言葉｜のぶこ

2024年2月16日 06:40

【望む世界を創り出す言葉】

人生ってどんなものと聞かれたら
あなたは何と答えるだろう。

「人生ってどんなもの？」の質問には
人によって答えが違うだろう。
ある人は「修行」
ある人は「冒険」
ある人は「楽園」と答える。

人生は修行だと思う人には
「修行」のような出来事が起こる。

人生は冒険だと思う人は
日々「冒険」が繰り広げられていく。

人生は楽園だと思う人は
いつも「楽園」にいるよう。

あなたのイメージする世界は

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のぶこ

2023年10月26日 06:53

話しをしていて
「でも〜」と言う人がいる。
話し手は否定されたように感じる。
根は優しくてとてもいい方なのに
周りの人がだんだん離れていく・・・。

または、人には言わないけど
自分にはつい「でも」と言ったり
言いそうになる人もいるかもしれない。

しかし、ちょっとした言葉の使い方で
考え方や行動が変わる。

例えば
運動した方がいいと分かっているけど面倒くさい
こんな時
「運動したい。『でも、』

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のぶこ

2023年10月20日 07:05

【「ぬちぐすい」を取り入れる】

日本に生まれて
ずっと日本語を使っているけど、
今だに知らない言葉に出会う。
日本語は奥が深い。

今回、出会ったのは
「ぬちぐすい」という言葉

ぬちぐすいは沖縄の方言で
「ぬち」は『命』、「ぐすい」は『薬』で
『命の薬』という意味。
心と身体にいいものや
癒しの出来事を表す言葉らしい。

例えば
美味しくて身体によいものを食べること
美しい景色を眺めること
心地よい自然を感じること
好きな音楽

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のぶこ

2023年10月13日 06:57

【「それならば」どうする？】

人には、ないように思えても７つぐらいはクセがあると言われている。
「どうせ」「でも」が口グセの人もいる。
この言葉を聞くと残念な気持ちになる。

クセがだれにでもあるなら
自分にプラスの働きをするクセを
身につけたらいいかも！

何かマイナスの考えが浮かんだら
「それならば」を使ってみるのはどうだろ。　

例えば
・失敗するのではないか
　　→ それならば、成功した人の話を聞こう。
・誰にも頼れな

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のぶこ

2023年10月4日 06:48

【最初の一歩に繋がる言葉】

日頃、無意識に使っている言葉がある。
無意識だから気付きにくいけど、
考え方や行動に大きな影響を与えている。

口癖も同じかもしれない。
謙虚になっているようでいて
自分を低くしすぎていないだろうか。

・私には難しい
・自分にはふさわしくない
・できる自信がない

同じ状況でも受け取り方を変えたら
・やったことはない。
　どこまでできるか、やってみないとわからない
・身に余る光栄！
・自信がある

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のぶこ

2023年10月15日 06:27

【自分をそのまま受け止める】

自分の良いところを見つけるのが
上手な人がいる。
一方で中々見つけられない謙虚な人もいる。

時には人から褒められているのに
「いえいえ」「それほどでもないです」と
言ってしまったりする。

自分の良いところが見つけられなかったり
自分の良いところを言葉通り受け取れない人でも
人の良いところがすぐ見つけられたりする。

だから、自分のことを人のことだと思って
見つめてみてはどうだろう。
すると不思

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のぶこ

2023年10月17日 07:04

【自分の中の宝物】

言葉に関するセミナーに参加。
講師の桶谷和子先生が考案された
自分の中に入り込むワークに取り組むことにした
今回のテーマは「こうありたい」

セミナーを終えてから
自分の中の「こうありたい」と出会うと決めて
落ち着ける場所で深呼吸をする。

出会えることは分かっているけど
ちょっぴり不安を感じていることにも
気づいている。
「こうありたい」に焦点をあてて
心の準備をする。

そして、感じていること

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のぶこ

2023年10月18日 06:06

【好き＝本当の良さを知ってる】

最近、テレビを見ることは少なくなった。
でも、好きなテレビ番組はいくつかある。
そのひとつは「プロフェッショナル仕事の流儀」

「プロフェッショナル仕事の流儀」は
NHKのドキュメンタリー番組で、
超一流のプロフェッショナルに密着して
その仕事を徹底的に掘り下げる。

様々な分野で才能を発揮している人が
主人公なのでどの回も興味深い。
見ていると心を揺さぶられる言葉と
出会うこともある。

俳句

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