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どうしたら楽しくなるか工夫してから始めると運がよくなるらしい💕
昨日の記事で、 「苦手な事を気楽にやれる工夫」という話題で書きましたが、 今日の西敏久先生のラジオがそんなお話でした！！ https://stand.fm/episodes/63bf38089d4ec4…
歩きやすさでバランスが整ったと感じました！（お客様の経験談）
こんばんは。
ホリスティックアロマセラピストの平賀万里子です。
「土用調律キャンペーン」を受けてくださった方から
メッセージをいただきました。
歩きやすさから脚のバランスが整ったと分かる感性！
素晴らしいなぁ♪
体からの声を、聴けているという事ですものね(*´▽｀*)
整体のように
脚の長さを特に意識して整えたわけではないですし、
体のコリを重視して精油を選んだわけではなかったんです。
今
アロマディフューザーには精油何滴入れたらいい？
こんばんは。
平賀万里子です
「アロマディフューザーには精油を何滴入れたらいい？」
というご質問はとても多いです(*^-^*)
アロマディフューザーはとても身近で簡単なアロマの利用方法。
まずはここからアロマを始める方も多いですよね。
だからこそ、まだ精油に慣れ親しんでいないうちは、何滴入れるか悩むのも自然な事だと思います。
今は水を入れて超音波でミストを飛ばすタイプが多いので、
そちらの
精油を選ぶ目安：寒い時期には寒い地域で採れる精油を
こんばんは。
今日も一日の終わりに記事を書いています。
この時間が落ち着けて私には合っているみたいです。
今日は、精油を選ぶときの目安についてお話を。
例えば今の時期、
冷えが気になって精油を選びたい時に
精油の効能から選ぶと
「血行促進作用」のあるものを使いたいですよね。
しかし、ほとんどの精油には血行促進作用があり、どれにするか次の一手に悩みます。
その時の香りの好みを優先して選べば間
OnとOffの切り替えに「カユプテ」がいい感じです～💕
Lakshmiのアロマホームケア実践メンバーからラインが。
『OnとOffの切り替えに「カユプテ」がいい感じです～💕』
とのこと(^^♪
カユプテは主に感染予防や風邪の症状の改善に使う香り。
メンタルのOn、OFFの切り替えにも良い結果が出たというのは、とても興味深い！お話です。
彼女の使い方はこんな感じ↓
と写真付きで表現してくれました🥰
素敵(*´▽｀*)
そんな気持ちで休日
どうしたら楽しくなるか工夫してから始めると運がよくなるらしい💕
昨日の記事で、
「苦手な事を気楽にやれる工夫」という話題で書きましたが、
今日の西敏久先生のラジオがそんなお話でした！！
https://stand.fm/episodes/63bf38089d4ec4187c456ea6
先生のお話は、私の掃除の話なんかより、もっと奥深い人生のお話ですが、
やっぱり、嫌々やる事、顔をしかめてやることって、
心と体の状態だけでなく、運や先の結果に影響するんです
苦手な事でも気楽にやれる？
今年も母から届きました。
可愛いお掃除セット(≧▽≦)
片付けや掃除が不得意で面倒くさがりの私の為、
少しでも楽しくできるようにと毎年送ってきます。
私にしてみれば、
可愛い絵柄が付いてるからと言って
「さぁやるぞー」と意気揚々と片付けを始められるわけでもなく、
苦手なことが得意になるわけでもないのですが、
「苦手な事や嫌な事ほど、少しでも気楽にできるように工夫する」
という母のポリシー、
温泉みたい「スイートマジョラム」
こんにちは。
大吉日、満月とパワフルな日が続き、いまだにその余韻に浸っております(笑)
私の大好きな精油の一つに
「スイートマジョラム」というハーブから採れる精油があります。
アロマを本格的に勉強するきっかけになった精油の一つです。
その時のお話はまたの機会に(^^♪
さてこのハーブ
古代ローマ人は「幸福のハーブ」、ギリシャ人は「山々の喜び」と呼び、
結婚式で新郎新婦がマジョラムの花輪を乗せ