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3行日記集

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Yukana
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お腹から笑う

お腹から笑う

笑い声が大きいとよく言われる。自分でも自覚があるけれど、これを日常から無くすとストレス発散が出来ずに調子が悪くなりそうなのだ。人とかかわらねば生きられないのに、大笑いしても誰も咎めない場所を常に求めてしまう矛盾。難しい。

Yukana

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しあわせ朝ごはん

しあわせ朝ごはん

たまにはちょっとリッチな朝ごはんを…ということで、出先のパン屋さんでサラダボウルを食べました。カッテージチーズとシャインマスカットが入っていて、爽やかな味わい。もちもちサクサク食感のパンと、しめじのポタージュスープももちろん美味しかったです。

Yukana

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ルッコラ収穫

ルッコラ収穫

散歩中、川のほとりでルッコラを収穫している人がいて、少し分けてもらった。試しにちぎって食べてみると、本当にルッコラで驚き。その辺に生えている草をその場で初めて食べた記念日だ。持ち帰ったものは、トマトやクリームチーズ、生ハムと和えて美味しくいただいた。

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さくらんぼ

さくらんぼ

さくらんぼ。改めて見ると、かわいい名前だ。スーパーでお買い得だったので買ってきた。季節の果物を食べるときって、なんだかうきうきしてしまう。ほんのり甘くて甘酸っぱいおいしさ。

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一日一食

一日一食

泥のように寝て、夕方前に食事を摂った。昼でも夜でもないごはんは何ごはんなのだろう。夜になにか食べたくなるかなと思いきや、意外と大丈夫だった。たまにやると、身体に良さそうな気がした。

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朝デニッシュ

朝デニッシュ

いただきもののデニッシュパン。チーズと一緒に焼き、その上にベーコンエッグをのせて食べた。サクサクふわふわ食感。この類のパンは久々に食べた気がする。間違いなくハイカロリーだけれど、しあわせな気持ちになれた。

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カーテンの洗濯

カーテンの洗濯

休日。いつも当たり前にあるカーテンを、ふと思いたって洗うことにした。まずはレースカーテンから。洗濯機の中でジャブジャブ洗われているカーテンたちを眺めるだけで気持ちがいい。ずっと眺めていられる。

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ジャケ買いおやつ

ジャケ買いおやつ

パッケージやネーミングのかわいさがきっかけで購入して、その後リピートするおやつがある。本や映画も、そうして出会った素敵な作品があるから、たまにやると楽しい。小さなときめく体験をつくると、元気になれる気がする。

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気になるアイス

気になるアイス

こういう、ヨーグルトやクリームチーズ系のアイスに目がない。アイスクリームや、アイスミルク表記のものはだいたい美味しい。先月はヨーグルト味のアイスばかり食べていた気がするくらいだ。今回のこれは、濃厚でクリーミーな美味しさが楽しめてよかった。

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仕事のお供

仕事のお供

今日のそれはラー油味のおかきと、チョコがサンドされたラングドシャ。お茶はごぼう茶です。和洋折衷スタイルで、しょっぱいものとあまいものを交互にバランスよく食べたい気分でした。あまじょっぱいは正義。

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無水カレー

無水カレー

友人から、電気圧力鍋をいただいた。初圧力鍋だ。野菜とお肉をもりもりに詰め込んでスイッチオン。味付けはカレー粉とコンソメキューブ、塩と砂糖で。美味しくできて嬉しい。

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れんげ

れんげ

ずっと家になかったれんげを購入した記念に、マルタイ棒ラーメンを作った。スプーンよりも、れんげの方がスープを一度にすくえる分量が多くてちょうど良い。おうちラーメンが、なんだかぐっと愛おしいものになった気がする。

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お手本サラダプレート

お手本サラダプレート

お昼にお店で食べたそれにまんまと感化されてしまった。スーパーでお手頃価格だった野菜を買って、夜ごはんでもりもりと盛りつけた。まだまだ再現度は低いので、伸びしろ満載だ。次は、やさしい味のマリネをつくろうと思う。

Yukana

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紫蘇の葉

紫蘇の葉

シェアハウスのベランダでルームメイトが育て始めて、すくすく育っている紫蘇を一部もらった。夏の自由研究みたいでわくわくする。根っこが生えてくるといいなあ。そうめんの薬味にする予定です。