毒素

💗💚ダイエットにハーブティー④💚💗

こんばんは✨
結叶凛です😃

今日は、久しぶりに☀️さんとご対面✨😆✨

ちょっと活気を感じました🎵

そして、今日は都庁へ行ってきました🎵
あそこで働いている人はスゴい‼️
私は、36階に着いた時点で、耳と鼻がおかしくなり、滞在しているだけで、いっぱいいっぱい😂💦💦💦

そんな中、仕事を何時間もしているなんてスゴい‼️
私は、何度行っても落ち着いて居られない(笑)

慣れですかね

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毒素なき人生の勧め

自分を車に例えてみましょう。
もしその車を正しく扱わなかったら壊れますよね?

 逆に、車を熟知して丁寧に扱ったら
いつまでも気持ちよく長く乗れると思います。

 これは、人間も同じで自分の車種(体)、
運転するときの精神状態(心)、
車がどこからきてどこに向かうのか?(魂)
を熟知して、丁寧に扱えば健康な人生を生きれるということになります。

スーパーカーにハイオクが良くても、
電気自動車には必

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<今さら人には聞けないそもそも話⑤>老廃物ってなに??

「体の中を老廃物が…」「老廃物を排泄することで…」

セラピストの世界では「老廃物」という言葉を使う機会が多くあります。

しかしながら「実際に老廃物って何なの?」と聞かれると、意外とよくわかっていないケースが目立ちます。

皆さんはいかがですか?

今回は「老廃物」についてまとめてみようと思います。

<老廃物って何?>

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DIETDETOX~Prologue~

2018年11月に1回目のデトックスをやってみました!

その時の状態

▪️太っている
▪️浮腫み
▪️冷え
▪️肩こり
▪️腰痛
▪️月経前症候群(PMS)(だるい・腰痛い)
▪️花粉症
▪️ニキビ
▪️体が硬い
▪️便秘

こちら毒素によって現れる症状の一覧です。

2つ以上当てはまるのがある方は毒素が溜まっている!!!!

毒素が溜まって起こる症状がある=生活習慣病予備軍
ってこと!

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はじめまして!

はじめまして!

MIIIIこと、みずきといいます😊✨

医療業界で働いた経験を活かし、健康の教育と社会問題を提議し解決する取り組みを行っています✨

って綺麗なことを言ってもイメージは出来ないと思うので、

まず自分から変わろう!!宣言と共にこのブログをはじめました。

何を始めるかと言うと、『ダイエット😍!』笑

ダイエット日記を始めます〜!

何故ダイエット日記をやるかというと、

ダイ

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noteデビュー

ぼくは松竹芸能でお笑い芸人をしているものです。(2019年6月〜所属)

中学2年からお笑いが好きだということに気づき、高校でバイトをしながら週一でルミネtheよしもとに通い、「あの人達面白いな」から「あの人達カッコいいな」になり最終的に「あの人達みたいになりたい」になってしまい、お笑い芸人を始めました。

学生の頃から面白い番組があったら友達が教えてくれて、芸人になってからも面白いものを見つけて

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【サルベージ】非公開つぶやきまとめ【4】

賞味期限の過ぎたものだらけ。
こんなものは詩でもなんでもなく。私は結局自分の中から沸き起こる衝動を言葉に変えるしか能のない女なのだなあと再確認。

はっちゃけている私の裏側としてほくそ笑んだり、嘲笑ったりと適宜お楽しみください。

ああ、まるで、贖罪のようだ
本当にびっくりするほど重なる

ねえ、せめて。上手に騙してよ。
そんな本音を見せつけないでよ。

言葉ではなく、声をください
言葉なんかじゃ

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毒素を抜く

イベントスタッフとして自分に出来ることはなにか。

その答えのひとつとして、微力ながらも宣伝をしていくこと、として始めたnote。

イベント会議にも顔を出して、なにも分からないからこそ、中立の立場を保ちながら、でも代表がやりたいことはなにか、それを実現するためにはどうすればいいのかを考えてきた。

ここはこうするべきでしょっていう頭ごなしで固定観念押し付ける人も中にはいて、ただそれは経験から話せ

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汗と一緒に悪いものが出て行く

「汗と一緒に悪いものが出て行く」

今日はバスケットして来ましたー。

雨が降ったこともあり、
体育館の中はジメジメでめちゃ暑い!!!
びっくりするくらい汗出ました。

行き帰りで乗っていた自転車でも!
肩から背中。お腹も汗だくw

実は朝起きた時は、体だるかったんですよ!
でも今日行かなきゃいつ行くだ!?ということで、
行って来ました。

そしたら

めちゃくちゃ気持ちい!!!
汗と一緒に毒素が

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