皆さん、こんにちわ。 禁煙生活106日目になりました。 もう慣れたもので、まったくタバコを吸いたいとは思わなくなりました。 今後も気を抜かず、魔に刺されないよう 心身整えて生活していきます。 イギリスで紙巻タバコの販売禁止が 今年中に法案成立しそうと、ニュースがありました。 たばこ一箱4200円のイギリス、2009年生まれ以降への紙巻きたばこ販売が禁止へ 今年後半にも法案成立か（ABEMA TIMES） - Yahoo!ニュース イギリスのタバコ価格って高いんですね！
皆さん、こんにちわ。 禁煙生活 104日目を迎えました。 ちょうど100日に何か書こう！ とずっと思っていたのに、 最近、ブログ書くことがすっかり頭から抜けてしまい、 2週間ぶりになってしまいました。 それもこれも自分の怠惰で意志が弱いところが原因。 このブログがお仕事にできたら、 致命的かもしれないですね。。。 いかんいかん！今の無しっ！！ そういえばちょうど禁煙100日を迎えたころ？に 娘からこんなことを言われました。 「お父さん、タバコ吸ってもいいよ」 「（笑
皆さん、こんにちわ。 禁煙生活 明日4/10で、90日を迎えます。 やっと来ました。禁煙始めて3ヶ月ッッッ！！ 禁煙をなんとなくサラっと始めて、 無理なく続けてきたけど、何度か喫煙トリガーはありました。 ・一人になったとき。 ・仕事終わりの帰宅前。 ・仕事終わり、最寄り駅についたとき。 ・天気の良いゲレンデにいるとき。 そしてこの季節特有の喫煙の誘惑がありました。 それが、 「花粉」です。 自分、花粉症持ちなのですが、 この鼻づまりを解消するために、吸いたくなりま
みなさま、こんにちわ。 投稿がずいぶん久しぶりになってしまいました。 言い訳は連日の出勤があったため。 言い訳にはなりませんね。 在宅しているときのリズムから外れると、ダメでした。 通勤時間って、ほんとにいろいろと時間の活用ができるんだなと、 痛感しました。 通勤時間はブログ投稿より、 音楽やyoutubeの動画、音声の情報を見る聞くに 時間を使いがちになりました。 ブログの記載や、メール、LINEの返信するときって、 結構、腕に力が入りませんか？ だから狭い車内では
みなさん、こんにちは。 禁煙生活も今日で74日目。 順調順調🎵 気を緩めず、油断せず、 いつ、どんな悪魔の囁きで、 一服をしてしまうかわかりませんので、 慎重に慎重に。 タバコ辞めて、 嫌煙家の気持ちがわかったシーンがありましたので、報告です。 先日、スーパー銭湯へリフレッシュしに行ったんですが、 入浴中、急な雨と雷が鳴りました。⚡️ 移動中に降られなくて良かったなぁ〜。 と思いながら、満喫。 その後、脱衣所で着替えてる時に、 着替え終わったお兄さんが横切った時、 ガ
皆さん、こんにちわ。 男性の方はピン！と引っかかる方がいるかと思います。 滋養強壮、精力増強の代名詞マカ。 妊活や、夜の活動力を上げることで知られてるかと思ったのですが、 更年期障害の改善や、肌の老化防止にも効果がある。 とのことで、 30歳以降で、夜の活動力、持続力や、 活力が出ない方などの悩みを解消するために必要な 栄養成分なのですね。 もちろん、そういった悩みがないのでしたら必要ないのでしょうけど、 必要としない方って、どんな生活をすればパワーを維持できているんで
皆さん、こんにちわ。 皆さんのお近くには、チェーン店に負けない！ おいしいお店や、お気に入りのお店などありますか？ 自分はたくさんあります。 むしろ、あることきっかけに拍車が掛かり、 町中華や、町洋食店に行くことが増えました。 そのきっかけとは、 ある食べ歩き系(？)Youtuberさんが、 自分の住んでいる周辺の飲食店を紹介しているチャンネルを 偶然見つけ、 その動画を見ていると、 とてもおいしそうな食事に、お店のコンセプトにより違いはありますが、 価格帯も安いため
皆さん こんにちわ 僕は、まだ自分探しをしています。 自己啓発にかかわる情報やYoutube動画を見漁り、 英会話習得するための講座、脳科学の勉強、 自己実現系のコミュニティ（1年） 物販、せどりの勉強コミュニティ（1年） など、いろいろと参加し、 参加したものの中にも詐欺や、主催者が消えるなど、 損をしたこともありました。 もちろんまっとうで詐欺ではない講座もあったのに、 自分の意志が弱いせいで続けられず、 スキルの取得や、 自己啓発を実感するようなことが あまり感
皆さん、こんにちわ。 今、経済について勉強しています。 まずは不明な単語から理解しようと、調べてますが、 今回は、「東証」「上場」です。 では早速、 「東証」 ”東京証券取引所”の略。 「証券取引所」 株主が株の売買をスムーズに行うため場所。（株式市場：マーケット） 証券取引所は全国に札幌、東京、名古屋、福岡と４箇所 この取引所に上場している会社は約3800社 「上場」 企業が発行する株式を証券取引所で売買できるように、 証券取引所が資格を与えること。 「上場
みなさん こんにちわ 本日3/11で禁煙を始めて2か月が過ぎました。 禁煙開始 2024/01/10(水)～ やっと、2か月 経過 もう、2か月 経過 禁煙始めて3か月まであと1ヶ月。 3か月まで経過できればなんとなく、もう１STEP進める。 という感じがしますので、油断せず禁煙生活頑張ります。 自分がいつも髪を切ってもらっている美容院のスタイリストさんも 喫煙者なのですが、過去に2年禁煙生活を成功されたそうです。 今は喫煙しています。 過去に2年も禁煙できた時のことを
みなさん、こんにちわ。 日経平均株価が過去最高値を更新のニュース、 またさらに更新したようですね。 3万9910円(3月1日記事:日本経済新聞) 前回書くだけ書いといて、意味を知らなかったので、 日経平均株価の意味を調べました。 日本経済新聞社が選定した225銘柄から構成される株価の平均値なんですね。 僕はてっきり、日本全ての株の 平均かと思ってました笑 日本経済新聞社さんの選定した株なんですね。 複数の証券会社さんが選定した。 とか単独ではなく、複数のそういう法人で選
皆さん、こんにちわ 禁煙生活も本日でちょうど8週間経過しました。 なんだか、禁煙して何年も経過したような、都合のいい錯覚をしていますｗ 今年の正月はまだタバコ吸っていたんですよ。 なのに、 もう何年も吸っていないような感覚(勘違い)を感じます。 不思議で、悪習慣の過去を都合よく忘れ去ろうとしている、 自分の心の弱さからくる勘違いなのかｗ よくわかりません。 悪習慣を断つことができると、そういう感覚になるもんですかね。 あ、今更で申し訳ないです。 喫煙の習慣が悪習慣と書
皆さま、こんにちわ。 以前、日経平均株価が過去最高値を更新したニュースがあったけど、 昔は銀行金利が約５％(ぐらいだった気がする)や、 テレビショーも大規模でお金のかかった演出が多く(西部警察では爆発演出多めｗ)、 物価も安いから、さらに景気の良さが肌で感じられていたと思い出せますが、 今の社会ではこんなことは全く感じれない。ですね。 と、記載しました。 僕が得た情報で整理すると、 円安と、世界紛争による影響で輸入品(石油、ほか資源)が上がって、 生活の消費は増え、 給料
皆さんこんにちわ。 1989年の日経平均を先日超えた。とニュースがありました。 当時と比べ、今このニュースを耳にしても、 皆さんはいかがでしょう。 自分はもちろん、当時は子供ではありましたが、 イケイケどんどんな社会、生活を今は全く感じません。 経済を勉強中ですが、 この日経平均がバブル当時より高い。 というのは、だれがうれしいんでしょう。。。 1989年は、経営者も、サラリーマンも、主婦も 子供もみんな豊かな雰囲気の中で、楽しく生活し、 暮らしも遊びも楽しんでいたんだと
みなさん、こんにちわ。 禁煙生活のご報告です。 先週、家族親戚で1泊2日のスノボ旅行に行ってきたお話にも書きましたが、 ゲレンデでの一服は非常に誘惑が強かったです！ そのせいか、ここ一週間、喫煙の誘惑を以前より強く感じています。。。 禁煙生活も6週間が経過しましたが、 このゲレンデという空気と、景色の良い中での喫煙は とても魅力的で強いイメージを残し、 旅行後からは、喫煙したい欲求が強いですね。 少し家族の言い合いになったときでも、 以前は吸いたいと思いませんでしたが、
みなさんこんにちわ。この土日に赤倉温泉に 家族親戚５名で行ってきました。 天気は快晴。 天晴れ 気温10℃以上と雪解けするほどの暖かさ。 ネックウォーマーいらず、 なんならウェア(上半身)もパーカーorトレーナーだけで 十分な気候で、寒さのストレスなく、汗をたくさんかいて 楽しむ事が出来ました。 いつもありがとうございます。ですね。 お陰様で天気に恵まれたのだと、感謝です。 赤倉温泉スキー場には初めてお邪魔しましたが、 オンシーズンの土日なのに、お客さんが凄く少なく、 リ
