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ウン○が運んだ運？！
ええ！！！！
まじか！こんなこと起こる?ってことが今日起きて、
その興奮のまま書いています。
事の発端は2年前の夏に僕が代官山でフェラーリ乗ってるおじさんに話しかけたことでした。
その日のことを記事にしているのでこちらを読んでみてください。
まぁ、要約しますと
これを熱く語ってくれたすごく優しい方の話なんです。
で、ここから本題なんですけど！
実は最近僕はトイレ掃除を頑張ってます。
「自分って何を大切に生きてそう？」って仲良い人15人に聞いてみたら自分を知るキッカケになった
いきなり仲のいい人15人に「俺って何を大切に生きてそう？？」って連絡してみるといい。必ずあなたのどこが好きかを明確に教えてくれる。
聞いた人があなたのどこが好きで仲良くしてくれているのか明確にわかる。
自分ってそんな風に見えているんだと自己肯定感も上がるはず。
確かに良い事ばっかり言ってくれる人ばっかりで機嫌が良くなれる。
中には、「病んでるの？」と心配してきた人もいた。
1番多かったのが
成長意欲強めの私が、代官山で遭遇したフェラーリから降りてきたダンディーなおじさんに突然話しかけて教えてもらった「成功の秘訣」を皆さんにもシェア
出会い
真っ黒のフェラーリ458から降りてきた、見ず知らずのダンディーなおじさんにいきなり声をかけた。
自分「すみません。」
Aさん「なに？」←ちょっとキレ気味
自分「あのぉ。フェラーリかっこいいですね。」
Aさん「（笑）」
自分「自分も成功したくて…」
Aさん「ハハハ」
この辺から膝が震え始めた。。。
自分「目の前のことに全力で取り組
本気出せば誰でもベンチプレス100キロあげれる
2019年1月1日私はある目標を立てた！！
毎日腕立て10回する。
1月15日までに元旦に立てた目標を諦める人の割合はなんと
80%
この壊滅的な数字から抜け出せなくてはならない。
そのためにあえて目標を小さくした。
毎日ジムに行くと言う目標立ててもきっと続かない。
毎日腕立て10回する
これなら何とかできそうだ。
1日10回だから筋肉痛にもならない。
毎日体のどこかを鍛えると
グルテンフリー1年間続けてみたら食事の誘いが減った話
皆さんこんにちは！！
これを読んでくれているということは、
グルテンフリーダイエットに興味があるもしくは聞いたことあるから読んでみよう😊
みたいな軽いノリだと思います笑
ですがグルテンフリーダイエット軽く思わないでくださいね！
根気強さと我慢が必要です‼️‼️まずは私が行った具体的な方法から話していきますね！
おっと、
その前にグルテンフリーについて理解してもらうために説明しますね