの朝、最高の日差し。
打合せの出先。所用後、気持ちよかったのでひとりヨガ少々。地面はまだぬかるんでいるので裸足にならず。マットなし、普段着のジーンズだけど大丈夫。
Yogaは、誰でも、どこでもできます。ヨガマットがなくても、ジーンズを履いていても。身体がかたくても、何歳でも。構えずに、気楽に。自分が気持ちよければそれでよし。
これしかない か これだけある か 2021.05.27
とある、こじんまりとして雰囲気のよいパン屋さんでのお話し。
ずっと前から気になっていたお店。たまたま所用で近くに来た時に、OPENの看板を見かけ。そうだ、行ってみよう！
…ということで、平日のお昼過ぎ、初めてそのパン屋さんに入店。
ワタシはレジで支払いをしていたところ。セカセカと慌ただしい空気をまとって入店してきた、スーツ姿の女性。キレイにブローされた髪をかきあげると、眉間に縦じわが見えた。
そわそわ。月蝕の射手座満月 2021.05.26
皆既月食とは、太陽と地球と月が一直線に並び、満月が地球の影に完全に覆われる現象。
以前よりもずっと、月蝕や日蝕などの宇宙イベントが、一般のメディアでも取り上げられるようになった気がする。きっと、気のせいではない…と思う。
それだけ、一般的な生活に宇宙の動きが反映されてきた、ということなのだろう。
ワタシの住む長野県北部は、残念なことに雲が厚く、月蝕は見えず。それでも月はそこにあり。
オンラ
あのyujiさんが横浜を、神奈川を語っている！！ 2021.05.24
神奈川県、横浜市。
ヨコハマ。ワタシの生まれ育った故郷。
ヨコハマと言えば、このイメージ！笑
横浜…といっても、実家が位置するのは、横浜の西側。横浜の端っこ。電車で2駅くだると、そこはもう鎌倉市に入る位置である。都心部よりも気温が低い。空気が澄んでいて星がきれい。基本的に山を切り拓いているので、緑豊か。
そんな、『横浜のチベット』と呼ばれる土地で、ワタシは家族と、3歳からの25年間を過ご
音楽 と ヨガ の相似点 2021.05.23
つながり。人とつながる。それが、音やリズムであれば音楽で。それが、言葉にはできないけれど通じ合える瞬間だったり。あるいは、演奏を観ている周りの人が幸せになったり。そして、みんなが幸せになって、幸せがシェアされていき、平和な世界が広まってゆく。愛のエネルギーが循環する。
ヨガであれば、自分と自分がつながる。自分をみつめ、自分の内側に意識を向ける。自分を認め、自分を愛することで、周囲の人へも愛を渡し
Hakuba Jazz Experience Vol.1 2021.05.22
やっぱり音楽って最高！最幸！！
久々の生音。やっぱり、LIVEっていいなぁ。しかも、野外ライブは、本当に気持ちよし。
Hakuba Jazz Experience Vol.1
@スノーピーク ランドマークステーション白馬
JAZZのことは詳しくないけれど。それでもビートに合わせてカラダが勝手に動き出す。聴いていてオモテとウラが時々分からなくなりながらもw、頭アタマが合えばすべてOK！笑 み
あう人とだけあえばよい 2021.05.21
あう人とだけあえばよい。
合う人とだけ逢えばよい。
まさに、これ。
以下、田宮陽子さんのブログからご紹介。
……………………
「あわない人とは、あわなくてよい」
（あわない人とは、逢わなくてよい）
という言葉があります。
自分の心が消耗したり、
疲れたり、モヤモヤする人とは
できるだけあわないほうが良いのです。
そのことに
罪悪感を持つ必要もないんですね。
これからの時代、
人
青空美容室 という名の Cut会✂️ 2021.05.20
あっ！！！と思った時に。そのひらめきを活かすと、うまくいくことが多い。直感に従って、その流れに乗っかってゆく感じ。
今日は、そんな ”ひらめき💡” から始まった、あるイベントを開催。
いつもお世話になっている美容師さん。前回、ワテクシが30cmほど髪を切りヘアドーネーションをさせていただいたのも、彼女のサロンだった。
彼女のお店は、以前は我が家から1時間ほどの最寄り市街地(長野市)にあった
Yogaワークショップ開催 と 一粒万倍日 2021.05.19
ずっと温めてきた企画。第1回目、無事に成功して本当によかった。
Aimiさんとの協同で、ヨガのワークショップを開催。解剖学的な解説をAimiが行い、ヨガポーズのデモンストレーション(僭越ながら)と瞑想をワタシが担当。
第一回目のテーマは『首・肩』まわり。
"凝り固まりやすい首・肩まわりをじっくりほぐし、胸を開き、呼吸の入りやすいカラダに整えます" …という打ち出しで臨み。予想を上回るほぐれ具
5月後半の星の動き 2021.05.18
まもなく太陽は次の星座へ移動する時期。おうし座を去り、ふたご座へとサインを変える。
敬愛する星よみのToshi&Lithiさんによると。
５月２１日 太陽が双子座へ移動。刺激的な双子座シーズンの幕開け♊️🎉
太陽＆水星＆金星＆龍の頭が双子座にいて
風のエレメントがかなり強調されるようになるわ‼️
新時代に突き動かされていくような時期へ突入🏎💨
風の時代の運命の輪が激しく廻るわよ🌀
と