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「わたし」と家族の日々。 さいたま市に住む2歳＋もうすぐ産まれる第二子の30代女性。産…

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「わたし」と家族の日々。 さいたま市に住む2歳＋もうすぐ産まれる第二子の30代女性。産休・育休中に感じた日々の育児や記録を綴ります。 旅・食にまつわるnoteはhttps://note.com/haru_meshi_tabi。

第二子の出産記録②

出産当日 帝王切開なので「産む」という感じはないが、新しい命をこの世の中に送り出す日。 朝から絶食。唯一水分は手術の数時間前まで飲んで良い、ということなので、今まで控えていた甘い乳酸菌系ドリンクを飲みまくる。 手術は12時過ぎから始まった。 さすがに二回目になると、肝も据わってきて、はい、どうぞ切ってください、的な感じになる。 ただ、帝王切開って、真っ裸で、手術台に両手両足はりつけにされた体勢になるのが、なんだか辱めを受けている感じ。。。 手術台にあおむけになると、

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    • 第二子の出産記録①

      noteの更新が滞ってしまった。。。 そう、私は2回目の出産を終えて、今は赤ちゃんと共に生活がスタートし、早2週間。 出産後、体調の回復は順調で、退院した日から味噌汁を作った。 赤ちゃんは良くおっぱいを飲み、良く寝るので、私も良く寝れている。 ここに出産までの記録を残しておきたいと思う。 出産前1週間 ・マタニティヨガで知り合ったママ友と埼玉県庁オープンデーに行く。 ・これでもか、というくらい甘いものや好きなものを食べまくる ・ずっと行きたかったスリランカ料理のラ

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      • 妊婦生活36週：11/6-11/8 パン作り、妊婦健診、おもちゃ

        妊娠生活もラストスパート。妊娠10か月に入った。 第二子妊娠は時が過ぎ去るのが早い。 つわりの時期だけが異常に長く感じたが…（第一子はつわりがなかったからか）。 11/6 ABCクッキングでパン作り 妊婦友達に誘われてABCクッキングでパン作りの体験。 大きなお腹を抱えた二人に、スタッフの方は、勧誘をゴリゴリ押し付けられない様子、パンをサクッと作り、サクッと説明を聞いて終了。 パン作りは本格的に始めて2年になるが、簡単な部類のものだったかな。 11/7 妊婦検診 静

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        • 妊婦生活35週:11/3〜11/5の日々　運動会・南インド料理・BBQ

          11/3　運動会 娘の保育園の運動会。 小規模保育園に通っているので、0,1,2歳児だけの小さな小さな運動会。 今年で二回目。 去年はまだ歩けなくてハイハイで参加。 今年は一丁前に走れるようになった。成長を感じた。 運動会の後、近くでケバブを買って、公園でピクニックがてら食べた。 11月なのにとても暖かく、運動会&ピクニック日和の一日だった。 11/4 南インド料理 妊娠してから辛いものに目がなく、特にスパイスが効いているご飯が止まらない。 産休に入ってから南イン

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        第二子の出産記録②

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          見た目が美しい食べ物は心を満たす

          食べまくりの毎日を過ごすもうすぐ出産の妊婦ですが…(詳しくはこちら↓) https://note.com/me_family/n/nc6aa521b586d 昨日ついに…念願のパフェにありつく。 これを食べないで子供産めるか！！！と勝手に思っていたもの。 お皿の上に載っているのは、りんごを半分に切りその中をくり抜いでゼリーを入れたもの。 このお店は地元でもあまり目立たなくひっそりと営業しているが、人気らしくすぐ予約でいっぱい。 しかも予約も時間制。私たち(ヨガで知り合

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          妊婦の食欲と体重管理

          妊娠している人はみんな悩むこと-体重増加。 前回の妊娠（娘の時）は、最終的に＋７キロで終わった。 妊娠するまでは筋トレにはまっていて、 体を絞りたかったので、 ガチ筋トレを週3回ジムで行っていたのと、 ゆるい糖質制限+高たんぱく食を心掛けていた。 そんなものだから、糖質が多いものを見ると、　意識的に避けてきたせいか、 最低限の体重増加で終わった（当時は私のBMIだと+7-10kgが推奨されていた。今は＋10-12kg増加OK)。 今回の妊娠。 すでに子供がいる＋仕事をし

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          産休中って何やるの？

          タイトルにもあるように、 産休中って何やるのって思ってる人、多いと思う。 私も子供がいない時は、いいなぁ、おやすみ、と思っていたけれど… おやすみはおやすみなのだが、 お休みせざるを開けないのが、産休です。ハイ。 ・臨月にもなると、体が重い。階段登りや坂道、移動がそもそもしんどい ・いつも眠くてだるい(妊娠中ずっとかも)。 ・私は命がそろそろ尽きるのではないのか、というレベルの脆弱さを感じる日々。 ・眠いのに、眠りが浅くて夜中も起きてしまうor 朝も早起き。 ・赤子が元気

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          季節の変わり目と風邪

          もう10月も終わり。 9月の下旬まで暑かったのがウソのように、毎日過ごしやすい気候で本当にありがたい。 娘を出産したときは8月下旬だったので、 暑すぎてどこにも行く気が起こらず、お家に引きこもっていたけれど、 今回の第二子妊婦生活（特に産休中）は11月中旬に生まれるので、お散歩が楽しい。 そんな季節の変わり目の大敵は「風邪」。 それはいきなりやってくる。 金曜日。保育園に娘を迎えに行くと「ケホッ、ケホッ」と咳をして鼻水を垂らしている娘登場。 風邪…？ この感じ、入園

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          母と子の関係

          両親が台湾に行ったので、母がお土産を渡したい、と最寄り駅まで来てくれることになった。 母も父も引退しているので、父もくればよかったのに、と思ったけれど、母が1人で来た。どうやら母と子水入らずで気ままに話したかったようだ。 台湾のお土産は、定番のパイナップルケーキ、ドライマンゴー、それから、おしゃれな帆布のバッグ。 オムハヤシのランチを注文し、 ランチを楽しみながら、 台湾旅行の話、子供の話、生まれてくる赤ちゃんの話など、楽しく1時間半くらいしゃべった。 そのあと駅ビル

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          産休育休中って意外とお金かかるし太りやすい

          今日の予定は以下↓ ・産後ケア施設の見学 ・夫と一緒にラーメンランチ ・昨日カフェ買ってきた焼き菓子を食べる 産後ケア施設 上の子の妊娠出産では、出産後実家で1ヶ月お世話になった。 毎食のご飯、洗濯、子供のお風呂入れ(帝王切開だったのでしばらくお願いしていた)、大変ありがたかったか、私の回復が早かったし、娘は眠り姫で寝不足にもならず、割と暇を持て余した。 今回は上の子の生活もあるし、里帰りせず夫となんとかやりくりすることに。 ただ、生まれてくる子が超絶寝ない子だった

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          行きたかったおしゃれカフェに行けた日。

          妊婦特権ー毎日が日曜日ーを生かして、かねてより行きたかったカフェに行った。 ※子供がいると日曜日は穏やかじゃないので「毎日が仕事のない日」が正しい言い方かも…。 マタニティヨガで知り合った近所の友達と一緒に、二人で大きなお腹を抱えながら行くことに。 そのカフェは地元でも有名で、 別のエリアからわざわざ来るレベルの人気のカフェ。 予約はすぐ一杯に。 なので当日枠を狙って行った。 平日ってこんなに人いるものなの⁈レベルでたくさんの女性が待っていた。 みんな仕事してないの

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          産休日記 10/21-24 ご飯記録

          産休中ってなんでこんなにやる気がないんだろう…食べること以外。 動物になった気分。 ソーシャルな活動はほぼないから、 食べて寝る。そしてお腹の子供を思う。 それだけ。 それだけってとても幸せなんだけどね。 妊娠静脈瘤を抱えながら、大好きな料理は続けている。 10/21　トマトパスタ 10/22 ベーグル 先週からパン作り再開。 夜に生地を仕込み冷蔵庫で長期熟成発酵。 朝3：50に起きて冷蔵庫から生地を出して、復温させる。 もう一回寝て5時からベーグルづくり再開。

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          家族写真

          先週末の日曜日はプロカメラマンに「家族写真」をとってもらうことにした。 今はスマホという便利なカメラ機能が付いた電話もあるし、自撮りも普通。 ミニ三脚や自撮り棒もあり、写真を撮ることは日常出汁、全員が写真の中に映ることは容易にできる。 でも、自分たち以外から見た、他人からの家族の姿って、なかなか映してもらう機会が少ない。 上の子が生まれたとき、お宮参りでカメラマンを呼んで撮影してもらった。 その出来上がった写真を見たとき。 夫とは結婚して10年以上になるが、初めて「家

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          共働き夫婦（テレワーク中心）＋2歳児の朝の過ごし方

          2歳児の娘＋現在妊娠中で産休中のぺぺぺぬです。 産休に入ったけれど、朝は働いていた時と同じ時間軸で過ごしいる。 我が家の朝のルーティン 我が家の朝ごはん6:40-7:10は以下のnoteに記載。 2歳児と朝ごはんのルーティン｜ぺぺぺぬ (note.com) なお、土日もほぼ例外なく同じスケジュールで動いている。 ※土日は朝食の時間がずれることが多々あるが起きる時間は同じ。 もともと早起き派だったので、朝5時までに起きることは慣れてしまったので、もうすごいことでもなん

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          共働き夫婦（テレワーク中心）＋2歳児の朝の過ごし方

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          2歳児と朝ごはんのルーティン

          朝ごはん。 それは1日の大事な始まり。 慌ただしい朝だけれど、一日の初めのエネルギーはとりましょう、ということで、下記のメニューを固定。 いつものメニューは以下の通り。 (★は大人が食べるもの) ・★麦ご飯 ・★味噌汁(娘は食べる時と食べないとある) ・★納豆 ・惣菜(切り干し大根の煮物とか、煮物系。前日の残り物) ・★目玉焼き＋しめじ ・★ヨーグルト ・フルーツ ・★トマトジュース＋リンゴ酢 ・ピルクル＋モビコールという便秘薬 麦ご飯は2、3日に一度まとめ炊き。 味噌汁

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          2歳児と朝ごはんのルーティン

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          世界一幸せな洗濯物、妊婦健診と泥んこ遊び

          世界一幸せな洗濯物 生まれてくる赤ちゃんのための、洋服に水通しをすることを世では「世界一幸せな洗濯物」というらしい。 赤ちゃんの服も揃ったし、天気も良いので洗濯。 33週妊婦健診 待ちに待った妊婦健診。 赤ちゃんの様子がわかるという楽しみと、何より、お蕎麦とスタバのフラペチーノを食べられる日♡(ごめんね、アカチャン)。 体重もまだ＋6キロだし、まだ食べても大丈夫だ。 最後の1ヶ月はたくさん好きなもの食べるって決めてる(けど胃が圧迫されて実際思うように食べられない…)

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