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1月通院日&ペン活まとめ
2023年初noteです。ええ〜。
変わらず気まぐれに書いて行きます。
【2023年の目標】
･着物を自分で着られるようになる
･英語を勉強する
･ワークライフバランス
【1月通院日まとめ】
･クレアチンは維持
･ステロイド減量。ついにゼロに！！！免疫抑制剤は飲んでますけどね
･胃薬について相談。腎臓に負担の少ないものに変えようかと。現在お試し中（現時点ではあまり合わない気がする笑）
【1月
2022年ペン活まとめ
ペンギンってなんでこんなに素敵ペンかね〜？
水中を飛ぶように泳ぐペンギンはあまりにかっこいい。
地上をよちよち歩くペンギンはあまりにかわいい。
あのフォルム。生態。デカい声。全てが魅力的。
今年もいっぱいペン充しました。
2023年一発目のペン活は、1週間後です。
課金して触れ合いタイムに参戦する予定です。
ぐへへ、触れ合っちゃうもんね。
皆様、良いお年を！
2022年買ってよかったもの10選
【コスメ】
①N.ポリッシュオイル
美容師さんにすすめられて購入したヘアオイル。パサパサ爆毛がツヤっとして束になってまとまる。奇跡。これないと出かけられん。
②Chu's me（チューズミー）ムードグレージュ
ゆうこすさんプロデュースのカラコン。貴重なBC8.5（これじゃないと合わない）+バレない。20年以上付き合いのある友人にも夫にもバレない。
③MAJOLICA MAJORCA ミルキ
コース料理にハマっています
食事制限者にとってしんどい季節がやってきました。
年末年始。
美味いものを食べる系イベントが続くと、制限内に食事をおさめるのがかなり厳しくなってきます。
メリークリスマス。
酔っているので文が安定しないかもしれません。
最近はコース料理にハマっています。
「コース料理」といってもどこかに食べに行くわけではないし、自宅で食べるのですが、自宅で立派な料理をこさえるわけでもありません。
いつもは一度
ミュージックホーン大好き！
趣味の話。
我ながらなにそれ？ていう趣味が多いと感じる。
でも趣味にしようとしてしているわけじゃなくて、生まれたときから好きだから勝手に趣味になっているのだ。
高いところから街を見下ろすこと。
ペンギンの絵が描かれたグッズを集めること。
地図を見て良くわからない形の構造物を探すこと。
そしてもう一つ。
ミュージックホーンが大好き！！
ミュージックホーンと言って分かるだろうか？
要は電車の警笛な
一病息災という考え方
一病息災という考え方。
無病息災ではなく、一つくらい病気があった方がかえって健康に気を遣って結果的に長生きする。
みたいな意味らしい。
実際どうかは置いておいて、私はこの言葉について「一理あるな」などと思っている。
というのは、病気をした私は病院との距離が近い。
物理的ではなく心の。
ちょっと気になることがあるとすぐ病院に行くし、すぐドクターに相談する。
周囲の同年代の人々が病院に行きたがらない
「それってどういう病気なの？」→どう答える？
持病持ちの方は自分の病気を誰かに説明する機会があると思いますが、そんな時どう説明してますか？
病気と共に生きてる人って、その病気を自分の言葉で捉える作業をすると思うんですよね。
あと私の病気は単純に患者数がそんなに多くないので、「それどんな病気？」って聞かれることがよくあります。
お医者さんに聞かれることもあります。専門じゃなければあまり患者に会わないだろうし、無理ないでしょう。
私の病気は「顕
腎臓病レシピ〜炒めそうめん〜
そうめん食べてますか？
自分は冬でもたべます。
バズレシピのリュウジさん考案の「ねぎ塩油焼きそうめん」を参考に作った、炒めそうめんを食べました。
これめっちゃよく作ってます。
（参考→https://bazurecipe.com/2020/05/12/%E3%83%8D%E3%82%AE%E5%A1%A9%E3%83%AC%E3%83%A2%E3%83%B3%E8%B1%9A%E3%81%9D%