あかり

25歳 そのままの私がいる場所

あかり

25歳 そのままの私がいる場所

記事一覧

統合

名前がある あなたと私は違う 違うから名前がある 違うから関わろうとする 違うから知ろうとする 違いは素晴らしい 違いを認め、受け入れること 私の大切にしているこ…

あかり
7日前
4

地球一周❷~変わったもの・変わらないもの~

2023年12月14日に船に乗り、 2024年3月31日に横浜港で下船。 (約4ヶ月間のクルーズが終了) 下船後はクルーズでできた友達と横浜で一晩語り合い、 4月1日のお昼過ぎに、地…

あかり
1か月前
14

地球一周❶~下船後の意外な感覚~

あ、日本か。 感動しなかった。 ここか。 ここが私が船に乗る前まで24年過ごしていた場所か。 船旅が終わり約4ヶ月ぶりに日本に帰ってきた。 下船が近づくにつれて、下船…

あかり
1か月前
11

正解ってなに?

自己主張と意見の尊重 『でも』を使う時点で相手への否定が入る? 『私は』を使うことで、相手も尊重される? 主張は大事。 自分の意見が全てじゃないし正解もない。 ただ…

あかり
3か月前
1

【挑戦】〜奥底からの叫び声〜

2023/12/28の書き留め記事 洋上運動会実行委員長に立候補・スピーチをした。 その時に思ったことをつらつらと書いたままで修正していないけど、載せちゃう。その時の気持…

あかり
3か月前

旅前日の夜

パッキング中(今終わってないのおかしい)荷物の傍にそっと置いてあった。 声もかけずに、置くところがお母さんらしい。 静かなあたたかさ。お母さんは静かな愛が得意なんだ…

あかり
5か月前
3

今日は『私の世界に行く選択について想うこと』をテーマとした話し合いの場がありました (私への愛がある故に)好意的には捉えてもらえない方とのお話でした。 でも、と…

あかり
5か月前
4

期待し過ぎ。

この言葉。 私の内省の始祖であり、中学時代の私の師と言える同級生からの言葉。 私のGORLを伝えてやりとりしていたうちの一節。 ふと内省していた時に言葉が腑に落ちた。…

あかり
5か月前
7

再会で鋭く心に刺さった話

セルフコーチングスクール2デイズでご縁のあったチームメンバーと開催日8月25.26日以来のオフラインで再会した。 定期的にオンラインでは顔を合わせていたけれど、メンバ…

あかり
5か月前
5

タイトルは言いたくない。

平気じゃない 笑えない 悲しい 辛い これが今の私の気持ち。 いつから自分に仮面をかぶることが上手くなったんだろう。 本当の自分の感情を自分で認識するのも大変 どれ…

あかり
5か月前
13

第二章の開幕前~今後について~

今回のこの記事。 自己紹介の投稿に一緒に載せるか迷ったけど、別に投稿することにした。 私は数ヶ月前に、11月末での退職と、12月半ばからの世界一周クルーズを決断した。…

あかり
6か月前
20
統合

統合

名前がある

あなたと私は違う

違うから名前がある

違うから関わろうとする
違うから知ろうとする

違いは素晴らしい
違いを認め、受け入れること

私の大切にしていること

いいえ、NOを言うことが互いの違いを認識させて、自分という個体を意識するきっかけとなる。

目の前の人との違いを受け止められない

それは自分という個体を認められていないから

相手と同じことで自分はこれでいいと思おうとし

もっとみる
地球一周❷~変わったもの・変わらないもの~

地球一周❷~変わったもの・変わらないもの~

2023年12月14日に船に乗り、
2024年3月31日に横浜港で下船。
(約4ヶ月間のクルーズが終了)
下船後はクルーズでできた友達と横浜で一晩語り合い、
4月1日のお昼過ぎに、地元に帰る。
4月2日にクルーズの振り返りを始めた。

船旅を終えたみんなは日常に何を感じて、どのように過ごしているのかな。
気になるな~笑
ちなみに、初めて目次機能使ってみた。

4月2日。自分らしさとは。

朝起きて

もっとみる
地球一周❶~下船後の意外な感覚~

地球一周❶~下船後の意外な感覚~

あ、日本か。
感動しなかった。
ここか。
ここが私が船に乗る前まで24年過ごしていた場所か。
船旅が終わり約4ヶ月ぶりに日本に帰ってきた。

下船が近づくにつれて、下船を名残惜しむ人たち、思い出を形に残す活動をしている仲間たち、私もその仲間たちと大切なV116の思い出を形に残した。日本では、事前に選択した下船場所で下りられる。神戸と横浜の港のどちらかに。私は横浜組。神戸寄港の翌日に、横浜港で下船す

もっとみる

正解ってなに?

自己主張と意見の尊重
『でも』を使う時点で相手への否定が入る?
『私は』を使うことで、相手も尊重される?
主張は大事。
自分の意見が全てじゃないし正解もない。
ただ相手の意見を否定するのは尊重じゃない。
自己主張も強いと、意見の押し付けになる。
理解しようとしていなかった。
コンセンサスゲーム私はルーズウィンなのを実感した。
そして自分を守ってる、綺麗事にきこえるかもだけど、とか前置きして話してた

もっとみる

【挑戦】〜奥底からの叫び声〜

2023/12/28の書き留め記事
洋上運動会実行委員長に立候補・スピーチをした。

その時に思ったことをつらつらと書いたままで修正していないけど、載せちゃう。その時の気持ちそのまま。

昨日運動会の説明・役職の説明があった。
説明の後、委員長、副委員長は明日30秒のスピーチがあります。明日のミーティングまでにやりたい役職がある人は考えておくように。とのアナウンスがあった。
私はすぐに、委員長にな

もっとみる

旅前日の夜

パッキング中(今終わってないのおかしい)荷物の傍にそっと置いてあった。
声もかけずに、置くところがお母さんらしい。
静かなあたたかさ。お母さんは静かな愛が得意なんだね。
私は小さい頃から、手を繋ぐとか、抱きしめられるとか愛を求めてばっかりで、不器用なお母さんはやだ(恥ずかしかったらしい)って言ってしてくれないことが多くて、寂しい思いもしてたけど、大人になってわかりづらい母からの愛に気づくことが多く

もっとみる

今日は『私の世界に行く選択について想うこと』をテーマとした話し合いの場がありました

(私への愛がある故に)好意的には捉えてもらえない方とのお話でした。
でも、とても愛のあるあたたかい話し合いでした。

意見がぶつかることも何度もあった。全てを分かってもらえたわけじゃないけど、全てを理解してもらおうなんて思ってないけど、話し合いの最後は暖かく、お礼を言って終わることができた。感謝の気持ちが大きい。

もっとみる

期待し過ぎ。

この言葉。
私の内省の始祖であり、中学時代の私の師と言える同級生からの言葉。

私のGORLを伝えてやりとりしていたうちの一節。
ふと内省していた時に言葉が腑に落ちた。

誰かの期待に応えるとか、誰かに期待するとかそれは他人軸になっている。
自分のしたいようにすればいいだけ。
それでこそ充足感が得られるだろう。

人って意外と自分の話聞いてないし、自分のこと見てない。だったら好きなようにやりゃあい

もっとみる

再会で鋭く心に刺さった話

セルフコーチングスクール2デイズでご縁のあったチームメンバーと開催日8月25.26日以来のオフラインで再会した。

定期的にオンラインでは顔を合わせていたけれど、メンバー4人でオフラインは初。
2時間が鬼のように早くすぎた。

その会話の中で心に残った話題を忘れないように、時々思い出せるように、取り急ぎ走り書きさせてもらう。

いきなり書き出すけれどどうか、お許しください。

ーーーーーーーーーー

もっとみる

タイトルは言いたくない。

平気じゃない
笑えない 悲しい 辛い
これが今の私の気持ち。

いつから自分に仮面をかぶることが上手くなったんだろう。
本当の自分の感情を自分で認識するのも大変
どれが本当の自分か分からない
気づくのに時間がかかる。
でも仮面から時々素顔が覗く。
泣いている。

彼との別れ話中
泣くと相手を困らせるから
相手が迷惑ってわかるから
だから仮面をかぶって笑っている?
いや違う。
私が現実を受け止めたく

もっとみる

第二章の開幕前~今後について~

今回のこの記事。
自己紹介の投稿に一緒に載せるか迷ったけど、別に投稿することにした。
私は数ヶ月前に、11月末での退職と、12月半ばからの世界一周クルーズを決断した。
いよいよ11月も終わる。私の人生第一章の幕が降りようとしている。
その前に、ここで宣言しておきたいことがある。

それは私の今後の目標(GORL)についてだ。

第二章開幕前のタイミングで、私の今後の目標(GORL)を宣言する。

もっとみる