ぷらむ

10代後半で統合失調症になって17年以上たちました。病気の体験談をコミックエッセイを執…

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10代後半で統合失調症になって17年以上たちました。病気の体験談をコミックエッセイを執筆しようとしていますがなかなか筆が進まないので今年はブログを書きたい。知能がすごく低くなりましたが30代から知能だけは勉強することで少し向上。今は認知症にならないための情報収集と実践中。

マガジン

  • 30代から始める認知症対策@統合失調症で17年

    認知症になるのが怖すぎて今から対策をしようと考えているところです。毎日の読書に統合失調症についての論文や記事を添付して読んでいこうと思っています。

  • エッセイ漫画バカになっても生きていく@統合失調症で17年

    実話エッセイ全23話を投稿中です。病気になって漢字が読めないし書けなくなりましたが30代から勉強することで漢字検定準2級レベル、数学検定準2級、英語検定3級取得まで少しだけ知能があがりました。主に薬が変更されたから知能が少しだけ戻ったのですが、そこにいくまでの実話を漫画にしています。読みにくいとは思いますが思考がとっちらかっている病気なので暖かく見守っていただけると幸いです。

記事一覧

5月病の時期は無理をせずに無理矢理寝る/30代から始める認知症対策@統合失調症で17年

私が統合失調症を発症したのは5月の半ばでした。 いろんなことを脳につめこみ、無意識にストレスを抱えていた上にストーカーからのつきまといという最終的な決定打があり…

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6日前
5

一生嘘をつき続ける人生「30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part12」

ゴールデンウィークです。 1人になりたいゴールデンウィーク。 なぜ1人になりたいかって、この病気は脳に大量の情報が入ってくるせいでいつも疲れてしまってるんですね。…

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3週間前

カラオケって認知症対策に良いのかな。「30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part12」

先日お薬をもらいに病院に行ったときのこと。 壁紙に精神科の患者さんのサロンのご案内がありました。 そこには「脳トレ」の日と「カラオケ」の日が交互に書いてありまし…

ぷらむ
1か月前
7

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 Part11認知症予防は40代から!とりだい流「8つの知的行動」

ネットで認知症予防で検索していたら、なんだか良さそうなものを見つけました。 鳥取大学医学部の広報誌に40代から始める認知症対策みたいな記事が! 8つのプログラムで直…

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2か月前
9

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 Part10 オランザピン飲んでました

2日前からテレビをつけたらなじみのある名前がニュースになってます。 エチレングリコールとオランザピン。 エチレングリコールは2018年のTBSドラマ「アンナチュラル」に…

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3か月前
6

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part9 アナログ日記で昨日の食事が思い出せない

今週からアナログ手帳に昨日食べた食事を記録するようになりました。 スマホにメモをするのでもよかったのですが、脳の認知機能が薬のせいで赤ちゃん程度になっていた時代…

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3か月前
3

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part8 主治医が言う「統合失調症の人が認知症になる研究結果はない」を裏付ける記…

先日薬をもらいに病院にいって主治医と会話した中でわかった、統合失調症の人が認知症になりやすいといったことはないという言葉が気になって検索してみたら、これかなって…

ぷらむ
3か月前
4

30代から始める認知症対策@統合失調症17年 part7 統合失調症は認知症になる前に死ぬ?

毎日脳トレ本6日目。9分もかかってしまった問題とかあって自分の苦手分野がどれかがはっきりとわかっておもしろいです。 先週薬をもらいに病院に行ったときの主治医との会…

ぷらむ
3か月前

エッセイ漫画「バカになっても生きていく@統合失調症で17年」第7話 病気発症

エッセイ漫画「バカになっても生きていく@統合失調症で17年」 第7話 病気発症 更新 実話です   漫画が遅筆すぎるのでブログを始めました。今現在のことはブログで語ろ…

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3か月前
2

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part6 脳トレ本買ってしまった

病院に行く前に父に書店に寄ってもらって脳トレの本を買ってもらいました。 脳トレドリルは認知症対策には意味がないとかいう論文もあるようですが、統合失調症の私の認知…

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3か月前

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part5 #今年学びたいこと 苦手な漢字

 ブログを書いていたら発見してしまいました。 #今年学びたいことwith國學院大學のタグ 。  お題に乗って考えてみます。  統合失調症で知能低下した私が高校受験レベ…

ぷらむ
3か月前
6

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part4 脳トレは有効か?

 私は最近スマホで脳トレをやっています。  添付できるかわからないが上記のアプリです。このアプリは毎日いろんなクイズが3つずつランダムで出てきて自分の今の脳年齢…

ぷらむ
3か月前
5

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part3 コーヒーかすが認知症対策に!?

おはようございます。ぷらむです。 今日は朝からGoogleアプリのおすすめ記事がコーヒーかすが認知症対策になるというアメリカの研究の記事だったのでそちらの記事を添付し…

ぷらむ
4か月前
7

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part2 認知症が怖い

自己紹介おはようございます。10代後半で統合失調症を発症して17年のぷらむと申します。 自己紹介はpart1とコミックエッセイのほうに綴っていますのでお時間あるときにご…

ぷらむ
4か月前
12

30代からは始める認知症対策@統合失調症で17年 part1 自己紹介

自己紹介はじめましてぷらむです。10代後半に統合失調症を発症し、認知能力が学習障害レベルまで落ちました。漢字が読めない、書けない、簡単な足し算もできない、英語は…

ぷらむ
4か月前
9

エッセイ漫画「バカになっても生きていく@統合失調症で17年」 第6話 発症原因4 ストーカー

全23話予定。実話です。

ぷらむ
7か月前
5月病の時期は無理をせずに無理矢理寝る/30代から始める認知症対策@統合失調症で17年

5月病の時期は無理をせずに無理矢理寝る/30代から始める認知症対策@統合失調症で17年

私が統合失調症を発症したのは5月の半ばでした。

いろんなことを脳につめこみ、無意識にストレスを抱えていた上にストーカーからのつきまといという最終的な決定打がありました。

それがこの5月の時期。

コロナ禍で他人との接触が極端に減ったので人から好かれるという行動がないぶんストレスもないだろうと思うのですが、今年もこの時期はなかなか眠れない。

眠れないことがこの病気の再発につながると思うので、こ

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一生嘘をつき続ける人生「30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part12」

一生嘘をつき続ける人生「30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part12」

ゴールデンウィークです。

1人になりたいゴールデンウィーク。

なぜ1人になりたいかって、この病気は脳に大量の情報が入ってくるせいでいつも疲れてしまってるんですね。平日の疲れをとりたいゴールデンウィーク。

でも見た目は病気かどうかわかりにくい。普通の人だと思われる。

だから遊びに誘ってくる人が多いんだけど、私は1週間に1人の人しか遊べないかも。疲れちゃうから。

だからなんやかんやで嘘を友達

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カラオケって認知症対策に良いのかな。「30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part12」

カラオケって認知症対策に良いのかな。「30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part12」

先日お薬をもらいに病院に行ったときのこと。

壁紙に精神科の患者さんのサロンのご案内がありました。

そこには「脳トレ」の日と「カラオケ」の日が交互に書いてありまして。

カラオケも知能回復のためには良いのか。

そこで思い出したのですが、私は病気になる前は歌が好きでカラオケもよく行って高得点をとったりすることも多々あったくらい素人レベルで歌が歌えていた方だったのですが、統合失調症になってから薬の

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30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 Part11認知症予防は40代から!とりだい流「8つの知的行動」

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 Part11認知症予防は40代から!とりだい流「8つの知的行動」

ネットで認知症予防で検索していたら、なんだか良さそうなものを見つけました。
鳥取大学医学部の広報誌に40代から始める認知症対策みたいな記事が!

8つのプログラムで直していくんですかね?

このプログラムリリースしてもらえないかなー。やりたいです。

ちなみに私は統合失調症に作業記憶力が落ちました。なのでナンプレが苦手です。情報量が多いから頭が混乱します。

でもダイソーの初心者用ナンプレはできる

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30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 Part10 オランザピン飲んでました

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 Part10 オランザピン飲んでました

2日前からテレビをつけたらなじみのある名前がニュースになってます。

エチレングリコールとオランザピン。

エチレングリコールは2018年のTBSドラマ「アンナチュラル」に出てくる毒薬で聞いたことがあるなと思いましたし、オランザピンは飲んでました。統合失調症の薬なので。ジプレキサって商品名だったと思うのので検索してみたらあってました。

私は10代後半で統合失調症を発症し、そのときの妄想をおさえる

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30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part9 アナログ日記で昨日の食事が思い出せない

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part9 アナログ日記で昨日の食事が思い出せない

今週からアナログ手帳に昨日食べた食事を記録するようになりました。

スマホにメモをするのでもよかったのですが、脳の認知機能が薬のせいで赤ちゃん程度になっていた時代は文字が書けなかったので、文字を鉛筆で書くということは脳の機能向上に良いのでは?と思い、アナログで鉛筆で文字を書くようにしています。

するとですね、自分が昨日やった行動や好きなことなどは書けるのに昨日の昼ごはんが思い出せないんですね。

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30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part8 主治医が言う「統合失調症の人が認知症になる研究結果はない」を裏付ける記事発見

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part8 主治医が言う「統合失調症の人が認知症になる研究結果はない」を裏付ける記事発見

先日薬をもらいに病院にいって主治医と会話した中でわかった、統合失調症の人が認知症になりやすいといったことはないという言葉が気になって検索してみたら、これかなって記事を発見しました。

CareNetさんの記事

患者は認知症発症リスクが高いことが臨床研究で報告されてるけど、名古屋大学の先生による研究によるとなんだかあいまいな結果になってるようです。

論文は難しいから何を言ってるかよくわかりません

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30代から始める認知症対策@統合失調症17年 part7 統合失調症は認知症になる前に死ぬ?

30代から始める認知症対策@統合失調症17年 part7 統合失調症は認知症になる前に死ぬ?

毎日脳トレ本6日目。9分もかかってしまった問題とかあって自分の苦手分野がどれかがはっきりとわかっておもしろいです。

先週薬をもらいに病院に行ったときの主治医との会話。

私  「統合失調症は認知症になりやすいですか?」
主治医「そんなデータはないです」
私  「それは認知症になる前に死んじゃうからですか?」
主治医「……それはあるかもしれません」
主治医考えこんで会話が終了。

私の認知症になり

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エッセイ漫画「バカになっても生きていく@統合失調症で17年」第7話 病気発症

エッセイ漫画「バカになっても生きていく@統合失調症で17年」第7話 病気発症

エッセイ漫画「バカになっても生きていく@統合失調症で17年」
第7話 病気発症 更新
実話です

 
漫画が遅筆すぎるのでブログを始めました。今現在のことはブログで語ろうと思います。

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part6 脳トレ本買ってしまった

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part6 脳トレ本買ってしまった

病院に行く前に父に書店に寄ってもらって脳トレの本を買ってもらいました。

脳トレドリルは認知症対策には意味がないとかいう論文もあるようですが、統合失調症の私の認知能力は一般の方よりも低いので、せめて一般の方に近づけたらいいなと思います。

1日目、間違えちゃいました……

今日、エッセイ漫画7話を更新予定です。

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part5  #今年学びたいこと 苦手な漢字

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part5 #今年学びたいこと 苦手な漢字

 ブログを書いていたら発見してしまいました。
#今年学びたいことwith國學院大學のタグ

 お題に乗って考えてみます。
 統合失調症で知能低下した私が高校受験レベルの学力まで復活した今、今年学びたいことは漢字検定2級かな?

 10代後半で統合失調症を発症し、妄想を止めるための薬がきつすぎたため、漢字が読めない、計算もできない、他人が話していることがわからない、言葉も出てこないところまで知能

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30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part4 脳トレは有効か?

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part4 脳トレは有効か?

 私は最近スマホで脳トレをやっています。

 添付できるかわからないが上記のアプリです。このアプリは毎日いろんなクイズが3つずつランダムで出てきて自分の今の脳年齢がわかるのでやってみていますが、苦手な分野がはっきりしています。(添付できてないですね)

 それは記憶力を試されるクイズや図形を問われるクイズや複数のタスクがあるゲームです。

 私は統合失調症を10代で発症し、薬がきつすぎたせいで絵本

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30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part3 コーヒーかすが認知症対策に!?

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part3 コーヒーかすが認知症対策に!?

おはようございます。ぷらむです。
今日は朝からGoogleアプリのおすすめ記事がコーヒーかすが認知症対策になるというアメリカの研究の記事だったのでそちらの記事を添付します。

 私は10代後半で統合失調症を発症し、薬がきつすぎたせいで知能が学習障害レベル以下まで下がり(絵本さえ読めない、計算できない、話している内容も理解できない)このまま廃人になるかと思いきや、新薬投与のおかげで他人が話している内

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30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part2 認知症が怖い

30代から始める認知症対策@統合失調症で17年 part2 認知症が怖い


自己紹介おはようございます。10代後半で統合失調症を発症して17年のぷらむと申します。
自己紹介はpart1とコミックエッセイのほうに綴っていますのでお時間あるときにご覧ください。

認知症が怖い 発症事後は漢字も読めない、計算もできない、英語なんかもってのほか、他人の言葉も理解できないほどの知能低下が起こったのは発症後の妄想と幻覚を抑えるための薬が強すぎたことによるものでした。
 その後主治医

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30代からは始める認知症対策@統合失調症で17年 part1 自己紹介

30代からは始める認知症対策@統合失調症で17年 part1 自己紹介


自己紹介はじめましてぷらむです。10代後半に統合失調症を発症し、認知能力が学習障害レベルまで落ちました。漢字が読めない、書けない、簡単な足し算もできない、英語はもちろん、他人の言ってることも理解できずに日々ぼーっとする日々を過ごしました。
このまま廃人になるかと思っていたときに転機が訪れます。
統合失調症の新薬を処方され、そこから少しずつ知能が回復していきました。

でも学生時代のような学力は戻

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