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禁煙成功者 筋トレしてさらに健康&元気! 経済&お金をたくさん稼いで、あるメンターのよ…

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禁煙成功者 筋トレしてさらに健康&元気! 経済&お金をたくさん稼いで、あるメンターのように、心と身体、物心両面で自由で豊かな人生になる! を目標に、ブログ始めました。 ちなみに、都市伝説、引き寄せなど、目に見えない世界(ロマン)が大好物です!

記事一覧

禁煙 その16

みなさん、こんにちは。 禁煙生活117日目。 もう少しで4ヶ月になります! GWであちこちお出かけされてる方、多いかと思いますが、 車の運転にはくれぐれもお気をつけくだ…

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5日前
3

GW 家族と遊んで充電

みなさん、こんにちは。 ゴールデンウィークどのように過ごされてますか? 3連休は子供の習い事の付き添い。 日を空けて、 4連休は、鴨川シーワールドと、親戚と焼肉、 …

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5日前
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160円

皆さん、こんにちわ。 ニュース速報見ました? 1$=160円(一時)となったようです。 34年ぶり。 これ、4月26日の昼は155円だったんです。 それが週明けた今日、 5円も円安…

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12日前

禁煙 その15

皆さん、こんにちわ。 禁煙生活 本日で110日目になりました。 GW3日目 楽しんでますでしょうか? 気温はガッツリと20℃後半まで上がり、 ビールもコーラもよりおいしく感…

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12日前

禁煙 その14

皆さん、こんにちわ。 禁煙生活106日目になりました。 もう慣れたもので、まったくタバコを吸いたいとは思わなくなりました。 今後も気を抜かず、魔に刺されないよう 心身…

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2週間前
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禁煙 その13

皆さん、こんにちわ。 禁煙生活 104日目を迎えました。 ちょうど100日に何か書こう! とずっと思っていたのに、 最近、ブログ書くことがすっかり頭から抜けてしまい、 2…

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2週間前
1

禁煙 その12

皆さん、こんにちわ。 禁煙生活 明日4/10で、90日を迎えます。 やっと来ました。禁煙始めて3ヶ月ッッッ!! 禁煙をなんとなくサラっと始めて、 無理なく続けてきたけど…

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1か月前
3

通勤は部活(大袈裟)

みなさま、こんにちわ。 投稿がずいぶん久しぶりになってしまいました。 言い訳は連日の出勤があったため。 言い訳にはなりませんね。 在宅しているときのリズムから外れ…

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1か月前

禁煙 その11

みなさん、こんにちは。 禁煙生活も今日で74日目。 順調順調🎵 気を緩めず、油断せず、 いつ、どんな悪魔の囁きで、 一服をしてしまうかわかりませんので、 慎重に慎重に…

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1か月前
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サプリ:マカを飲んでみた

皆さん、こんにちわ。 男性の方はピン!と引っかかる方がいるかと思います。 滋養強壮、精力増強の代名詞マカ。 妊活や、夜の活動力を上げることで知られてるかと思った…

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1か月前
1

町中華&洋食店にハマる

皆さん、こんにちわ。 皆さんのお近くには、チェーン店に負けない! おいしいお店や、お気に入りのお店などありますか? 自分はたくさんあります。 むしろ、あることきっ…

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1か月前
3

脱!! 情報商材ジプシー

皆さん こんにちわ 僕は、まだ自分探しをしています。 自己啓発にかかわる情報やYoutube動画を見漁り、 英会話習得するための講座、脳科学の勉強、 自己実現系のコミュ…

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1か月前
3

経済の勉強 株取引

皆さん、こんにちわ。 今、経済について勉強しています。 まずは不明な単語から理解しようと、調べてますが、 今回は、「東証」「上場」です。 では早速、 「東証」  ”…

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1か月前
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禁煙 その10

みなさん こんにちわ 本日3/11で禁煙を始めて2か月が過ぎました。 禁煙開始 2024/01/10(水)~ やっと、2か月 経過 もう、2か月 経過 禁煙始めて3か月まであと1ヶ月。 3…

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2か月前

経済を勉強する

みなさん、こんにちわ。 日経平均株価が過去最高値を更新のニュース、 またさらに更新したようですね。 3万9910円(3月1日記事:日本経済新聞) 前回書くだけ書いといて、意…

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2か月前

禁煙 その9

皆さん、こんにちわ 禁煙生活も本日でちょうど8週間経過しました。 なんだか、禁煙して何年も経過したような、都合のいい錯覚をしていますw 今年の正月はまだタバコ吸っ…

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2か月前
3

禁煙 その16

みなさん、こんにちは。

禁煙生活117日目。
もう少しで4ヶ月になります!

GWであちこちお出かけされてる方、多いかと思いますが、
車の運転にはくれぐれもお気をつけください。
運転してるパパ、ママがんばれぇ〜!
渋滞やストレスに負けるなぁ〜!

と言ったところで、
運転しているとタバコ吸っていた当時をよく思い出します。

喫煙当時はトイレ休憩などで立ち寄るSA/PA、
到着した現場などで、必ず

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GW 家族と遊んで充電

みなさん、こんにちは。

ゴールデンウィークどのように過ごされてますか?

3連休は子供の習い事の付き添い。
日を空けて、
4連休は、鴨川シーワールドと、親戚と焼肉、
家族でイオンに買い物。
でした。

4連休の1日目。
高速道路の渋滞すごかった。
ラジオ、TVから流れる渋滞情報も、
「〜をスタートに25kmの渋滞。」
「東名高速下りは、〜から〇〇kmの渋滞」
二桁の渋滞が関東周辺で発生していまし

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160円

皆さん、こんにちわ。

ニュース速報見ました?
1$=160円(一時)となったようです。
34年ぶり。

これ、4月26日の昼は155円だったんです。
それが週明けた今日、
5円も円安。
そして14時ごろには155円と戻りました。

一気に円の買い決済が入った。
ってことですよね。

円安、どこまで行くのでしょう。。。

素人が見ても、やはりこのまま円安はいきそうだと、
あまり嬉しくない予想は出来

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禁煙 その15

皆さん、こんにちわ。
禁煙生活 本日で110日目になりました。

GW3日目
楽しんでますでしょうか?
気温はガッツリと20℃後半まで上がり、
ビールもコーラもよりおいしく感じませんか?

いよいよ夏です。
自然と触れ合うレジャーが多いこの季節、
開放的で気持ちいいですよね。

そしてそういう場所ではきっとおいしいでしょう。
そう。タバコです(笑)

ゲレンデでは、喫煙の誘惑が強く感じましたが、

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禁煙 その14

皆さん、こんにちわ。

禁煙生活106日目になりました。
もう慣れたもので、まったくタバコを吸いたいとは思わなくなりました。
今後も気を抜かず、魔に刺されないよう
心身整えて生活していきます。

イギリスで紙巻タバコの販売禁止が
今年中に法案成立しそうと、ニュースがありました。

たばこ一箱4200円のイギリス、2009年生まれ以降への紙巻きたばこ販売が禁止へ 今年後半にも法案成立か(ABEMA

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禁煙 その13

皆さん、こんにちわ。

禁煙生活 104日目を迎えました。
ちょうど100日に何か書こう!
とずっと思っていたのに、
最近、ブログ書くことがすっかり頭から抜けてしまい、
2週間ぶりになってしまいました。

それもこれも自分の怠惰で意志が弱いところが原因。
このブログがお仕事にできたら、
致命的かもしれないですね。。。

いかんいかん!今の無しっ!!

そういえばちょうど禁煙100日を迎えたころ?に

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禁煙 その12

皆さん、こんにちわ。

禁煙生活 明日4/10で、90日を迎えます。
やっと来ました。禁煙始めて3ヶ月ッッッ!!

禁煙をなんとなくサラっと始めて、
無理なく続けてきたけど、何度か喫煙トリガーはありました。

・一人になったとき。
・仕事終わりの帰宅前。
・仕事終わり、最寄り駅についたとき。
・天気の良いゲレンデにいるとき。

そしてこの季節特有の喫煙の誘惑がありました。
それが、

「花粉」です

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通勤は部活(大袈裟)

みなさま、こんにちわ。

投稿がずいぶん久しぶりになってしまいました。
言い訳は連日の出勤があったため。
言い訳にはなりませんね。
在宅しているときのリズムから外れると、ダメでした。

通勤時間って、ほんとにいろいろと時間の活用ができるんだなと、
痛感しました。
通勤時間はブログ投稿より、
音楽やyoutubeの動画、音声の情報を見る聞くに
時間を使いがちになりました。

ブログの記載や、メール、

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禁煙 その11

みなさん、こんにちは。

禁煙生活も今日で74日目。
順調順調🎵
気を緩めず、油断せず、
いつ、どんな悪魔の囁きで、
一服をしてしまうかわかりませんので、
慎重に慎重に。

タバコ辞めて、
嫌煙家の気持ちがわかったシーンがありましたので、報告です。

先日、スーパー銭湯へリフレッシュしに行ったんですが、
入浴中、急な雨と雷が鳴りました。⚡️
移動中に降られなくて良かったなぁ〜。
と思いながら、満

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サプリ:マカを飲んでみた

皆さん、こんにちわ。

男性の方はピン!と引っかかる方がいるかと思います。

滋養強壮、精力増強の代名詞マカ。
妊活や、夜の活動力を上げることで知られてるかと思ったのですが、
更年期障害の改善や、肌の老化防止にも効果がある。
とのことで、
30歳以降で、夜の活動力、持続力や、
活力が出ない方などの悩みを解消するために必要な
栄養成分なのですね。

もちろん、そういった悩みがないのでしたら必要ないの

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町中華&洋食店にハマる

皆さん、こんにちわ。

皆さんのお近くには、チェーン店に負けない!
おいしいお店や、お気に入りのお店などありますか?

自分はたくさんあります。
むしろ、あることきっかけに拍車が掛かり、
町中華や、町洋食店に行くことが増えました。

そのきっかけとは、
ある食べ歩き系(?)Youtuberさんが、
自分の住んでいる周辺の飲食店を紹介しているチャンネルを
偶然見つけ、

その動画を見ていると、
とて

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脱!! 情報商材ジプシー

皆さん こんにちわ

僕は、まだ自分探しをしています。

自己啓発にかかわる情報やYoutube動画を見漁り、
英会話習得するための講座、脳科学の勉強、
自己実現系のコミュニティ(1年)
物販、せどりの勉強コミュニティ(1年)

など、いろいろと参加し、
参加したものの中にも詐欺や、主催者が消えるなど、
損をしたこともありました。

もちろんまっとうで詐欺ではない講座もあったのに、
自分の意志が弱

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経済の勉強 株取引

皆さん、こんにちわ。

今、経済について勉強しています。
まずは不明な単語から理解しようと、調べてますが、
今回は、「東証」「上場」です。

では早速、
「東証」
 ”東京証券取引所”の略。
「証券取引所」
 株主が株の売買をスムーズに行うため場所。(株式市場:マーケット)
 証券取引所は全国に札幌、東京、名古屋、福岡と4箇所
 この取引所に上場している会社は約3800社
「上場」
 企業が発行す

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禁煙 その10

みなさん こんにちわ

本日3/11で禁煙を始めて2か月が過ぎました。
禁煙開始 2024/01/10(水)~

やっと、2か月 経過
もう、2か月 経過
禁煙始めて3か月まであと1ヶ月。
3か月まで経過できればなんとなく、もう1STEP進める。
という感じがしますので、油断せず禁煙生活頑張ります。

自分がいつも髪を切ってもらっている美容院のスタイリストさんも
喫煙者なのですが、過去に2年禁煙生

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経済を勉強する

みなさん、こんにちわ。

日経平均株価が過去最高値を更新のニュース、
またさらに更新したようですね。
3万9910円(3月1日記事:日本経済新聞)

前回書くだけ書いといて、意味を知らなかったので、
日経平均株価の意味を調べました。
日本経済新聞社が選定した225銘柄から構成される株価の平均値なんですね。

僕はてっきり、日本全ての株の
平均かと思ってました笑
日本経済新聞社さんの選定した株なんで

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禁煙 その9

皆さん、こんにちわ

禁煙生活も本日でちょうど8週間経過しました。
なんだか、禁煙して何年も経過したような、都合のいい錯覚をしていますw

今年の正月はまだタバコ吸っていたんですよ。
なのに、
もう何年も吸っていないような感覚(勘違い)を感じます。
不思議で、悪習慣の過去を都合よく忘れ去ろうとしている、
自分の心の弱さからくる勘違いなのかw
よくわかりません。

悪習慣を断つことができると、そうい

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