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#106 鍋のキャパシティを考えて作ろう

受け取ること

自分を変える力:幸せになるための4つのキャパシティ・ビルディングの旅

自分のキャパが少ないことを認めた #note書き初め

3か月前

嫌なことを避けて通る、ということと、より一層のシフト、あなたはどちらを選びますか?

「私が全部やる!!」をやると、キャパオーバーになるし、自分で意気込んでいる分、誰にも助けてもらえない♡

2週間前

自分のキャパの測り方

2か月前

キャパオーバーの解消術

有料
300

キャパオーバーなんて理論的にないんだから、どんどんやったほうがいいよね、というお話

No.414|激辛のドラゴン焼きそばを食べて考えた話

過去の記事にも書いたのですが、子育てをしてると、それ、もっと早く知りたかった、と思うことがよくあります。 知恵が足りない・知恵が届かない…そんな中、時間・お金・体力・知識など、自分が使える・できる範囲で精一杯、お母さんたちは頑張って子育てしてると思います。

余分なものを持っていられない

子育て中にも自分に時間を使うことが大切かも? [2023/12/10 #018]

簡単じゃないから「おもしろい」

4か月前

5か月前

友だちは少なくていい。少ないほうが、いい。

2か月前

ラグビー選手のフィットネスを高める方法 -ランニングプログラム② Half Turn Euro Fitness

3か月前

片付けたら必要な物が沢山

4か月前

詩) やってみたい

9か月前

いつの間にか、力んでしまっている