やっぱりだめなのか（ADHD改善）

先ほど職場で私の幾度となるミスに困っていると

言われました。

以前も注意を受けてたのですが、

その後私なりに間違えないように落ち着いて

できるようになったので

ミスが減ったと思ってた矢先でした。

更にその人以外も困っている！と言われました。

その人は私がミスする仕事をさせないように

自分が率先してやっていた！とまで言われました。

複数の人もずっと困っていると後から言われる。

こ

最近少し人間関係が変化してる気がする。
あまり人と会ってなかったのもあるけど。
ただまだ私は1人だと壁にぶち当たりまくりなので、思い切ってとあるコミュニティに飛び込んで見ました。どうなるかなー？

浮き沈み

先週はゴールデンウィーク明けで
気分が沈むかと思ったら全然でした。
お風呂の湯船につかっているときに出てきた言葉
「豊かだなぁ～」
仕事でも苦手な上司にゴールデンウィーク前までは
委縮してたのだけど、
「私は私のままでいい！
上司のご機嫌に振り回されなくていい！」って
思えて、すごく幸せな一週間でした。

でも月曜日にはやはり苦手な上司に
委縮をし始めてしまいました。
だけど月曜日の5年通っている

豊かさの変化

ご無沙汰しております。
ゴールデンウィーク前は結構辛かったです。
ずっと夜酒飲んでました。
仕事が次の日ある時も結構飲んだりして
酒に逃げてました。

実家の両親と弟が妖精さんになりました。
両親とも疾患があるので心配でしたが
熱は出ないし、ちょっと調子悪いかなという
感じだそうです。

弟が休職しており復帰してすぐに妖精になったので
やはりその会社はやめた方がいいという
神様からのお告げではない

創始者のPure Soul Arrive

最近解放解放いってますが、
メソッドの創始者の方であり、
見た目貴婦人ですが人間味溢れる
まきさんの最新の解説を
ここで共有しておこうかと。

https://ameblo.jp/maharikumaharitam/entry-12849677437.html

(ちなみに現時点で私は除霊浄霊はできません)

昼休み一人プチセッション

引き続き昼休みに解放してます。

ということでコツコツやってるのですが、
自分で解放したいことを自問自答するわけです。

とうとうえぐいことが出てきました。

「私は私を信用することを妨げている」
「私は私を許すことを妨げている。」
「私は私を愛することを妨げている。」

これが出てきたときはきつかったです。
昼休みがディープな時間となっています。

でもこれを完全になくしたらすごいと思う。
時間

ささやかだけど体をいたわり始める

仕事中にずっと緊張しているので
通っている整体の先生から、一番状態が悪いと
言われてしまいました。

なので仕事中トイレに行くたびに軽く肩や
首をストレッチ。
そのおかげでその直後の整体では
はじめは凝りがひどかったものの
すぐにほぐされました。

湯船にもなるべく浸かっています。

以前モニターとして受けた
私の守護霊への質問をしたことがあって
その中で
「暴飲暴食を止めるには？」と聞いたら
「

コツコツ解放してADHD改善を試みる

先週精神科医を受診しました。
大好きなラーメンがおいしくなくなったことを
先週noteに書きました。
そうしたら専門家のフォローさせていただいている
Twentyさんに「鬱の症状なのでは？」と
アドバイスをいただいたいたので
主治医に報告しましたが

「そーなんですねー！何でですかねー？」

で、終わりました。

で、1か月前に行ったADHDの検査の結果を
今度伝えますと言われました。

多動や落

残業続きと味覚の変化

今、ちょっと雑用が忙しくて、残業続きです。
今日久々にちょっと早く帰れました。

でも残業で疲れまくり、
あとずっと緊張の時間が長いので
気持ちが立ってしまって不眠気味になりました。

以前の不眠とは違い、
昼はすごく眠い、夜早く寝るけど、１.５時間くらいおきに
起きるという。
酒に頼らず、寝る前のストレッチや
湯船につかるようにしたりしてましたが
やはり昼は眠かったです。

でも自分の体を少しで

ご無沙汰してます。
手相の御依頼を頂いて久しぶりに手相を観ました。
楽しい！
他にもう1人以前から観て欲しいと言って下さってる方もいらっしゃるのでまたぼちぼち手相のお仕事再開しようかなー(*^^*)

無駄なこと考えすぎ

今日はハードだった。

昨日の夜兄弟で飲みに行ってものすごい量のお酒を飲み、
色々話をしました。

今日は土曜日休日出勤をして本日休みをもらいました。
朝9時からなかぽつで面談をしてもらい、
１１時半から職安ですごい職安の人に話を聞いてもらい、
市役所に行って更新した障害者手帳をとりにいく
３時からは病院でADHDの検査。

なかぽつでは
基本障害者雇用で働いている人が
相談をして会社と本人の間で

3年記念はスルーでした

確か3月19日あたりがnoteを始めた記念日だと思います。
先ほど久々にnoteを開いたら3年記念のバッチをもらいました。

最近の私はというと、仕事が終わってからなんでか時間がない。
10時までに布団に入り、1時間くらいゴロゴロして11時に寝る。
何度も起きたり夢もしょっちゅうみるので
眠りは浅いのですが平日ほぼ6時間近く寝てます。
朝起きるもつらいです。

休みが少ないのもあるかもなー。
あさ

今の会社で働いて4か月半。夢の中の登場人物に会社の人が良く出るようになってきました。
今の会社に今でもなじめてないけど、自分としては生活の一部となってきたんだなと思う今日この頃

当たり前ってなんですか？

今日
「そんなの常識なんだから、何も言わなくてもやるのが当然！」

という言葉を聞いて、
そう言い放った人はイライラ顔でした。

常識のボーダーって人それぞれ本当に違うし、立場が違えばこちらの状況がわからないわけだから、
空気読めるチャネリングが常識な日本人に甘えるように
その一言で片付けて、
自分のしてほしいことを伝えることを怠ってるのに
やってもらえないからってイライラしてるの、違うと思うので

やはり神社はいいですね。

週一の更新がやっとで
フォロワーさんのところにもまともに
お伺いできてなくて大変恐縮です。

私はショックから大分落ち着いてきましたが
入社して4ヵ月。

私があまりにもミスが多いまま成長していないことが
私の知らないところで問題となってることを知りました。
電話で注文が入るのですが、
その電話も間違えが多いようなのですが被害を被ってる上司は
目まぐるしく電話がくるので指摘する暇もないので
全く知

少し落ち着いてきました。

ご無沙汰しております。
課金制という名のクローズには書きましたが
結構ショックなことがあって、落ち着きませんでした。
仕事中も不安定な気持ちでいっぱいでした。
いい年なのにちょっと何かあると焦ってしまって。
発達障害の気が強いので、融通が利かないのもありますね。
それなのに気持ちが不安定なので余計でした。
でもそれも1週間するとだいぶ良くなったのですが
長く寝ないと気が済まなくなりました。
以前は