いつもご覧いただきありがとうございます✨

先日こちらのnoteでもお知らせした
『ブルーな1週間を虹色にする』ワークショップを
10月22日に身体の専門家である
みほちゃんと共同開催致しました🌈

こちらのnoteから是非ご覧ください💁‍♀️

☆ご報告（感謝を込めて）

「生理痛やPMSはあるのが当たり前」
「個人差があるから仕方ない」と
生理に関するお悩みを諦めている方に
正しい知識を得る事で楽になり
幸福度が上げられることをお伝えしたい‼️

そんな思いで、本ワークショップを開催致しました🌈

当日のレポートを　みほちゃんがまとめてくれたので
是非こちらもご覧ください💁‍♀️

最後にご協力いただいたアンケートでは
このようなお声をいただく事が出来ました✨

ご参加くださった方
ご遠方にお住まい・ご都合がつかないため
動画視聴権をご購入くださった方
色々とご協力くださった方
応援やアドバイスをしてくださった方
ご興味を持ってくださった方
本当に多くの方に沢山のお心遣いをいただき
大変感謝しております。
いつもありがとうございます。

1人でも多くの方にお届け出来るよう邁進致しますので
今後ともどうぞよろしくお願い致します。

☆生理×エクササイズ×下着＝幸せ？！

アンケートのご回答にもあったように
『生理の基礎知識とエクササイズと下着』
と言う組み合わせの発信は
他ではないのではないでしょうか？

私達は正しい知識はもちろん
すぐに実践していただける事をお伝えしたい
そう考えています。

みほちゃんが指導してくれるボディワークは
無理なく楽しく実践出来、すぐに効果を実感していただける内容ですし、
私のお伝えしている下着の知識も、すぐにお試しいただける事ばかりです。

ほんの少しのきっかけで
あなたが
『自分をもっと好きになり、毎日をより楽しく幸せに生きるため』に
【生理×エクササイズ×下着＝幸せ】を
これからもお伝えしていきます😊

☆私がなぜ生理について発信をしているのか？

普段下着の事を発信している私が
なぜ生理の事について
こんなに伝えたいと必死なのか？

それは自分自身が生理痛やPMSに悩まされ
子宮に関する病気や手術を経験した事はもちろん、

下着について勉強するにあたり
女性の身体についても　かなり勉強をしているため、

正しい知識を得て実践していただく事で
より毎日を幸せに過ごせる事を痛感しているので、
1人でも多くの方に知っていただきたいと
心から思っているからです。

✅女性ホルモン
✅自律神経
✅生理に伴う心と身体の変化
✅正しい下着の知識
✅正しい身体の使い方

これらは例え知らなくても
生きていく事はもちろん出来ます。

ですが、正しい知識を得て実践していただくと
格段に生活の質や幸福度が上がります。

また、先日お伺いしたLadyknows Fes2019でも感じましたが
『知る事』というのは凄く大切で
大きな愛だと私は考えています。

今回、告知をしてからお問い合わせをいただいたのは
男性からが圧倒的に多く
患者様・お客様・パートナーのために
正しい知識を得て理解を深めたいと仰る方ばかりで
とても感激しました。

同性でも異性でも
何事にも個人差はつきものですし

自分の事も
周りの方の事も
正しい知識を持って理解を深める事で
より大切に思いやり合えたら
もっと幸せになれる。

それは凄く素敵で尊い事だと私は思います。

だからそのためのお手伝いを
自分が得意な事でさせていただきたい。
そう強く思い発信をしています。

☆今後の予定

次回は男性／カップル向けの内容で
お届け致しますのでお楽しみに💖
詳細は近日中にご案内致します！

また、3時間のワークショップの前に
「導入篇」として90分のミニセミナーを
12月11日(水)19：15〜
都内にて開催致しますので

「どんな雰囲気か知りたい」
「一度話してから参加を決めたい」

などで考え中の方はぜひご参加くださいね✨

こちら、ご参加希望の方は

workshopinfo.mk@gmail.com

までお名前とご参加希望の旨ご連絡ください。
先着でお席を確保させて頂きます。

☆お知らせ

第1回のワークショップは
動画を購入して頂くことが可能です。

ご希望の方は以下のお申込みフォームよりご連絡下さい。

☆最後に

正しい知識を得たお蔭で
生理痛やPMSに悩まされる事が
殆ど無くなった今

毎月の生理が憂鬱でなくなり
自分の事を身体のリズムごと
愛せるようになりました。

毎月の生理で
心も身体も辛い思いをしているあなたにも
どうかお届け出来ますように。

【生理×エクササイズ×下着＝幸せ】を
実感していただける自信があります。

#生理でハッピー 🌈

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体型や年齢が変わっても一生応用が利く
『ピッタリ合うブラジャーの選び方と正しい着け方 』は
こちらをご覧ください💁‍♀️