星七えり(ぱりんこ)

𖧷𖧷絵とおしゃべりとエッセイ𖧷𖧷 適応障害→キャリア迷子→創作&自分癒し→ 誰よりも親…

星七えり(ぱりんこ)

𖧷𖧷絵とおしゃべりとエッセイ𖧷𖧷 適応障害→キャリア迷子→創作&自分癒し→ 誰よりも親近感のあるライフコーチへ ・お話を聴き、一緒にしあわせ考えます ・コーチングプレイス130期 https://lit.link/parincafe ※Amazonアソシエイトに参加しています🍩

マガジン

  • イラストを使っていただき、ありがとうございます!

    みんなのフォトギャラリーに投稿した わたしの"癒スト"(いらすと)。 使ってくださった方の記事をあつめています𖧷

  • 有料記事、まとめました

    ちょっぴりセンシティブで、大公開はしたくないけど書かずにはいられない、有料エッセイをまとめました。(恋愛、家族のこと、働き方など) これからどんどん書いていきます…!

  • アトリエSunao活動記録

    お話を聴いて、あなたにぴったりな言葉とイラストをお届けするサービスです。本当にやりたいこと、一緒に見つけましょうね。心を開く、アトリエSunao。

  • スキが50!を超えた人気の記事たち

    50個以上のスキを集めた人気者たちをまとめました。ご縁があってお立ち寄りいただき、スキ!と気持ちを伝えてくださる方へ。本当にありがとうございます!生きます〜🌼

  • わたしをつくるもの

    プライベートエッセイや、SNSでは書けないホンネなどをつづります🫖 夢は、自分のアトリエをつくること!「創作で生きていけるはずがない…」と気持ちにフタをした幼少期の自分を癒し、”ずっとやりたかったこと”で、人生を歩み直すために。カフェで一杯ごちそうするお気持ちで、応援いただけると嬉しいです!

記事一覧

固定された記事

生き方迷子の方へ。はじめにこちらへお立ち寄りください【目次】

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発表!2年前のやりたいことリストの達成率と、最新版ドリームリスト♡

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2024/04/26のゆるっとラジオ📻「大型連休ニガテマンと読者さんのお手紙紹介」

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2024/04/16のゆるっとラジオ📻頑張れば頑張るほど空回り

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東京からわたしの住む新潟に、アトリエSunao(1対1でお話聴きますサービス)のクライアントさんがきてくれた。 そんな事実にびっくりだけれど、とても濃密な時間を過ごし…

幸せになる第一歩。結婚相談所へ行ってみたら、過去がまるっと癒された話

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1回でダメだと判断するのは早すぎるよね?(3月の振り返り🎎と4月の目標🌸)

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星七えりのお話聴きます👂サービス、新プラン募集中🚀

こんにちは〜星七(ほしな)えりです。 いつもnoteを読んでくださって、ありがとうございます!🌸 お話聴きます👂サービスの、お申し込みページを作成いたしました!(や…

孤独なあなたは美しい。濃厚ファン🍫をつくり、豊かになっちゃおう!

こんにちは。星七えり(ほしなえり)です💫 だいぶこのお名前がしっくりくるというか、自然に心地よく感じてきました。 これもひとえに、なんの抵抗もなく「えりさん〜」…

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ゆるっと初配信 2024/03/27の音声

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「嫌だと感じた」わたしを守りたいから、断る勇気をもつよ

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自分の強みを見つけるために、“書く“以外にできること

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本屋さんって面白いよね〜📕やる気出ず焦りキャリコンの資格でも取ろうかなーとパッと手に取った「自分サイズの幸せを見つける5つの習慣」という本。著者さんのプロフに「コーチングを学び…」と書いてあって!😳アンテナというか「そっちじゃないよ」とその時自分に必要なことを教えてくれるんだよね

生き方迷子の方へ。はじめにこちらへお立ち寄りください【目次】

生き方迷子の方へ。はじめにこちらへお立ち寄りください【目次】

いらっしゃいませ。ようこそお立ち寄りくださいました。あなたの心の中のcafé、アトリエSunaoの星七えり(ほしなえり)と申します。

名前の由来は、こちらからご覧ください🫖

キャリア迷子さんに寄り添うエッセイを書いたり、癒すと(ホッと癒されるイラスト)を描いたり、人生の方向性に悩める女性のお話(オンラインセッション)を聴いたり。。

書いたり、描いたり、話したり。ここは、知る人ぞ知る、ひみつ

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発表!2年前のやりたいことリストの達成率と、最新版ドリームリスト♡

発表!2年前のやりたいことリストの達成率と、最新版ドリームリスト♡

今週、ご縁が重なって、宝塚歌劇団の舞台を初めて観に行ってきました!

しかも、初対面の東京在住の方とご一緒に。。笑

どうやら数年前に、「宝塚を観てみたい」とノートに書いていたのだけど、叶っちゃったね!

ただ紙に書いていただけなのに!すごいですよね。

なぜこんなことになったかって?

数年前から、わたくしぱりんこの作品を購入して活動を応援してくださっている読者の方から、

と、突如、ご連絡をい

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もしかして:明日からゴールデンウィークなんですか🎏?

世間の生き方と全く違うテンションで生きているので、あれですが
明日から連休という方、とってもおつかれさまです🍻

人混みニガテな根暗な民は、一緒に身を隠して心穏やかに過ごしましょうネ📚

肩書きにラジオパーソナリティを追加しようかな笑
ライフコーチ、エッセイスト、イラストレーター、ラジオパーソナリティー
なんかそれっぽくなってきたなぁ�

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"開運"マーボーメン

"開運"マーボーメン

***

どうしてこうなった。数時間前までは、「これからわたしは、結婚相談所に入会して新しいパートナー探しを楽しむんだ!」と、ウキウキだったはずなのに……

なぜ、わたしは泣いているのか?

契約もせず、ひとりで夜のラーメン屋で麻婆麺を啜っている。

その通りだと思う。婚活に限らなくても、楽しそうにするから、楽しいことが起きる。それは、激動のうつ時代を乗り越えて、最近、肌感覚で得た実感だ。

だけ

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お褒めの言葉をいただいたので、調子に乗って音声配信2回目を先ほどやっと布団から起き上がって収録いたしました。話す内容は、一切考えておりません笑

𖧷𖧷𖧷

🌷最近うまくいかない、低迷期の葛藤
🌷わたしは何か1つを頑張れず中途半端な人間なこと
🌷だけどこうして自分語り、聞いてくれる人がいると思うと嬉しい
🌷稼ごう!頑張ろう!と思えば思うほど空回り

まとまってはいないけれど、ほんわかゆ

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今日は心の点検日🌿あなたの力を見える化するヒント

今日は心の点検日🌿あなたの力を見える化するヒント

昨日は夜にnoteをアップしたのだけど、誤字脱字やなんかテンションおかしいようなエッセイだったような気がして、下書きに戻してしまいました。

(スキ!をくれた方、申し訳ありません)

先週は、初めての人と色々話して(といっても2人😂)たくさんの学びがあって。

早くこの熱が冷めないうちに、アウトプットしたい!カタチに残したい!🔥という気持ちが強すぎて、夜書き上げた後はめまいがした。(過集中)

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*東京からのお客さまと*カフェオードリーと萬代橋で濃密な時間♩

*東京からのお客さまと*カフェオードリーと萬代橋で濃密な時間♩

東京からわたしの住む新潟に、アトリエSunao(1対1でお話聴きますサービス)のクライアントさんがきてくれた。

そんな事実にびっくりだけれど、とても濃密な時間を過ごして学びが多すぎたので、忘れないうちに残しておきたい。

ずっとブログ「まどぎわメモリー」やSNSの発信を見てくれていたmiさん。1月に募集したオンラインセッションに申し込んでくださった方だ。

継続的に話せるコーチを探していて、ぜひ

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幸せになる第一歩。結婚相談所へ行ってみたら、過去がまるっと癒された話

幸せになる第一歩。結婚相談所へ行ってみたら、過去がまるっと癒された話

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

ついに、行ってきた。結婚相談所の無料カウンセリングへ。

実は、20代後半から30代になる頃、婚活パーティーに参加して撃沈(無理やり男性の名前を書いてカップルになるも、1人で帰りたすぎて逃走)した。

その後、ひとり暮らしの休日、無性にさみしくなって、ポストに挟まっていたチラシを片手に、大手結婚相談所のカウンセリングに1度だけ行ったこともある。(誰にも言っ

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1回でダメだと判断するのは早すぎるよね?(3月の振り返り🎎と4月の目標🌸)

1回でダメだと判断するのは早すぎるよね?(3月の振り返り🎎と4月の目標🌸)

ちょっとやって、すぐ満足。or、1回やっただけでわたしには向いてない!って投げ出す。

へこむ、、、クリエイターにもビジネスにも向いてないんだろーなーって思う。

でもね、あらためて3月の振り返りをしてみたんです。

3月に、書いたnoteは12本。うち、有料noteは3本。

あれ?思った以上に少ないね??(もっと書いたつもりだった🥲)

吉本ばななさんですら、毎日短編を書くという練習を何ヶ月

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星七えりのお話聴きます👂サービス、新プラン募集中🚀

星七えりのお話聴きます👂サービス、新プラン募集中🚀

こんにちは〜星七(ほしな)えりです。

いつもnoteを読んでくださって、ありがとうございます!🌸

お話聴きます👂サービスの、お申し込みページを作成いたしました!(やっと。。笑😂)

(いつもnoteをみてくださってる方に1番に告知をして、埋まらなかったらブログやSNSに載せてみまーす)

有料マガジンメンバーさんや、今までのモニターさんのアンケート、そしてわたしのキャパを踏まえて、新たに

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孤独なあなたは美しい。濃厚ファン🍫をつくり、豊かになっちゃおう!

孤独なあなたは美しい。濃厚ファン🍫をつくり、豊かになっちゃおう!

こんにちは。星七えり(ほしなえり)です💫

だいぶこのお名前がしっくりくるというか、自然に心地よく感じてきました。

これもひとえに、なんの抵抗もなく「えりさん〜」「星七さん〜」と、呼んでくださるみなさんのおかげです。ありがとう、だいすきです!

さて。

今日は、クリエイターとして意識していることや、2016年から発信を始めて約8年間、コツコツ作り上げてきたイメージ像についてお話します☺️🍨

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どうせダメなら、やってみよう!

どうせダメなら、やってみよう!

風邪ぎみで休んでいる間、フリーライター江角悠子さんのZINE「わたしは、まじめちゃん。」を読んだ。

(風邪はよくなりました!心配してくださったみなさん、ありがとうございます♡)

★損したくない
★失敗がこわい

うわーーーー!わたしのことか!?ってくらい、すべてに共感してしまうエッセイでした。

「星七えりのお悩み相談に来られるお客さま、お一人おひとりに配りたい!」と思うほどで、完璧主義で不器

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ゆるっと初配信 2024/03/27の音声

星七えり(ぱりんこ)

00:00 | 00:00

なんだかピンときたので、朝起きがけに思いつくまま
ハードル低めにつらつらと話してみました💫

◉声と話し方のコンプレックスについて
◉婚活アドバイザーさんに言われた「自分の気持ちを相手にうまく伝える必要性」について
◉言語化の練習について

ちょっと風邪気味で、お聞き苦しいところがあったらすみません。
感情を相手に伝えることに、ニガテ意識モリモリな仲間に届け〜〜〜

「嫌だと感じた」わたしを守りたいから、断る勇気をもつよ

「嫌だと感じた」わたしを守りたいから、断る勇気をもつよ

こんばんは🌝

星七えり(ぱりんこ)と3回お話できます!のチケット風イラストを描きました。

(初回のセッションを受けて、お互いの相性大丈夫そうね、という方の継続セッションmenuにしようかと思っています)

なかなかかわいく描けたし、ヴィンテージ感のある紙テクスチャーをつかってリアルに仕上がり、満足です!🥳

ところが、、

わたしが考えていた「お話聴きます」と「メールセッション(お手紙屋さ

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自分の強みを見つけるために、“書く“以外にできること

自分の強みを見つけるために、“書く“以外にできること

初めてお話するコーチの方に「言語化がお上手ですね!!!」と言われて、びっくりしてしまった。

え!?そんなバナナ😳🍌🌴

だって、それはわたしが、超絶苦手だと思っていたこと。

誰かに自分の言葉で、わかりやすく説明するということ。自分の考えを話して伝えること。

できないから、こうしてブログやnoteで拙いながらも、「わたしはこんなことを考えているよ!」と、伝えてきたんだもんね。

それなの

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本屋さんって面白いよね〜📕やる気出ず焦りキャリコンの資格でも取ろうかなーとパッと手に取った「自分サイズの幸せを見つける5つの習慣」という本。著者さんのプロフに「コーチングを学び…」と書いてあって!😳アンテナというか「そっちじゃないよ」とその時自分に必要なことを教えてくれるんだよね