記事一覧
Clubhouseは今やるべき!?
SNS起業家界隈が賑わってるClub house。
私は有名起業家さんからの紹介という、光栄すぎるアカウントを持っていますw
在宅勤務でたまーにつけてみるんだけど、
10秒と持たずにLeave quietly…
ビックリするくらい、興味が出ない
←もう笑い泣きするしかないレベルで興味ない
Club houseはつまらない?Club houseを始めて1週間、2021年1月末の時点での感想を書
まいっか星人を卒業したい
私は元々、まいっか星から来た、まいっか星人。
でも今は、自分ファースト人間。
自分ファーストでも、私が好かれたい人から好かれるようになってる!という実感があって、毎日の楽しさがアップし続けています。
今までの私は、まいっか星人。
たとえば、週末ランチしに行かない?って誘われると、誘われたのが嬉しくて、行く!って返事する。
でも自分の予定をよく見ると、平日の夜の予定が満杯で、その翌日の土曜日
つむぎ学:行動分析鑑定とは?
自分を知り、行動を変え、現実を変える鑑定つむぎ学鑑定は生年月日から以下のことが分かります。
・生まれつきの性格
・人間関係の中で現れる「色んな自分」
・お金を稼ぐのに適した仕事、精神的に満足できる仕事、苦手な仕事
・自分の意中の人の恋愛タイプ
・現在のパートナーとの相性
・親兄弟との関係性
・子供との関係性や教育観
・職場の上司、同僚、部下との人間関係のポイント
・人生の過ごし方、快適な生き方
私のストーリー① 人に流される人生から、自分の今の願望を叶える人生へ
初めまして。
周りに遠慮して流されて自分を殺していた日々から脱出し、思い通りのライフスタイルを送っているあずにゃんです。
とはいえ、私は平日はフルタイムで会社員として働いています。
一般的には周りの目を気にして忖度しながら働かないといけない立場の私。
それが、自分を見つめて、自分の本当の願いを自分で知り、自分に自信を持つことで、周りに嫌な思いをさせずに自分の願いを叶えています。
たとえば、
頭の中がぐちゃぐちゃな時は
頭の中がぐちゃぐちゃ・・・
あーもう何していいのかわからない!!
何かしている最中に、全然別のことが思い浮かんでくる・・・
なんで私って集中力がないんだろう!(自己嫌悪)
そんな時は、一息ついて。
頭の中から一旦出しちゃいましょ。
手書きでもスマホでも、メモってみましょう。
書き出して、見て、何からやろうかな?と考える。
書き出して、あとでやることとして、未来の自分に伝える。
頭の中から一
成功したいなら・・・
例えばnoteのアクセス数を増やしたい。と思ったら、
あなたは何をしますか?
とりあえずアカウントを作ってみる。
試しに投稿してみる。
しばらく続けてみて、
なんでアクセス数が増えないんだろう・・・?
あれ、何のためにnoteやってるんだっけ・・・?
こんな経験、ありませんか?
これ、今まで私が繰り返してきた失敗のパターンでした。
やるべきなのは
①なぜnoteのアクセス数を増やしたいのか、
朝時間を有効に過ごすために、やるべき1つのこと
毎日の始まりは、目覚めから。
目覚めた後、何をしていますか・・・?
なんとなく起きて、眠くてぼーっとしながら、身支度。
なんとなくテレビやスマホを見て、朝ごはんを食べて。
そして気づくと、あら家を出る時間・・・
朝活とかモーニングルーティンって言葉をよく聞くし憧れるけど、
私には無理・・・
そんな毎朝を送っていた私。
ぼーっとした朝から決別できるようになりました。
その方法とは、たった一
心から満足のいく毎日を過ごせていないあなたへ
いろいろなことをやっている毎日。
やることって、どうやって決めていますか?
おもしろそうだから、やってみようかな・・・?
いつもの習慣で何となく続けているかも・・・
よく考えると嫌々やってるなぁ・・・
例えば私のnote記事投稿。
本当は毎日投稿したいけど、できてない現実。
なんで毎日投稿したいんだろう?なんでできないんだろう?
じゃあnote投稿以外に、何をやっているんだろう?
行動1つ
人生の土台は「幸せ」
毎日の生活の中で感じていたい感情、それは幸せ。
人は誰しも幸せになるために生まれてきている。と思ってる。
でも実際は、幸せを感じるも感じないも、自分次第。自分で幸せを感じられたら、幸せになれる。
それなら、幸せを感じに行くしかないよね…!?
幸せって思う瞬間を書き留めて、幸せだったなーって思った時を思い出して、私はいつ幸せを感じるんだろう?って明らかにする。
そしたら、
高いからやめとこ…こそ、お支払いする
同じ毎日で、本当に満足していますか?
こう質問されて、どう答えますか?
はい、大満足です!!!って胸を張って答えられる人って、あまりいないのではないでしょうか…?
私も答えられません。
でも、過去の日々と比べると、大満足しています。
毎日決められた時間に、決められた場所に出社して、たまたま同じチームになった人たちと顔を合わせる日々。
選択したのは入る会社だけ、その後の自由度はほぼ
気を遣われた時の反応は?
相手が気を遣って、私をお見送りしてくれようとしている。
相手が気を利かせて、私のために物を運んでくれようとしている。
こんな時、何て返事しますか?
悪いなぁ…って気を遣って、お断り?
いえいえ、そんな時こそ、笑顔で「ありがとう!」です。
自分の好意を受け取ってくれると、嬉しいですよね?
笑顔で感謝されると、嬉しいですよね?
一方で、遠慮してお断りすると、否定された…とい
自分のトリセツを作る
女性が憧れるモデル体型、細身の体。
だけど、健康あってこそ。
必要な栄養を摂らずに不健康に痩せても、日々のコンディションは落ちるばかり。
日々やりたいこともたくさんある情報過多な現代で、睡眠時間を削って作業しても、疲弊していく。
体に必要な栄養や睡眠をたっぷり取って、まずは体を喜ばせてあげなきゃ。
こういう体調の時はこうするっていうトリセツが作れたら、対応も楽にな