舟橋さきの自己紹介

こんにちは。おのさきです。
私は、人が大好きなワーキングマザー（ワーママ）です。

看護師の経験を経て「予防医療」「社会的な健康」の大切さを発信しています。

コロナウイルスの感染拡大により働き方が見直され、キャリアや能力を活かし、女性のライフステージに合わせた働き方を勉強中。
そんな中でnoteの存在を知り、配信しています。

【noteの配信内容】
★働き方や起業の考え方
★趣味の育児（毎日の

2月3月の起業ママ会

こんにちは。
舟橋さきです。

2月3月の起業ママ会も新しい方にもお集まりいただきました！
ご参加くださった皆様ありがとうございます。

ママ会の趣旨

家事や育児でやることが盛りだくさんのママ。
そのうえで、仕事を自分でやっていくという選択をしているママは、やることや考えることいっぱい✨
だからこそ、
一人で頑張りすぎず、みんなで力を合わせてより発展していこうという会です！

家族のママが元気で

元気になるっ！イベント情報

こんにちは。舟橋さきです。

インスタライブ　毎週火曜日21時半～

夜、ゆっくりお過ごしの時に、お時間ありましたら是非、ご訪問ください。
毎週30分程度、お話させていただいております。

内容は、その時はまっていること、
仕事や育児への考え方や
お客様からいただいた質問の回答など様々です！

【私のInstagram】
フォロー・いいねしていただけますと大変嬉しいです(^^)/

https:/

起業ママ学校開校♡

こんにちは。
舟橋さきです。

仕事も育児も楽しめることが出来るママが増えることで
子ども始め家族が幸せになり、
その連鎖が明るい社会を作る！
という想いでスタートした会です。

起業ママ学校の日時や内容

【日時】
毎月第3木曜日 ランチ（11時半～14時半くらい）

2月16日（木）11時半〜14時半　浅草
3月16日（木）11時半〜14時半　渋谷

【場所】
都内のカフェ
※毎回場所が異なり

腸活のお仕事は3年間はできないですが、起業当初の未来の子どもが安心して笑顔で暮らせるように女性が輝く社会を作ることは変わらずに発信行動していこうと思います♡　舟橋さき

起業個別相談＠オンライン

2023年より起業サポート、企業の人材育成、コミュニティ運営のサポートをしていきます！相談8,800円を現在2023年2月まで無料で体験いただけます。

※公式LINEにお友達登録いただいた方限定の価格です！
※貴重な時間をいただくので、zoomで顔出しし本気の方のみお願いします。

オンライン相談では・・
舟橋さきに直接自分の仕事やこれからの仕事の悩みを相談いただけます♪
オンライン上で1対

子連れ直島のおすすめの旅

香川県にある直島町を家族で旅してきました。

アートの街をいわれるところを3歳児と旅行してよかったことのシェア。
2泊3日だったけど、飛行機に乗り遅れたりと予定より短い滞在となってしまいましたが、非常に充実した時間を過ごせました。

直島までの交通手段羽田空港から行きました。
高松空港の方がおすすめです！

岡山空港から戻ってきましたが、岡山空港と直島間の移動が乗り換えが多く大変でした。乗り物好き

忙しい時ほど時間管理で優先順位をつけよう

7つの習慣を読んだ時に、感動したことを覚えてます！

特に、優先順位の付け方。
私はあの時間の使い方を実際しよう！と意識をしてます。出来てるかは別として。

最近、仕事や体調を崩し、noteが更新できてない時にふと思い出したので、メモのようにまとめてみました^ ^

自分の時間の使い方の振り返り7つの習慣では、第一領域から第四領域までの重要度と緊急度の軸で区切られています。

出典.https:/

noteから広がる新しい世界へ

文字のSNSの世界から、話すSNSのclubhouseへ！
そして、意外にもnoteの方々と話せて、世界が広がった🌈

全てnoteをやっていたことで得られたご縁
そんなご縁に感謝です💕

clubhouseの率直な感想として、文字より親近感が短時間で得られますね！
ぜひ、noteでクラブハウスやってる皆様、ご一緒させてください🍀

また、私clubhouseにご招待出来ますので、お気軽にご

子どもが便秘にならないための生活

私は、小学生の頃、トイレをよく我慢してました。トイレに長くいることで、友達から『ウンチしてる』と言われるのが嫌で我慢していたのです。

なので、大急ぎで帰って家のトイレに行くとか、よくありました！

こんな本をご紹介いただき、小学生の頃を思い出したのです。

この本との出逢いで、
私の便秘は、小学生から始まっていたことに気づいたのです。

子どもが学校でトイレに行かない率私と同じような子どもが多い

【子どもの味方】
砂糖、添加物ゼロ、グルテンフリーの子どものおやつ🍌

アレルギーがある子どもでも食べられる！

チョコが食べたいと息子から言われて
納得できるものがなく悩んでいたけど、
これならっ✨

安心で美味しいっ😋
それにいい栄養たっぷり！

お友達が、都内にサロンをオープン✨
全身の自律神経を整えて、身体を変えてくれるサロンです。

体験した感想は、
『頭からの神経の流れを変えることで、身体がスルスル変わっちゃう』
こんな感覚です。

お祝いにいただきました！
ヘアバンド🎀
家でも女子力が大事ですね✨

わずか10日でフォロワーが500人増えたら驚くことが2つも！

noteで毎日、記事を書いてたけど色々わかってなかった！
そんな時に、出逢ったジーニー🧞‍♂️みたいな、ないとさん。

わずか10日で別世界へ🌎✨

わずか10日で500人フォロワーさんが増えました！10日間で、
フォロワー　578人　→ 1,097人

コンサルのないとさんから教えてもらったことあんまり詳しく書けませんが…

毎日の隙間時間を利用して…

こんなことでいいんだぁと思いました。

【手作りドレッシング】
酢　大2
レモン汁🍋　小1
オリーブオイル 大1
塩麹　小1
はちみつ　小1
塩胡椒　少々

野菜と和えると抜群に美味しい！！

子ども心の発達のためにやらないと決めた3つのこと

子どもをみて、保育園は遊ぶ楽しいところじゃないんだと気づいた。

きっと、大人が仕事行くのと同じだなぁと。

保育園の前で泣く息子をみてnoteでも何度か息子の保育園に行かないことを書いてきました。

最近は、少しずつ行ってくれるようになったんですが、同じことをやらないようにしようと思ったことがあったので記事にします。

もしあなたが、
遊びに行こうというテンションでいたところ…

何も聞かされず

記事が書けない時にやると良いこと

①色んな記事をみて、いいなぁと思う人をちょこちょこフォローしよう
▶︎相手も見に来てくれる確率が高まり、よい循環がうまれる✨

②自分の記事の見直し
▶︎新たな記事や気づきがある！

③サイトマップ作り
▶︎自分も書いててやろうと思ったのでメモ